Atelier Pur - L'alimentation positive

Atelier Pur - L'alimentation positive Notre mission : Accompagner et transmettre à chacun les bienfaits d’une alimentation vitalisante et durable

🍃 Nouvelle année, nouvelles saveurs chez Atelier Pur 🍽️Le début de l’année 2026 s’annonce gourmand, sain et inspirant ✨N...
06/01/2026

🍃 Nouvelle année, nouvelles saveurs chez Atelier Pur 🍽️

Le début de l’année 2026 s’annonce gourmand, sain et inspirant ✨
Nous sommes ravis de te dévoiler notre programmation d’ateliers culinaires : des moments de partage pour cuisiner, apprendre, comprendre… et surtout se régaler 🌱

🇮🇹 Saveurs d’Italie
🌿 Falafels maison
🥖 Pains & crackers express
🔥 Nutrition sport & endurance

Des ateliers pensés pour :

✔️ cuisiner simplement et avec plaisir
✔️ découvrir des recettes équilibrées & créatives
✔️ repartir avec des astuces concrètes et des fiches recettes
✔️ vivre une expérience conviviale et immersive

📅 Les places sont limitées
👉 Inscriptions & infos en lien en bio

On a hâte de cuisiner avec toi 💚

Chez Atelier Pur, nous croyons à la douceur, au mouvement, à l’harmonie.En 2026, continuons à créer ensemble des moments...
01/01/2026

Chez Atelier Pur, nous croyons à la douceur, au mouvement, à l’harmonie.

En 2026, continuons à créer ensemble des moments qui nourrissent le corps et apaisent l’esprit : cuisine bien-être, ateliers, yoga, Pilates, conférences…

Merci pour votre confiance, votre présence et votre belle énergie.

Que cette nouvelle année vous apporte équilibre, lumière et inspirations.

✨ Belle Année 2026 ✨

L'équipe Atelier Pur

🎄 Joyeux réveillon de Noël à toutes et tous ✨Toute l’équipe d’Atelier Pur vous remercie du fond du cœur pour cette belle...
24/12/2025

🎄 Joyeux réveillon de Noël à toutes et tous ✨

Toute l’équipe d’Atelier Pur vous remercie du fond du cœur pour cette belle année vécue ensemble 💛

Merci pour votre présence, votre confiance et votre énergie.
Merci pour les moments partagés en cuisine, mais aussi sur les tapis de yoga, lors des temps de méditation, de danse, des conférences inspirantes, des séminaires d’entreprises, et des balades au jardin potager autour de la permaculture 🌱

Merci de faire vivre chaque jour ce lieu de rencontres, de transmission et de reconnexion à soi, aux autres et au vivant.

Que votre réveillon soit rempli de chaleur, de sens, de saveurs et de beaux moments partagés.
On vous souhaite une soirée douce, lumineuse et pleine d’amour ✨

À très bientôt à l’Atelier Pur 💚

Parce qu’Atelier Pur est avant tout un lieu où l’on se reconnecte à soi, aux autres et au vivant, nous avons accueilli l...
16/12/2025

Parce qu’Atelier Pur est avant tout un lieu où l’on se reconnecte à soi, aux autres et au vivant, nous avons accueilli le 4 décembre dernier un atelier d’exception autour d’un Menu de fête carné, pensé pour éveiller les sens et nourrir le bien-être.

Notre cuisine centrale s’est transformée en un véritable terrain d’exploration culinaire : cuisson basse température, marinades délicates, accords subtils… jusqu’à un dessert signature au potimarron qui a surpris et enchanté.

✨ Et parce que ce sont vos mots qui témoignent le mieux de l’expérience, voici quelques retours qui nous touchent profondément :

« Un voyage d’une grande créativité, authenticité et odeurs gourmandes… une approche globale santé & bien-être. Merci pour cette mise en lien précieuse. »

« Une découverte gustative et visuelle. Un superbe moment ! »

« Génial ! Merci. »

« Délicieux plats, belle technique, les papilles sont en émoi. »

« Recette à refaire ++, bluffée par le dessert au potimarron. Un moment d’exception. »

Merci à chaque participants pour votre présence, votre confiance et votre enthousiasme.

