Fathima-reflexologue certifiée RNCP - Spécialisée femmes et enfants

11/01/2026

Un bon moment de partage, de bienveillance, d'échange entre femmes 🩷

# Asso.SoeurLidaire # bien être #

31/12/2025

Je vous remercie pour votre soutien au quotidien

# post

30/12/2025

Citation du jour

# reflexologie

29/12/2025

Une petite pensée pour toutes les femmes :

Parfois, la charge de travail, la fatigue mentale et physique nous épuisent. À force, les pensées deviennent négatives, l’irritation prend le dessus, les émotions débordent. Même en voulant bien faire, l’intention n’est plus alignée avec l’action.

À ce moment-là, changer de perception, chercher le positif devient essentiel. En réajustant nos pensées, l’énergie change : plus de sérénité, d’apaisement, de clarté… et souvent, des solutions là où il n’y en avait plus 🤍

23/12/2025

Citation du jour

22/12/2025

Après les repas festifs, votre digestion mérite une pause.

La réflexologie aide à relancer le système digestif en douceur et à apaiser les ballonnements.

Un moment pour alléger le corps et retrouver le confort digestif naturellement ✨

18/12/2025

16/12/2025

Citation du jour

15/12/2025

Quand le mental est surchargé par les révisions, le stress et la pression, le corps accumule rapidement les tensions.

La réflexologie permet d’envoyer un message de détente au système nerveux grâce à des points réflexes ciblés

Respirer plus profondément, relâcher la pression, apaiser l’esprit avant ou après une journée de révisions…

Quelques gestes simples peuvent faire une vraie différence pour rester concentré et plus serein

Prenez soin de vous, votre équilibre est votre meilleure force 💛

11/12/2025

Un moment rien que pour toi 💕

09/12/2025

L’hiver nous invite à ralentir…
À écouter notre corps, nos émotions, notre énergie.
C’est un moment précieux pour recharger son énergie, protéger son Qi et prendre soin de son corps.
La saison parfaite pour revenir à soi, se recentrer et se reposer.
Prends ce temps pour toi 🤍

08/12/2025

Le Qi est cette énergie vitale qui nous fait vivre, penser, ressentir.
Un Qi fort = un esprit clair + un corps harmonieux.
Un Qi bloqué = fatigue, émotions lourdes, tensions…

Ton bien-être commence par la circulation de ton Qi ✨