Pharmacie du Grand Stade

19/01/2026

🎉 Les fêtes vous ont épuisé et vos batteries mettent du temps à se recharger ?

😀 Retrouvez tonus et concentration en adaptant votre alimentation ! Certains aliments, naturellement riches en vitamines, minéraux et nutriments essentiels, donnent un coup de fouet à l’organisme.

🥜 Les fruits secs et à coque
Amandes, noix, noisettes, figues, dattes ou abricots secs concentrent magnésium, antioxydants et acides gras essentiels. Ils combattent les baisses de régime et la fatigue nerveuse. Idéals en encas.

🍌 Les fruits frais
La banane diffuse carburant progressif grâce à ses glucides et ses fibres. Les agrumes apportent de la vitamine C et des antioxydants qui renforcent l’immunité.

🥑 Les légumes verts
L’avocat apporte vitamines B, magnésium et bons lipides pour soutenir l’énergie. Les épinards, riches en fer, aident à prévenir la fatigue, tandis que le brocoli booste l’immunité grâce à ses vitamines et antioxydants.

✨ Retrouvez votre dynamisme grâce à ces superaliments. Parlez-en avec votre pharmacien ! Il pourra vous proposer une cure de compléments alimentaires.

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18/01/2026

🤔 Vous pensiez que le froid était réservé aux sportifs de haut niveau… Faux !

❄️ La cryothérapie séduit de plus en plus pour ses effets rapides et puissants sur le corps.

🔎 Découvrez ce que quelques minutes à basse température peuvent vous apporter, en cliquant vite sur le lien juste ici👇

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Née au Japon dans les années 70, la cryothérapie utilise le froid intense pour soulager, récupérer et revitaliser. Longtemps réservée aux sportifs, elle séduit désormais le grand public.

17/01/2026

⚡ Tensions, irritabilité, fatigue mentale… quand le stress s’installe, il finit par impacter le bien-être général.

🧘‍♀️ Rassurez-vous ! Des habitudes simples peuvent aider à mieux le réguler jour après jour.

👉 Envie d’apprendre à mieux gérer votre stress au quotidien ? Consultez notre article pour découvrir nos conseils pratiques et faire le premier pas vers plus de sérénité ! 👇

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Omniprésent dans nos vies effrénées, le stress n’est pas une fatalité. En ajustant quelques habitudes simples il est possible de retrouver calme, énergie et équilibre, jour après jour.

17/01/2026

🦠 Grippe : une épidémie toujours sous surveillance

En ce début d’année, l’épidémie de grippe continue de circuler activement en France.
Selon les dernières données de Santé publique France, l’activité liée à la grippe reste élevée dans les hôpitaux et le pic épidémique n’est pas encore clairement identifié.

Les services hospitaliers demeurent fortement sollicités, notamment pour les formes les plus sévères.

👉 Il est important de rester attentif aux symptômes et de continuer à appliquer les gestes de prévention, en particulier chez les personnes les plus fragiles.

N’oubliez pas : votre pharmacie peut vous vacciner contre la grippe.

16/01/2026

❗Un saignement au brossage ? Un léger gonflement ? Et si votre bouche vous envoyait un signal d’alerte ?

💡 Trop souvent banalisée, la santé gingivale influence pourtant bien plus que votre sourire. Des gencives fragilisées peuvent impacter l’équilibre cardiovasculaire, métabolique et même immunitaire.

🤓 Découvrez pourquoi la prévention commence dans la bouche et comment protéger durablement vos gencives. Cliquez juste ici👇

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Saignements au brossage, gencives rouges, sensibilité diffuse… Trop souvent banalisés, ces signaux révèlent pourtant un déséquilibre gingival aux répercussions possibles sur la santé globale, encore largement sous-estimé.

15/01/2026

🌫️ Pollution hivernale : limiter ses effets sur la santé

En hiver, les épisodes de pollution atmosphérique peuvent irriter les voies respiratoires et accentuer certains troubles ORL. Quelques gestes simples permettent de limiter leur impact au quotidien.

▪️ La pollution fragilise le nez et la gorge. Une hygiène nasale régulière peut contribuer à réduire l’inconfort.

▪️ En cas de gêne, sérums physiologiques ou larmes artificielles peuvent aider à éliminer les particules et apaiser les muqueuses.

