Leathy' Zen Sophrologue & Praticienne bien-être - ayurvéda

08/02/2026

✨ Abhyanga : le rituel indien du bien-être ✨

Issu de la tradition ayurvédique, le massage Abhyanga est bien plus qu’un simple moment de détente.

Adapté à votre constitution, il enveloppe le corps de mouvements lents et profonds pour réharmoniser l’énergie vitale.

🌿 Apaise le système nerveux
🌿 Nourrit la peau et les tissus
🌿 Libère les tensions physiques et émotionnelles
🌿 Favorise l’ancrage et l’équilibre intérieur

Un véritable rituel de reconnexion à soi, où le corps et l’esprit retrouvent douceur et harmonie.

✨ Offrez-vous ce voyage sensoriel venu d’Inde ✨

www.leathyzen.fr

14/01/2026

Nouveau service chez Leathy', vous pouvez désormais réserver vos séances de sophrologies ou bien de massages bien-être directement en ligne 😊

Au plaisir de vous voir bientôt

Prenez rendez-vous en ligne avec Leathy'Zen, sophrologue et masseuse bien-être à Libourne. Consultez ses services et disponibilités.

20/11/2025

Prendre soin de soi, ce n'est pas attendre d'être au bout du rouleau.

Dans mon cabinet, j'accueille trop souvent des personnes au bord du burn-out : épuisées, tendues, bloquées…
Et toutes me disent la même chose : “Je pensais que ça passerait.”

Mais non.
Le stress ne disparaît pas tout seul. Le corps accumule… jusqu'à craquer.

La prévention, c'est apprendre à écouter les premiers signes :
🌸venir en sophrologie pour mieux respirer, se recentrer, repérer les alertes
🌸se faire masser régulièrement pour éviter les tensions, les blocages, la douleur

Une séance quand tout va bien, c'est un cadeau.
Une séance quand tout déborde, c'est déjà t**d.

N'attendez pas que votre corps crie pour l'écouter !

Prenez soin de vous maintenant. Votre futur vous remerciera. ✨

Leathy' Zen

www.leathyzen.fr

́vention ́

20/11/2025

Offrir un moment de bien-être, c’est offrir bien plus qu’un simple cadeau.
Avec les chèques cadeaux Leathy’Zen, vous permettez à vos proches de s’accorder une parenthèse de douceur, un instant rien qu’à eux, loin du stress du quotidien.

Massage relaxant, soin énergétique, pause cocooning… chacun peut choisir l’expérience qui lui ressemble pour retrouver équilibre, sérénité et vitalité.
C’est le cadeau idéal pour les fêtes de fin d'année.

✨ Offrez du bien-être. Offrez un moment précieux.
✨ Offrez un chèque cadeau massage Leathy’Zen.

Faites des heureux en offrant un instant de détente profonde, un cadeau qui fait du bien au corps et à l’esprit.

www.leathyzen.fr
06 68 18 30 52

18/11/2025

Nouveau thème de la sieste sophrologique du Jeudi 20 novembre à 12h30 :

« Améliore ton sommeil »

Accorde toi 30 minutes de pause pour retrouver un sommeil de qualité grâce à des exercices de respiration et de visualisation mentale.
Prends ce moment rien que pour toi, au cœur de ta journée.

15€/personnes (places limitées)
Infos et réservation : 06 68 18 30 52

37 rue Jules FERRY 33500 LIBOURNE

́

10/11/2025

Chez Leathy’ Zen, chaque massage est une invitation à lâcher-prise et à retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit

Découvrez nos soins :
• Abhyanga, le massage indien relaxant et énergisant.
• Energi’ Zen, pour une bonne détente musculaire.
• Intuitif, un massage personnalisé, guidé par vos besoins du moment.
• Duo, à partager à deux pour un instant de bien-être complice.

Prenez le temps de vous recentrer, de respirer et de vous offrir cette parenthèse zen.

06 68 18 30 52
www.leathyzen.fr

04/11/2025

Prendre un moment pour soi, c’est essentiel.

Chez Leathy’ Zen, je vous accompagne vers plus de bien-être et de sérénité, grâce à la sophrologie et au massage bien-être.

Un espace pour se détendre, relâcher les tensions, et retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit

Chaque séance est personnalisée, dans une ambiance apaisante et bienveillante.

Uniquement sur rendez-vous : du lundi au samedi, de 10h à 20h.

Pour en savoir plus ou réserver :
www.leathyzen.fr
06 68 18 30 52

Parce qu’un esprit apaisé commence par un corps détendu 💆‍♀️

̂tre ́tenteetbienêtre

24/10/2025

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1769725518303080?fbclid=IwdGRjcANoM8pjbGNrA2gzT2V4dG4DYWVtAjExAAEettnch8JSEOdKrMs68R-ZYW2BxXJWm0xBba6IXD88fyIq_dvDMdfZHVfUeYA_aem_VrgapUQ5sz2h2W57zNRTdQ #:~:text=La%20sophrologie%20en%20unit%C3%A9%20d,de%20prise%20en%20charge%20globale