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Cabinet de Kinésiologie Yann Fiorini

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France
Lille
Cabinet de Kinésiologie Yann Fiorini

Je vous accueille dans mon cabinet de kinésiologie en plein coeur de Lille.

La kinésiologie est une technique douce inspirée de la médecine chinoise qui permet de se libérer des tensions physiques et mentales dues au stress.

26/08/2024

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11/04/2024

Vous est-il déjà arrivé de rechercher l'approbation des autres? 🤔
Parfois, on peut penser que le regard des autres est important, qu'il permet de faire partie d'un groupe ou d'une communauté.
Pourtant, comme dit l'adage, on ne peut pas plaire à tout le monde! Oui et heureusement! ✌️
On est quand même environ 8 milliards d'individus sur la planète donc cela commence a faire du monde à qui il faudrait plaire. 😅

A trop vouloir plaire aux autres, on peut parfois se perdre soi-même. 🥲

Jean Céré nous le rappelle ici : "Etre soi-même, c'est se faire exclure par certaines personnes. Etre comme les autres, c'est s'exclure soi-même."

Alors qu'attendez vous pour être vous même? 🦄😁🦓🙃

https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

20/03/2024

Voilà le printemps! 🐦🐣🦋🌱🪻
Et si vous profitiez de cette nouvelle saison pour prendre soin de vous avec la kinésiologie? ✨✨✨

Peut être y avez vous déjà pensé sans oser passer à l'action? 🤔
Il est peut être temps de faire germer cette graine. 🌱

Pour Victor Hugo "Il n'est rien d'aussi puissant au monde qu'une idée dont l'heure est venue."💡

La kinésiologie est une méthode douce qui permet de cheminer vers une libération émotionnelle et un allègement du stress.
Si vous avez des difficultés à sortir de l'hiver et besoin de prendre du temps pour vous, je me propose de vous accompagner dans votre cheminement.

Si vous avez des questions, contactez moi :
📞06 24 02 43 77
📧kinesiologue.yann@gmail.com

Pour prendre rendez-vous en ligne, c'est par ici:
https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

Et bienvenu au printemps! 🙂

11/03/2024

"Prendre soin de soi n'est pas égoïste. Vous ne pouvez pas servir un verre à quelqu'un si votre carafe est vide." 💡auteur inconnu

Je trouve la métaphore jolie et très parlante! 🙂

Il m'arrive souvent de recevoir des personnes en cabinet qui ressentent un épuisement certain a force d'être systématiquement tournés vers les autres. 😞😩😓🫠
C'est très louable d'être bienveillant et empathique envers son entourage.
Toutefois, c'est important de s'accorder suffisamment de temps pour pouvoir se ressourcer.
C'est là une chose qui parait bien souvent difficile pour les profils de type altruiste qui à l'excès peuvent parfois tomber dans les souliers du sauveur.

Pour pouvoir prendre soin des autres il faut d'abord prendre soin de soi. 🫶

https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

08/03/2024

Vous êtes plutôt satisfait ou insatisfait voir insatisfait chronique? 🤔

Parfois on peut éprouver une forme de frustration ou d'insatisfaction alors qu'à priori on aurait de bonnes raisons de se sentir satisfait. 😞😩😠
Bien souvent, c'est le regard que l'on pose sur les choses qui génère ce sentiment d'insatisfaction. 👀
Il se peut aussi qu'une tendance à la comparaison provoque ce sentiment d'insatisfaction. Hélas, les réseaux sociaux vont rarement contribuer à arranger cela. 🙃

💡En kinésiologie, le sentiment de satisfaction est en lien avec le méridien Estomac. Si ce méridien est équilibré, on peut éprouver une forme de paix intérieure avec du contentement. Si au contraire il y a un déséquilibre, on peut ressentir une forme de colère en lien avec la non satisfaction de ses besoins.

Il est intéressant de se rappeler ces mots du DalaÏ Lama:
"La sensation d'être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l'absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons." ✨✨✨

Si vous ressentez une insatisfaction dont vous souhaiteriez vous libérer, la kinésiologie peut vous accompagner en ce sens. 🙂

https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

23/02/2024

C'est quoi l'amour de soi? 🥰🤔

L'amour de soi c'est s'accepter et se respecter. ❤️
C'est important car cela permet d'avoir plus confiance en soi et de prendre des décisions plus saines pour soi, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. 🧡💚

Avoir de l'amour de soi ne signifie pas être égocentrique ou égoïste. Cela ne veut pas dire ne penser qu'à soi. C'est au contraire ne pas s'oublier. C'est aussi une base pour pouvoir poser ses limites et laisser s'exprimer ses valeurs. 💚💜🩵

S'aimer soi même c'est s'autoriser à lâcher la culpabilité et faire taire la petite voix intérieure qui pourrait dire "Tu n'as pas fait ce qu'il fallait" / "Tu n'es pas assez bien pour être aimée" / "Tu ne mérites pas qu'on te traite avec dignité".

Si vous avez tendance à culpabiliser ou à vous dévaloriser, peut être que vous pourriez gagner à mieux vous aimer 😍. Et pour cela, la kinésiologie peut vous aider. ✨✨✨

https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

21/02/2024

Qu'il peut être parfois difficile d'aborder un changement. 😳😢🫣

Le confort des habitudes, la routine et surtout la peur du changement font souvent obstacle à un besoin ou une envie de nouveauté, d'exploration et de changement.

