Cabinet de soins Vitasens

26/05/2026

Découvre vite nos Stages à venir

➡️Le 05/06 juin
Thézan les Béziers
Atelier
« Créer son tableau de rêves »
Une soirée et une matinée créative pour semer aujourd’hui ce que l’on souhaite voir fleurir demain

➡️ le03/04 juillet - le 21/22 août
Thézan les Béziers
Constellations Familiales
Une soirée et une journée pour se libérer du poids transgenerationnel et sortir des boucles répétitives
D’autres dates programmées tout au long de l’année
Lien du site en bio ✨

➡️ du 15 au 19 juillet
Cévennes
Stage RETOUR À SOI
Un souffle d’Inde pour apaiser et guérir son enfant intérieur
Un voyage dépaysant exceptionnel du corps et de l’esprit à deux pas de chez vous

21/05/2026

😂Le fou rire a des effets très concrets sur le corps et le cerveau.
Il agit presque comme une “gym douce” neurophysiologique.

Sur le cerveau et les émotions :
Le rire stimule la production d’endorphines, les hormones du bien-être.
Résultat :
* sensation d’apaisement,
* diminution de la douleur,
* effet euphorisant naturel,
* meilleure résistance au stress.

Il réduit aussi le cortisol et l’adrénaline, les hormones du stress.
Le corps passe progressivement d’un état d’alerte à un état de détente :
* relâchement mental,
* sensation de sécurité,
* baisse de l’anxiété,
* récupération émotionnelle plus rapide.

Après un grand rire, le système nerveux “frein” s’active :
* respiration plus profonde,
* ralentissement cardiaque,
* détente musculaire,
* sensation de calme intérieur.

Sur le corps physique
Le rire agit un peu comme un mini exercice :
* augmentation temporaire du rythme cardiaque,
* meilleure circulation sanguine,
* meilleure oxygénation.

Lors d’un fou rire, on expire fortement puis on inspire plus profondément, ce qui augmente l’apport en oxygène.

Le diaphragme, les abdominaux et certains muscles profonds sont fortement sollicités.
Le rire provoque :
* un massage des organes digestifs,
* une stimulation du transit,
* une détente abdominale.

Après un fou rire intense, les muscles peuvent rester relâchés pendant plusieurs dizaines de minutes.

Sur l’immunité
Des études montrent que le rire peut :
* stimuler certaines cellules immunitaires,
* augmenter certains anticorps,
* améliorer la résistance au stress chronique.

Sur les relations humaines
Le fou rire partagé :
* augmente l’ocytocine,
* crée de la confiance,
* diminue les défenses psychologiques,
* favorise l’attachement.
C’est pour cela qu’un couple ou un groupe qui rit ensemble crée souvent une connexion émotionnelle plus forte.

Effet global
Le fou rire crée une forme de « RESET »temporaire :
* le mental lâche,
* le corps se décrispe,
* l’émotion circule,
* le système nerveux se rééquilibre.

Certaines personnes pleurent même après un fou rire intense : une décharge émotionnelle peut alors se produire.
Faites l’exercice, plus haut et observez.
Et RIEZ !
😂😂😂😂😂

20/05/2026

Nous passons tellement de temps à essayer de correspondre, à lisser ce qui dépasse, à porter des versions de nous-mêmes censées rassurer, plaire ou être acceptées…

Et pourtant, ce qui touche vraiment, ce n’est jamais le masque.
C’est l’authenticité.
Nous avons tous des
ressemblances, des blessures communes, des besoins universels.

Mais notre manière de ressentir, d’aimer, de vibrer, de créer, de traverser la vie…
elle, est unique.

Accueillir sa différence, ce n’est pas se croire supérieur, ni chercher à être “spécial” à tout prix.

C’est simplement arrêter de se trahir pour rentrer dans des cases qui étouffent notre vérité.

À force de comparaison, on finit parfois par oublier qui l’on est réellement.
Alors peut-être qu’aujourd’hui, le vrai courage est là :

Cesser de vouloir ressembler…
et commencer à habiter pleinement sa propre lumière.

