Audrey Cohen - Ostéopathe

28/12/2022

Coucou tout le monde 👋

Pour mon essai de mon Diplôme Universitaire en Santé Sexuelle et Droit Humain de cette année, j'ai besoin de vous!

Je m'intéresse aux films et séries et l'influence possible qu'ils peuvent avoir sur nos pratiques et représentations au sujet de la sexualité.

Pour m'aider, je vous laisse remplir ce questionnaire anonyme,
Je ne manquerai pas de vous partager les résultats!

Merci de votre participation et si vous le pouvez partagez le 🙏🌟😍

Influence des films et séries sur nos représentations et pratiques sexuelles Problématique : Comment les films et séries influencent nos représentations et pratiques sexuelles ?

03/06/2022

🌷Notre Corps,

⭐️En tant que professionnels de santé, nous oublions parfois le travail fait autour de la décontruction de notre corps.

💝Plus facile pour certains, plus difficile pour d'autres.
Il nous sert de moyen de communication, de plaisir, de représentation de qui nous sommes.
Et parfois il n'est pas comme on le souhaiterait car il ne rentre pas dans l'idée qu'on s'en ferait, ou dans les normes.

🌿Le travail de déconstruction est un chemin qui peut prendre du temps.
Au cours de nos études et de notre pratique quotidienne, nous sommes habitués à pratiquer sur des patients partiellement dénudés, et nous n'y pretons même plus attention.

💭Mais je m'efforce de penser que nous pouvons nous adapter en tant que thérapeute, pour trouver des stratégies afin que les séances aient lieu dans les conditions les plus confortables possible, donc pour ceux/celles qui le souhaitent n'hesitez pas à amener une tenue dans laquelle vous vous sentirez le plus à l'aise (shorts/leggings).

25/05/2022

🌸Toutes ces pathologies peuvent être :
▫️PRIMAIRE: dès le début de la vie sexuelle
▫️SECONDAIRE:  elles sont apparues au cours de votre vie sexuelle.

🌷VAGINISME:

▫️C'est une contraction involontaire et prolongée du périnée, qui entoure le vagin, elle peut être totale ou partielle, possiblement douloureuse.

▫️Pour en guérir vous pouvez vous tourner vers un Kinésithérapeute ou Ostéopathe.
Avec par ailleurs des intervenants psychologues, sexologues, TCC, hypnothérapeutes, sophrologues etc pour agir sur la composante émotionnelle.

Il y a souvent un cercle vicieux avec une peur d'avoir mal, qui entraîne une contraction réflexe des muscles pour se défendre.

🌺VULVODYINIE:

▫️Douleurs de la vulve qui peuvent être décrites comme des brûlures, coup d'aiguilles, couteau, des démangeaisons, peau à vif ou tiraillement.
Il y a parfois des facteurs déclenchants, ex : lors d'un contact (vélo, vêtement serré, rapport sexuel etc)  mais aussi sans contact, de façon spontanée

▫️ Il existe différents facteurs declanchant : hypertonie musculaire, dermatologiques, post-infectieuses (mycose à répétition), sécheresse vaginal, traumatisme phyisque (obstétrical) et psy, menopause. Et elle peut être associé à d'autres pathologies ou les mécanismes de la douleurs sont impactés (endometriose, fibroymalgie, syndrome vessie douloureuse etc).

▫️Il existe une prise en charge pluridisciplinaire qui peut comprendre des exercices avec la Sage femme ou kiné, une crème anesthésiante (à préparer en pharmacie) pour diminuer la sensibilité, des petits exercices à faire chez soi, et un accompagnement émotionnel (psychologue, TCC, sexologue, hypnotherapeute etc)

🌼VESTIBULODYNIE:

▫️c'est une forme de vulvodynie qui est spécifiquement située au niveau du vestibule, elle est déclenchée par le contact.

▫️La prise en charge est donc similaire.

🌟J'en profite pour spécifier que ce ne sont pas des MST (maladie sexuellement transmissible) !

✅️Il existe comme vous le voyez plein de solutions différentes, il s'agit de trouver ce qui vous correspond au mieux.

01/04/2022

De nouvelles idées d'installations au travail !

Aller, poisson d'avril 😄🐟 !

06/03/2022

🌿 Nouvelle adresse à Levallois,
👉 19 rue Pasteur.

🤗