Vous faites d’Atelier Pur bien plus qu’un lieu : une expérience unique, vivante et profondément humaine.

📅 Envie de vivre nos prochains ateliers ?
Rendez-vous en bio pour découvrir la programmation.

✨ En Décembre, dans nos Assiettes ❄️Ce mois-ci, la nature nous offre des couleurs chaleureuses et des saveurs qui réconf...
11/12/2025

✨ En Décembre, dans nos Assiettes ❄️

Ce mois-ci, la nature nous offre des couleurs chaleureuses et des saveurs qui réconfortent… exactement ce dont nos corps ont besoin en hiver.

Voici les fruits & légumes de décembre que vous retrouverez dans nos inspirations et ateliers culinaires :

🍊 Mandarine, clémentine, orange
🍏 Pomme, poire, citron, datte, kiwi, noix, châtaigne

🥕 Carotte, panais, radis noir, topinambour, courges, rutabaga
🥬 Choux, épinard, endive, mâche
🌱 Poireaux, oignon, céleri-rave, navet
🥔 Pomme de terre, patate douce

À l’Atelier Pur, chaque saison est une invitation à revenir à l’essentiel : cuisiner simplement, ressentir pleinement, se reconnecter au vivant. 🌿
Quel est le fruit ou légume qui vous appelle le plus en décembre ? 👇✨

✨🎄 Noël s’invite chez Atelier Pur ! 🎄✨En décembre, Atelier Pur se pare de lumières, de fleurs hivernales… 🌟À l’intérieur...
09/12/2025

✨🎄 Noël s’invite chez Atelier Pur ! 🎄✨

En décembre, Atelier Pur se pare de lumières, de fleurs hivernales… 🌟

À l’intérieur, un sapin décoré avec soin, une ambiance chaleureuse et des senteurs gourmandes vous plongent dans la magie des fêtes.

Chaque atelier devient un véritable moment hors du temps, entre convivialité, créativité et esprit de Noël. 🎅🍽️

Venez vivre cette atmosphère unique, douce et inspirante, en cuisinant avec nous des recettes festives pleines de sens et de saveurs ❤️

📍 Réservez votre place, lien de réservation en bio !

🌿 4 astuces bien-être pour rester en forme en décembre ❄️Entre fatigue saisonnière et excès, difficile de garder le cap…...
05/12/2025

🌿 4 astuces bien-être pour rester en forme en décembre ❄️

Entre fatigue saisonnière et excès, difficile de garder le cap… Voici 4 astuces simples pour traverser l’hiver avec énergie et sérénité ✨

🍵 1. Chouchoutez votre digestion
Infusions, bouillons, aliments riches en fibres… Un système digestif au top, c’est plus de légèreté et de vitalité !

🌬️ 2. Bougez au quotidien
Quelques étirements, une marche rapide ou un yoga doux : bouger un peu chaque jour stimule le corps et l’esprit.

👩‍🍳 3. Participez à un atelier culinaire
Cuisiner des recettes saines, de saison et gourmandes, c’est prendre soin de soi tout en se faisant plaisir !
(Re)découvrez nos ateliers dans une ambiance chaleureuse et inspirante 💚

💤 4. Soignez votre sommeil
Couchez-vous à heure régulière, limitez les écrans, créez un rituel apaisant : le sommeil est votre meilleur allié santé.

Et vous, quelles sont vos routines bien-être en hiver ? Partagez-les en commentaires 🌟

📆 AGENDA DE JANVIER  - Prenez soin de vous dès le début d’année !Nouvelle année, nouvelle énergie 💥Retrouvez-nous en jan...
02/12/2025

📆 AGENDA DE JANVIER - Prenez soin de vous dès le début d’année !