▪️ Même en hiver, aérer quotidiennement et éviter les sources de pollution domestique (fumées, parfums d’ambiance, bougies) contribue à limiter l’exposition.

▪️ Toux persistante, irritation des yeux ou difficultés respiratoires doivent alerter. Un avis de santé est recommandé si les symptômes durent ou s’aggravent.

💊 Des solutions adaptées existent : n’hésitez pas à demander conseil lors de votre passage en officine.

15/01/2026

🧪 Vous êtes diabétique ? L'acidocétose constitue une urgence vitale à connaître !

🩺 Ce dysfonctionnement métabolique peut apparaître en cas de carence sévère en insuline, en raison d’un diabète mal équilibré, d’un oubli d’injection ou d’une pompe défectueuse.

👉 Quels signes doivent vous alerter ? Comment réagir rapidement ? Cliquez vite sur ce lien pour le savoir 👇

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Soif intense, nausées, confusion… Ces symptômes peuvent annoncer une acidocétose diabétique, une urgence vitale qui nécessite une prise en charge immédiate. Savoir reconnaître les signes d’alerte permet d’agir à temps !

15/01/2026

💚 Prenez soin de votre peau avec les rectangles de coton MA Référence ! 💚
Dites bonjour au coton doux, résistant et qui ne peluche pas ! Idéal pour toute la famille 🤍

📏 Taille 7,5x10 cm
🛍️ Sachet de 180 rectangles
🌿 Parfaits pour l’hygiène de la peau
💚 100% fibres de coton Bio

👉 Disponible dans votre pharmacie à un prix public conseillé de 10€ le lot de 3 sachets !
📅 Offre valable du 2 au 31 janvier 2026.

14/01/2026

❗ Seuls les hôpitaux seraient concernés ! FAUX.

🇫🇷 Les sénateurs ont approuvé dimanche 23 novembre 2025 à main levée la vaccination obligatoire contre la grippe des soignants exerçant à titre libéral, dans le cadre du PLFSS 2026.

🤔 Pourquoi cette mesure ? Chaque année, la grippe provoque des milliers de décès (17 000 en 2024). Les soignants, très exposés, peuvent devenir vecteurs involontaires de contamination, même sans symptômes.

💉 En stimulant le système immunitaire avant l’exposition au virus, la vaccination permet à l’organisme de réagir plus rapidement et plus efficacement, réduisant les formes graves, les hospitalisations en urgence.

👨‍⚕️ Vous vous interrogez sur la vaccination, son utilité ou ses modalités ? Échangez avec votre pharmacien, il est votre interlocuteur de confiance pour vous informer, vous orienter et vous accompagner en toute transparence.

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14/01/2026

Le slogan lancé par l’Assurance maladie en 2002 « Les antibiotiques, c’est pas automatique », qui a marqué toute une génération en France, n’a jamais été autant d’actualité. D’après une enquête récente, le comportement des Français face aux antibiotiques est très inquiétant, alors que l’antibiorésistance serait la première cause de mortalité dans le monde.

Le slogan lancé par l’Assurance maladie en 2002 « Les antibiotiques,…

13/01/2026

🦷 Comment utiliser un bain de bouche ?

Contre la mauvaise haleine, pour limiter la prolifération bactérienne ou en complément du traitement des gingivites, les bains de bouche peuvent être utiles en complément du brossage, lorsqu’ils sont bien choisis.

➡️ Voici les étapes essentielles à connaître pour un bain de bouche efficace.
N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour utiliser un produit adapté à votre situation.

Comment utiliser un bain de bouche ? Contre la mauvaise…

13/01/2026

❄️ Le nouveau numéro de Pause Santé est disponible dans votre pharmacie
Ce numéro hivernal vous accompagne tout l’hiver avec des conseils simples et fiables pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches.

🩺 À la une :
Un éclair clair sur la vaccination chez les seniors, pour passer l’hiver plus sereinement.

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👉 Conseils santé pour l’hiver : produits naturels, santé mentale, bon usage des médicaments.
👉 Famille : nutrition infantile, clés pour déconnecter son ado des écrans.
👉 Bien-être : pour des fêtes sans excès,
👉 Témoignage inspirant : face au cancer de l’endomètre

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