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Soizenaparis

cours de Pilâtes et Massage KOBIDO

09/01/2026

Et si votre visage retrouvait naturellement son éclat ? ✨

Bien plus qu’un soin du visage, le Kobido est un rituel japonais ancestral qui agit en profondeur, autant sur la peau que sur le système nerveux.

Ses bienfaits :
🌿 illumine le teint
🌿 stimule la circulation et le drainage
🌿 repulpe et raffermit la peau
🌿 procure une relaxation profonde

Un soin complet pour celles et ceux qui recherchent un lifting naturel, de l’éclat et un véritable moment de lâcher-prise.

📩 Envie de vivre l’expérience ?
Écrivez-moi en message privé pour prendre rendez-vous ✨

07/01/2026

💪 Renforcement des bras, en conscience
Des bras qui gagnent en force, en tonicité et en légèreté, sans brutalité, juste avec des mouvements bien exécutés ✨

Dans ce flow :
• Levés de bras en grande puis petite amplitude
• Mouvements circulaires bras tendus pour activer en profondeur
• Renforcement des épaules

Un renforcement doux mais efficace,
pour des bras plus toniques et un haut du corps plus aligné.

Respirez, engagez, contrôlez le mouvement.
La régularité fait toute la différence 🤍

🌿 Et abonnez-vous pour plus de Pilates, de rituels bien-être et de soins Kobido.

06/01/2026

Avancer à son rythme,
s’écouter vraiment,
et accepter que chaque étape soit juste.

En cette période où tout va vite, ce rappel est essentiel :
le bien-être ne se force pas, il se cultive avec douceur et régularité ✨

Que ce soit dans le mouvement, le soin, le repos ou les rituels pour soi,
honorer son propre rythme est déjà une forme de soin profond.

Et si aujourd’hui, le plus beau cadeau était simplement de ralentir 💛

🏷️ : bien-être, soin de soi, écoute du corps, rythme personnel, douceur, développement personnel, rituel quotidien

04/01/2026

⭐️ JEU CONCOURS ⭐️

Nouvelle année, nouvelles intentions ✨
Et si 2026 commençait par un vrai moment pour soi ?
Pour accompagner les bonnes résolutions de début d’année – ralentir, se recentrer, prendre soin de son corps et de son visage – j’ai envie de vous offrir une session découverte de 30 minutes de massage Kobido 💛

Un soin visage japonais ancestral aux bienfaits visibles et profonds :
🌿 traits détendus
🌿 peau plus lumineuse
🌿 effet liftant naturel
🌿 un véritable moment de reconnexion à soi

Pour participer :
1️⃣ Être abonné(e) à
2️⃣ Liker ce post
3️⃣ Commenter en invitant une personne qui aimerait découvrir le Kobido
✨ Bonus : partager en story pour doubler vos chances

📍 Soin réalisé à Levallois-Perret
📅 Fin du concours : le 11 janvier

La personne gagnante sera contactée en message privé.

Que cette nouvelle année commence avec douceur ✨

kobidoparis

31/12/2025

Quand le mouvement rencontre le toucher ✨

Deux pratiques.
Un même intention : se sentir bien, profondément.
Le Pilates renforce, aligne et libère le corps.
Le Kobido détend, illumine et sublime le visage.

Ensemble, ils créent une synergie unique :
✨ un corps tonique et ancré
✨ un visage rayonnant
✨ un esprit plus calme, plus centré

Parce que le mouvement soigne.
Parce que le toucher révèle.

Et parce que prendre soin de soi, c’est honorer l’ensemble — corps, visage et esprit.

👉 Swipez pour découvrir cette approche globale du bien-être.

🤍 Et abonnez-vous pour plus de Pilates, de rituels bien-être et de soins Kobido.

22/12/2025

Je laisse entrer la lumière dans ma vie ✨
À certains moments, il suffit d’une intention pour éclairer le chemin, alléger l’esprit et ouvrir de nouveaux espaces.

Choisir la lumière, c’est choisir plus de douceur, de clarté et de présence au quotidien.

Prenez un instant pour respirer, lire ces mots… et les laisser résonner 🤍

💬 Quel mot vous apporte le plus de lumière en ce moment ?

17/12/2025

Rappel bien-être 🌿

Votre corps n’a pas besoin de performance, mais de régularité.
Quelques minutes de mouvement, de respiration ou d’étirement, répétées avec constance, font bien plus que des séances intenses et irrégulières.

Le corps aime la douceur, la continuité, l’écoute.

Aujourd’hui, choisissez ce qui est juste pour vous ✨

💬 Dites-moi : quel petit geste bien-être vous fait le plus de bien au quotidien ?

15/06/2025

✨ Pilates & Massage Kobido : un duo bien-être pour les femmes en (pré)ménopause ✨

La ménopause est une étape naturelle, mais elle peut s'accompagner de bouleversements : prise de poids, relâchement musculaire, troubles du sommeil, perte d’éclat de la peau... Pourtant, il est tout à fait possible de vivre cette transition avec harmonie et vitalité. 🌿

💪 Le Pilates, en douceur mais en profondeur, vous aide à :

Renforcer votre musculature (surtout le centre du corps)

Prévenir la prise de poids

Améliorer votre posture et votre mobilité

Réduire le stress et retrouver de l’énergie

💆‍♀️ Le massage Kobido, quant à lui :

Lifte naturellement les traits du visage

Stimule la circulation et la production de collagène

Apporte une détente profonde

Ravive l’éclat de la peau et préserve le capital jeunesse

👉 S’accorder du temps, se renforcer de l’intérieur, rayonner de l’extérieur… Ce n’est pas du luxe, c’est essentiel à cette période de la vie.

✨ Prenez soin de vous, votre corps vous dira merci.

Adresse

Casa Barbara/2, Rue Trézel
Levallois-Perret
92300

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00

Site Web

https://soizenaparis.com/

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