03/05/2026
108 salutations au soleil au château du Landskron
Dimanche 21 juin 2026 à 5h30
C’est avec un immense plaisir qu’Héra et Nathalie reconduisent cet événement annuel.
Nous pratiquerons 108 fois le Surya Namaskar (salutation au soleil), face au soleil levant, comme le veut la tradition. La pratique sera organisée en 4 blocs de 27 salutations, avec des pauses entre chaque série.
Nous nous baserons sur la salutation au soleil du Hatha Yoga. Il s’agit d’une pratique vigoureuse et intense.
La plateforme au sommet de la tour du château du Landskron offre un cadre enchanteur et idéal pour cet exercice. Nous pratiquerons donc, comme il se doit, le visage tourné vers l’est.
Et après l’effort, le réconfort ! Vous serez gâtés avec un petit-déjeuner, le tout concocté par Héra et Nathalie.
Le soleil se lève aux alentours de 5h31 ce jour-là, et nous souhaitons être sur la tour à ce moment précis. Rendez-vous donc à 5h15 sur le parking du château (les détails seront envoyés par e-mail la veille).
Tarif : 30 € (chaï et petit-déjeuner ayurvédique inclus).
Comptez environ 2 heures pour l’ensemble de l’événement, encas compris.
Inscriptions auprès de Héra ou Nathalie :
Héra : yogaleymen@gmail.com
Nathalie : nathalie.angly@gmail.com