Oui, cela pourra déplaire à certains.
Mais cela permettra aussi une chose essentielle :
Être aimé pour ce que tu es réellement.
Pas pour un rôle.
Pas pour un costume.
Pas pour une version adaptée aux attentes des autres.
Juste toi.
Entièrement toi.

Prends le risque de perdre l’autre et de te retrouver TOI

23/04/2026

Créez votre tableau de rêves

🧠 Qu’est-ce qu’un Tableau de Rêves ?
Un Tableau de Rêves (ou Vision Board) est bien plus qu’un simple collage de photos :
c’est un outil puissant qui stimule votre motivation et renforce vos chances d’atteindre vos objectifs.
🌿 Les neurosciences nous montrent que notre cerveau ne fait pas toujours la différence entre ce que l’on imagine et la réalité.
Visualiser nos rêves active les mêmes circuits neuronaux que si on les vivait déjà, augmentant ainsi notre confiance et nos chances de succès.

💫 Comment ça marche ?
🔸 En rassemblant des images, des mots et des symboles qui résonnent en vous, vous donnez une forme concrète à vos désirs profonds.
🔸 Cette pratique active la zone du cerveau appelée Système d’Activation Réticulaire (SAR), qui filtre et attire les opportunités en lien avec vos aspirations.
🔸 Résultat : plus de clarté, plus de motivation et plus de synchronicités dans votre vie.

Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des femmes et des hommes à se libérer, à renaître à eux-mêmes et à concrétiser leurs rêves.
✨ Grâce à mon expérience, je vous guide à gratter vos rêves, à les questionner en profondeur pour être sûr(e) qu’ils reflètent vos véritables désirs — et non des fantasmes qui vous éloignent de vous-même.
✨Ce travail d’alignement est la clé pour que la majorité de mes participants voient leurs rêves se réaliser dans leur vie concrète.

Pourquoi participer à cette journée ?
✨Pour clarifier vos désirs et identifier ce qui compte vraiment pour vous.
✨Pour aligner vos pensées, vos émotions et vos actions, et ainsi booster votre motivation au quotidien.
✨Pour ancrer vos intentions dans la matière, et repartir avec un tableau inspirant à afficher chez vous.
✨Pour vivre une expérience unique dans une atmosphère bienveillante et joyeuse, et repartir le cœur léger, prêt(e) à transformer votre vie.

📅 Date : 05/06 - 19h . 23h
Et le 06/06 - 9h-13h
Une soirée et une matinée
📍 Lieu : thezan
💸 Tarif : 115€

24/03/2026

24/03/2026

14/02/2026

On s’est déjà tous demandé pourquoi certains schémas se répètent encore et encore dans nos vies ? Comme s’il y avait un scénario écrit à l’avance. Alors ? Réalité ou illusion ? Pour rendre visible l’invisible, il existe une méthode thérapeutique puissante et résiliante : La Constellation Familliale. On vous explique tout… Demandez nous les dates des prochains stages

27/01/2026

🌸Ce stage de femmes m’a profondément touchée.
J’y ai vu des histoires se déposer, des lignées s’alléger, des corps reprendre leur place.
Nous avons ouvert un espace pour déposer les héritages, les injonctions,
les silences transmis de génération en génération.
Quand une femme ose s’écouter,
c’est toute une lignée qui respire un peu plus librement
Quand une femme s’autorise à ressentir sans se justifier,
quelque chose de très ancien se libère.

Ces femmes se sont retrouvées.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Mais pour se rappeler qui elles sont.

Merci à chacune pour sa confiance, sa présence, son courage, sa vérité.
La femme sauvage n’a pas besoin d’être créée.
Elle attend juste qu’on lui ouvre la porte.

Quand une femme se reconnecte à sa puissance instinctive,
elle cesse de se demander si elle a le droit.
Elle est tout simplement

Gratitude immense pour ce cercle, qui me rappelle, s’il le fallait ,pourquoi j’aime tant ce métier.
Ce qui s’est ouvert ce week-end continuera de vivre bien au-delà du stage.
Corinne