Aurélie et Marina Coach de Vie

22/02/2026

Aujourd’hui, je ne subis plus.

Je choisis.

Je choisis mes actions.

Je choisis mes pensées.

Je choisis ce que je nourris.

Remplacer “je dois” par “je choisis”,
c’est reprendre le pouvoir sur sa vie. ✨

Et toi, qu’est-ce que tu choisis aujourd’hui ?

Aurélie & Marina

22/02/2026

🌿 Et si ton corps te parlait… est-ce que tu l’écoutes ?

Fatigue constante.
Irritabilité.
Douleurs qui reviennent.
Manque d’enthousiasme.
Stress qui monte sans prévenir…

⚠️ Ce ne sont pas des faiblesses.

Ce sont des signaux.

Prendre soin de toi, ce n’est pas être égoïste.

C’est être responsable de ton équilibre ❤️

Aujourd’hui, prends 10 minutes rien que pour toi.

Respire. Marche. Coupe ton téléphone. Bois un verre d’eau.

💛 Tu mérites autant d’attention que tu en donnes aux autres.

22/02/2026

✨ Ma plus grande leçon cette année ?

Apprendre à ne plus me vider pour des personnes qui ne verseront jamais une goutte pour moi.

On nous a appris à donner.
À être présents.
À comprendre.
À pardonner.

Mais on oublie souvent une chose essentielle :

Se choisir n’est pas égoïste.
C’est nécessaire.
Il y a une différence entre aimer…
et se sacrifier.

Et parfois, la plus grande évolution,
c’est de comprendre que tout le monde n’a pas accès à la même version de nous.

Parce que ta vie commence quand tu décides d’y croire. 🤍
—
Aurélie & Marina
Coaching de Vie

👉 Quelle est la leçon la plus importante que tu as apprise cette année ?
Ou
💬 Est-ce que toi aussi tu as déjà donné trop ?

22/02/2026

✨ Et si ta vie commençait aujourd’hui ?

Nous sommes Aurélie & Marina, coachs de vie passionnées par l’humain et la transformation intérieure.

Notre mission ?

T’accompagner à retrouver :
• Clarté
• Confiance
• Équilibre
• Sens

Parce que parfois…

on ne manque pas de capacité.

On manque de direction.

Parce que ta vie commence quand tu décides d’y croire.

🔥 Tu te reconnais si :
– Tu te sens perdue ou en transition
– Tu veux reprendre le contrôle de ta vie
– Tu manques de confiance
– Tu ressens que “quelque chose” doit changer

💬 Nous proposons :
✔️ Séances individuelles personnalisées
✔️ Accompagnement transformationnel
✔️ Coaching en ligne ou à Lille

Si tu es prête à faire le premier pas…
Écris-nous en message privé 🤍
La décision t’appartient.
Nous sommes là pour t’accompagner.

09/12/2024

05/12/2024

🚨 PARTEZ LA PREMIÈRE FOIS, TOUJOURS LA PREMIÈRE FOIS !
-Le premier qui te dit de ne pas te soigner, le premier qui te rabaisse en public ou en privé.
- La première fois, il te montre que tu as plus d'obligations et moins de droits que lui.
- La première fois, tu te demandes pourquoi tu dois toujours insister pour faire quelque chose ensemble.
- Partir la première fois qu'il frappe un mur ou un meuble en pleine dispute.
- La première fois qu'il te voit t'amuser et qu'il'arrête de t'amuser.
- La première fois qu'il te voit briller et qu'il ne peux pas le supporter.
- La première fois que tu le vois admirer une femme vêtue des mêmes vêtements qu'il ne te laisse pas porter.
- La première fois que qu'il te dit : "Tu vas sortir habillé comme ça ?"
- Partez quand cela nuit à votre estime de soi
- Quand ça tue tes rêves.
- Quand il se moque de tes idées.
- Quand il s'en fiche si tu l'attends.
- Quand il se moque et minimise tes projets.
- Quand il te mens.
- Quand il te contrôle.
- Quand il lui est difficile de t'accompagner.
- Quand il t'insulte.
- Quand il t'humilie.
- Quand il minimise ce qui te fait mal.
- Quand il te brise.
- Quand il te blâme.
S'il vous plaît... ne tardez pas, PARTEZ la première fois, toujours la première fois.
VOUS VOULEZ BEAUCOUP...
Vous ne méritez pas ça, et vos enfants non plus, c'est difficile, mais vous pouvez le faire, je crois en vous.
Crédits à son auteur.
Tiré du Web
Via la page de Esprit Du Serpent Blanc

24/11/2024

17/11/2024

17/11/2024

L'Univers veut me voir heureux aujourd'hui. Il m'envoie un miracle, il m'envoie de l'amour, il m'envoie des vibrations positives. Je suis reconnaissant.