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France
Lille
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Je m’appelle Alice, je suis masseuse et sophrologue. Je propose une approche intuitive du massage

11/04/2026

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Lien en bio pour réserver votre massage 🌞
👇🏼

01/04/2026

🪄 Le massage intuitif c’est quoi ?
Et bien écoutez je crois que tout est dit dans cette video 🪭
Mention spéciale pour l’homme de l’ombre qui m’a aidé de A à Z pour sortir cette video et la resplendissante et inspirante 🫶🏼🫶🏼
J’espère que ce format vous plaira ! Dites moi ce que vous en pensez 💌

24/03/2026

Le printemps pointe enfin le bout de son nez. J’aime bien mettre ma veste en cuir. Je me suis faite masser deux fois en 15 jours. J’ai eu 38 ans et je réalise tous les jours que j’ai une chance f***e d’être si bien entourée. On m’a offert une monstera et j’espère avoir la main verte ce coup ci. Il paraît que la santé de nos plantes est à l’image de notre santé mentale. J’ai fait plein de vidéos grâce à mon voisin Mamoune mais je suis dépassée par tant de professionnalisme, du coup vous aurez peut-être un aperçu en 2027 le temps que je change de téléphone. Paula sait dire le mot « quiconque » et l’emploi à bon escient. J’ai mangé mes premières saucisses grillées dimanche dernier et j’ai même failli prendre mon premier coup de soleil. J’ai hâte des apéros dehors et des week-ends de mai. Je savoure mes sandwiches sur les marches de la treille mais il faudrait que je me motive à manger autre chose. Les oiseaux sont de retour au nid, on y est toujours bien.

06/02/2026

2026 a déjà laissé passer un mois.
Est-ce que le soleil couchant n’est pas aussi beau que le soleil levant ?
Il y a eu de la poésie en janvier et j’ai pu lire que mourir est aussi beau que naître.
Il y a eu des mauvaises nouvelles et un bon temps de m***e qui ne donnent pas super envie d’enfiler un jean.
Il y a eu aussi les copines et nos soirées DIY, un super concert, une lettre mensuelle écrite et vos retours (j’ai deja en tête le thème de ma prochaine). Il y a eu un baptême de poux, des moments géniaux avec ma Paula d’amour, son premier match de roller derbie et les pêches pêches boys.
Il y a eu les petits dej salés car l’hiver est un peu dur sans la neige.
Il y a eu des services rendus
Il y a eu la trend 2016 pour me replonger dans des photos de Rio.
Il y a eu du shopping à Gand avec les copines, la meilleure des thérapie avec les câlins de ma fille.
Au revoir janvier.

14/01/2026

En ce moment ce n’est pas octobre rose mais janvier gris. J’ai acheté un parfum d’intérieur à l’ambre pour la salle d’attente et du coup quand j’arrive, ça me met en joie tellement que ça sent bon. J’en suis à ma troisième galette et j’avoue qu’on a triché pour que Paula ait la fève sur le troisième round. Faut aussi que je vous dise que ce n’est pas avec moi que ma fille a fait son premier bonhomme de neige mais avec mon père, le meilleur pour les activités manuelles. Pendant que ma mère, atteinte d’un cancer depuis plus de 2 ans, le combat tous les jours. Avec des hauts et des bas, des questions sans réponses, des protocoles et des pauses. J’aurais du commencer par ça tellement ça me touche de la masser. Je ne sais pas trop comment en parler mais je voulais dire ici qu’il est présent autour de moi. Ma voisine du dessus Louisette, mon amie la plus âgée en est aussi atteinte. Nous ne sommes pas tous égaux face à la maladie, nous ne savons que trop peu comment y faire face. Et même si on est soutenu et accompagné, on reste seul, avec notre tempérament, notre corps, notre tête. Le massage est un très bon médicament, qui ne guérie pas mais qui apporte beaucoup d’apaisement. À toutes les personnes atteintes d’un cancer, je vous envoie tout mon soutien. ❤️

26/12/2025

J’ai terminé l’année au bout du scotch et des cernes non dissimulables sur zoom comme ce père Noël, rencontré à Wazemmes. Puis j’ai ralenti et fais le choix de mon canapé, de la lenteur et de la douceur. Je me suis fais un auto cadeau en nous imprimant un bel album avec l’œil et le talent de .
J’ai hâte d’emprunter la semaine prochaine à la bibli « Enfin Seule » de que j’accorderais bien au pluriel la moitié de mon temps.
Je suis trop touchée d’avoir été un cadeau glissé sous le sapin encore cette année avec un petit old up de dernière minute qui m’a fait chaud au cœur et qui venait à point nommé combler l’arnaque de 450€ dont j’ai été victime dernièrement. Et ouais, je ne sais pas si c’est de m’être fait avoir ou de devenir une boomeuse qui me fait le plus honte 😆J’ai prevu d’aller me racheter du thé chez et de passer du temps de qualité avec le S en mangeant des clémentines.
Je vous prepare une petite newsletter avec mon tirage pour 2026 du tarot sans nom de deuxième trop beau cadeau après celui d’avoir passé mon premier réveillon de maman séparée avec ma paula d’amour.
Ps : je viens de fêter les 6 ans de (bientot presque plus de temps dans les massages que dans la culture !)
Merci pour votre présence par ici 🪐