Nouvelle année, nouvelle énergie 💥
Retrouvez-nous en janvier pour des ateliers et un webinaire plein de vitalité, de couleurs et de gourmandise 🍋🍽️

🗓️ Au programme :

💻 Webinaire Detox — Boostez votre énergie en 2026 !
→ Comprendre, agir & se régénérer 🌿

Session Q&A avec Séverine 🎤

🥗 Atelier culinaire “2026 en Énergie”
Cuisine vivante, plantes du foie & recettes pleines de vitalité ✨

👩‍🍳 Formation Nutrition 1 journée
Comprendre + expérimenter + déguster = reprendre en main son alimentation 💚

✔️ Atelier culinaire “Frigo et placard malins”
Astuces anti-gaspi, placard malin, recettes express

🔥 Atelier culinaire “Wok santé et saveurs”
Cuisson rapide, couleurs, textures & gourmandise 🌈

🌱 Atelier culinaire “ Falafels maison”
Protéinés, parfumés & hyper gourmands 🤤

📍 Atelier Pur (Lille) / en ligne selon les événements
🔗 Infos & inscriptions → Lien en bio

Envie de démarrer l’année avec énergie, plaisir… et un grand sourire ? 😁
On se retrouve en cuisine !

❄️ Il fait froid dehors…Mais chez Atelier Pur, c’est chaleur, bien-être et moments partagés 🕯️💛✨ Cet hiver, laissez-vous...
28/11/2025

❄️ Il fait froid dehors…
Mais chez Atelier Pur, c’est chaleur, bien-être et moments partagés 🕯️💛

✨ Cet hiver, laissez-vous tenter par nos Ateliers Cocooning, des parenthèses douces pour prendre soin de soi, se réchauffer, et se reconnecter à l’essentiel.

Au programme ?

🍵 Ateliers cuisine réconfortante
🕯️ Ambiance cosy garantie !

🗓️ Que vous veniez entre ami·es, en famille ou avec vos collègues, nos ateliers sont là pour vous faire oublier le froid et recharger les batteries.

📍Inscrivez-vous dès maintenant sur atelier-pur.fr

🎉 Atelier Apéro Festif & Gourmand – Spécial Nouvel An 🎉💚 Coloré & Ultra Savoureux🗓 Mardi 16 décembre • 19h00 - 21h00Prép...
25/11/2025

🎉 Atelier Apéro Festif & Gourmand – Spécial Nouvel An 🎉
💚 Coloré & Ultra Savoureux

🗓 Mardi 16 décembre • 19h00 - 21h00

Prépare ton Nouvel An avec un apéro sain, gourmand et créatif !

✨ On revisite les apéritifs festifs en version green : bouchées, crackers et petites merveilles colorées pour surprendre et régaler tes invités.

💫 Un moment convivial et ludique, parfait pour terminer 2025 avec inspiration et gourmandise !

Au programme :
🥗 Recettes apéritives saines et gourmandes
🎨 Créations originales et pleines de couleurs
🌿 Astuces pour associer saveurs, textures et fun
🍽️ Dégustation et échanges autour de la table

Et le meilleur ?

📜 Tu repartiras avec toutes les fiches recettes pour reproduire ton apéro green à la maison et briller à chaque occasion !

✨ Réserve ta place maintenant ! Lien en bio.

❄️ 3 idées de collations saines & réconfortantes pour l’hiver ❄️Parce que se faire du bien passe aussi par l’assiette, s...
20/11/2025

❄️ 3 idées de collations saines & réconfortantes pour l’hiver ❄️
Parce que se faire du bien passe aussi par l’assiette, surtout en saison froide… 🧣

Nous vous proposons trois inspirations simples, gourmandes et nourrissantes pour vos pauses hivernales :

🥜 Des bouchées énergie à base d’avoine, dattes & noisettes
🍎 Des pommes rôties au four, parfumées à la cannelle
🎃 Et de délicieux muffins à la butternut, moelleux et riches en fibres

Des encas faciles à préparer, avec des ingrédients naturels, pour allier plaisir et vitalité tout l’hiver 🌿

💬 Dites-nous en commentaire celle qui vous tente le plus !

Adresse

8 Bis Rue Jean Moulin
Lille
59800

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 17:30
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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