Pire, quand le changement n'est pas choisi mais qu'il nous est imposé. Les capacités d'adaptation peuvent ne pas être au rendez-vous.
Parfois, ces capacités ont été tellement sollicitées que la fois de trop apparait.
Pour une fois peut être, dire non a un changement subi pourrait aussi être un changement: choisir pour soi plutôt que de laisser les autres choisir à sa place.

Les changements radicaux arrivent parfois au bout d'un "ras le bol".

Paulo Coelho rappelle ceci:
"Change. Mais commence doucement, car la direction est plus importante que la vitesse."

Et vous comment appréhendez vous le changement?

https://kinesiologuelille-yann.fr/kinesiologue-emotions-lille/

19/02/2024

Et si vous arriviez à ne plus vous faire de nœuds au cerveau avec ce sur quoi vous n'avez pas moyen d'agir? 🤔
Et si vous pouviez sortir de votre tête ce que vous ne pouvez pas contrôler? 🙃
➡️l'opinion des autres
➡️les actes des autres
➡️les attentes des autres
➡️le passé
➡️le temps qui passe
➡️la vie des autres
➡️le futur

Comment vous sentiriez vous si vous arriviez à vous alléger de ces poids? 😅
Si tout cela vous pèse, une séance de kinésiologie peut être une bonne idée pour retrouver plus de légèreté et de sérénité. ✨✨✨

Pour prendre rendez-vous c'est par ici :
➡️https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/
Pour plus d'informations c'est par ici:
📞06 24 02 43 77

05/02/2024

Est ce facile pour vous d'aborder le changement? 🤔

Faisant preuve de sagesse, Bouddha disait ces quelques mots : "Le changement n'est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse."

Si vous souhaitez aborder le changement avec plus de souplesse, la kinésiologie peut vous aider à lever certaines résistances. ✨✨✨

https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

31/01/2024

Et si vous arriviez finalement à lâcher prise? 🤔🤔🤔

Lâcher prise ne veut pas dire cesser d'être concerné.
Cela veut dire: "Je ne peux pas le faire à la place de l'autre."

Lâcher prise c'est admettre que le dénouement ne dépend pas que de moi.

Lâcher prise ce n'est ni essayer de changer l'autre, ni le blâmer car je ne peux que me changer moi-même.

Lâcher prise ce n'est pas s'occuper de...
mais être concerné par...

Lâcher prise ce n'est pas arranger les choses
mais offrir son soutien.

Lâcher prise ce n'est pas juger
mais permettre à l'autre d'être un humain à part entière.

Lâcher prise ce n'est pas trouver des solutions pour les autres
mais autoriser les autres à trouver leurs propres solutions.

Lâcher prise ce n'est pas protéger l'autre
mais lui permettre de faire face à la réalité.

Lâcher prise ce n'est pas condamner
mais accepter.

Lâcher prise ce n'est ni harceler, ni critiquer ou argumenter
mais accepter mes propres faiblesses.

Lâcher prise ce n'est pas adapter tout ce qui m'entoure à mes souhaits
mais accueillir chaque jour comme il vient et chérir l'instant.

Lâcher prise ne signifie pas vouloir améliorer ou réguler l'autre
mais essayer de devenir moi-même tel que je désire être.

Lâcher prise ce n'est pas regretter le passé
mais grandir et vivre le présent.

LACHER PRISE C'EST AVOIR MOINS PEUR ET AIMER D'AVANTAGE.

Ce sont des invitations pour apprendre à lâcher prise dans les situations difficiles de la vie. Vous constaterez qu'en lâchant prise, vous vous allégerez. Laissez s'opérer le travail du Divin en vous, la paix viendra doucement vous offrant plus de liberté d'être vous même.

"Que j'aie la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles qui peuvent être changées, et la sagesse de les distinguer les unes des autres." Marc Aurèle.

FS&RS d'après un texte anonyme.

Si vous souhaitez cheminer vers le lâcher prise, la kinésiologie peut vous y aider. ✨✨✨

https://kinesiologuelille-yann.fr/lille-kinesiologue/

22/01/2024

L’autonomie affective peut parfois paraître difficile d’accès. 😓
Si vous avez des pensées envahissantes au sujet d’une personne, il s’agit peut être de dépendance affective. 😒

Catherine Testa fait un rappel utile :
« 7 794 799 000 d’humains sur terre. Ne laissez pas une personne ruiner votre moral. »

La kinésiologie peut vous aider à cheminer vers plus d’autonomie affective et des relations plus saines. ✨✨✨

https://kinesiologuelille-yann.fr/

22/01/2024

L'autonomie affective peut parfois paraître difficile d'accès. 😓
Si vous avez des pensées envahissantes au sujet d'une personne, il s'agit peut être de dépendance affective. 😒

Catherine Testa fait un rappel utile :
"7 794 799 000 d'humains sur terre. Ne laissez pas une personne ruiner votre moral."

La kinésiologie peut vous aider à cheminer vers plus d'autonomie affective et des relations plus saines. ✨✨✨

https://kinesiologuelille-yann.fr/

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https://kinesiologuelille-yann.fr/

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