03/12/2025

Il y a quelques jours une cliente est venue se faire masser. Au fur et à mesure de la discussion, elle me parle de sa mère qui fait des massages et qui la massait lorsqu’elle était petite.
J’ai directement pensé à ma mère et à mon rapport au toucher.
D’ailleurs lorsque je parle de ma fille, j’entends souvent « elle a de la chance d’avoir une mère masseuse », c’est vrai. Et j’ai moi aussi eu la chance d’avoir une maman psychométricienne qui m’a beaucoup prise dans ses bras.
C’est quelque chose que j’ai envie de transmettre à ma fille : le plaisir des câlins et du toucher bienveillant. C’est tellement bon pour le moral.
Je repense encore aux massages que je lui faisais quand elle avait 1, 3, 6 mois. Quand elle a pris sa poupée à 18 mois et qu’elle s’est mise à la massait spontanément. J’espère qu’elle cultivera à son tour le bonheur du toucher pour se dire « merci »
📸

15/10/2025

On est d’accord, cette photo n’est pas à mon avantage 😅
Je vous jure que je suis pourtant super enthousiaste et souriante quand j’interviens en extérieur !
Ici j’étais entrain de parler aux étudiants du Lycée Ozanam de la fameuse « ride du lion ». Vous voyez laquelle ?
Bon c’est vrai que ça les concerne moins que moi quoi que, on fronce les sourcils à tous les âges. J’en ai d’ailleurs une à la maison qui aurait bien besoin d’une petite séance de « do in » pour déplisser un peu le front de temps en temps 😆
Merci à pour la confiance, c’est trop chouette de rendre accessible le bien-être auprès des étudiant.e.s 🏀

03/09/2025

J’ai demandé à Chatgpt de m’écrire un post sur l’IA et franchement … j’ai pas mieux 😆
La dernière c’est bonus 🌴

06/07/2025

Qui sommes nous en juillet que nous n’étions pas en septembre ? 🌞 ce n’est pas moi qui le pose c’est
Cette question m’a glacé le sang tellement les 4 saisons qui viennent de s’écouler m’ont vu me transformer. J’ai l’impression d’être dans une autre vie.
J’aime bien fonctionner en saison culturelle comme dans mon ancien métier. Et cette saison était toute particulière, j’ai traversé tous les états, toutes les émotions et pas les plus gaies. J’ai navigué dans un automne hiver très difficile sur le plan personnel mais je sais désormais que cela ne fait pas de moi une mauvaise masseuse !
Merci tellement à toutes les personnes qui sonnent « au nid » et qui me confient leurs histoires de cœurs et de corps. Et merci aussi à ma fabuleuse colloc de nid 🖇️
Il paraît que le post partum dure 3 ans. Alors ça y est, dans quelques jours ma fille aura 3 ans 🥹
Je n’aurais jamais imaginé grandir autant grâce à elle mais j’ai quand meme encore bien l’impression d’être en post partum 😅
L’agenda de juillet est full merci merci merci
Je m’en vais grandir avec et sans elle fin juillet et je reviens le 18 aout !
Je vous souhaite un bel été 🦗💙🌞🦗💙🌞
Photo .jennesson.photographie

13/06/2025

🪺Mon nid 🪺
Laissez moi vous présenter mon petit nid perché
C’est ici que je vous reçois, cachée quelque part dans le Vieux Lille.
Et quel bonheur de masser les fenêtres ouvertes et d’entendre les oiseaux de la cour arrière en ce moment 🤍
C’est l’occasion de vous dévoiler quelques uns des clichés pris par .jennesson.photographie avec qui je vous propose des ateliers massage bébé avec shooting photo, c’est toujours de très bons moments
Merci Elodie 🌞
Merci Alexandra qui m’a envoyé ce texte tiré de « refuges » de Nathalie Moine
Merci Mya d’être venue faire la modèle pour ce shooting, deux clientes en or à l’image de toute ma clientèle tellement adorable et bienveillante 🥰

29/03/2025

🎾 Atelier routine massage 🎾
Un samedi matin tout en douceur pour ces 3 duos parents-enfants chez
Ça fait du bien de sortir de son nid parfois ! C’était un plaisir de transmettre et de voir les sourires de Charlotte, Suzanne et Sacha (6 ans tous les 3) ce matin. C’était beau de voir les corps et les visages se détendrent au fur et à mesure de l’heure et surtout la complicité avec leurs mamans
🩷💜🧡💙💚

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10 Rue Au Pétérinck
Lille
59000

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Mardi	09:00 - 18:00
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