Céline Letellier

06/01/2026

Toi aussi tu te retrouves dans ces boucles conflictuelles ?

31/12/2025

Une année où j'ai mis ma vie personnelle et familiale en priorité : l'un des meilleurs choix que j'ai pu faire🩷

Cette année a été fatigante mais pleine d'apprentissage, 2026 sera pour moi une année pour retrouver un équilibre vie pro/vie perso.

Merci à ma famille de me soutenir, tout particulièrement à mon chéri de croire en moi, et de me permettre de vivre une vie de femme et de mère épanouie, c'est si précieux.

Merci à vous qui êtes de plus en plus nombreux à me suivre ici. Hâte de vous accompagner vers plus d'équilibre dans vos vies et vos relations en 2026
👩‍❤️‍👨🫶🏼

Céline
Psychopraticienne et Sophrologue, accompagnement individuel, couple et famille ✨

#2025

30/12/2025

Non, ce n’est pas un manque d’amour.
C’est ta relation qui tourne en rond.

Si tu vis toujours le même conflit,
ce n’est pas parce que vous ne vous aimez pas assez.

C’est parce que votre couple est pris dans une boucle relationnelle :
👥plus l’un insiste, plus l’autre se ferme
🤐plus l’un se tait, plus l’autre explose
et chacun accuse l’autre d’être “le problème”

🗯️ Résultat : vous vous épuisez à vouloir maintenir cet équilibre instable, vous venez chacun nourrir un schéma relationnel qui renforce vos croyances limitantes et vos blessures et c'est cette dynamique à laquelle vous vous accrochez...

Mais vous allez me dire, pourquoi s'accrocher à un fonctionnement qui fait souffrir ?
👉🏻 Parce que vous n'avez pas appris à être et faire autrement
👉🏻 Par loyauté à votre famille d'origine
👉🏻 Parce qu'il faut faire un pas de côté pour prendre conscience de quelque chose que l'on agit de façon automatique sans conscience

En couple ou en individuel, je vous propose de venir travailler ensemble sur ces dynamiques relationnelles afin de restaurer un lien secure et durable 👩‍❤️‍👨

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Céline,
Thérapie systémique : individu/couple/famille

28/12/2025

Noël signe le temps des retrouvailles familiales, mais aussi le temps des absents...

J'aime la magie de Noël et pourtant ça n'a jamais été une fête facile à vivre pour moi. Se retrouver avec tous ses proches en même temps réveille des mécanismes relationnels pas toujours sains.

Ces dernières années, beaucoup moins de monde autour de la table, par choix, mais aussi parce que tout simplement certains ne sont plus là...lorsque d'autres arrivent. Cycle perpétuel de la vie, les ancêtres partent et les jeunes générations prennent la relève.

Voilà donc en quelques images un bout de ceux qui comptent le plus pour moi. Car malgré les tempêtes, les deuils, les conflits,ils restent. 🎄🩷

De belles fêtes de fin d'année à tous, et n'oubliez pas, tout change. Et si vous trouvez que cela ne va pas dans le sens que vous souhaitez, soyez ce vecteur de changement. ☃️✨

Céline,

Psychopraticienne et Sophrologue,
individu - couple - famille

26/12/2025

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Céline Letellier
Psychopraticienne et Sophrologue

21/12/2025