PsyNomade

21/04/2026

La vidéo du mardi matin ;)

19/04/2026

"...cette génération d’enfants livrés à eux-mêmes a développé une aisance particulière avec la solitude et une débrouillardise émotionnelle peu commune."
"La capacité à être bien avec soi-même apparaît ici comme une ressource psychologique durable, pas comme un trait marginal."

Élevés avec une clé autour du cou, des milliers d’enfants des années 70‑80 ont appris à apprivoiser le silence des maisons vides.

17/04/2026

Shutdown et Meltdown sont souvent décrits comme caractéristiques de l'autisme. Ce n'est pas tout à fait vrai. Ni tout à fait faux non plus 😉
Bien que présents chez de nombreuses personnes avec autisme, certaines pourtant n'en font jamais et n'en feront jamais. Il est également possible d'observer shutdown et meltdown chez des personnes non autistes, confrontées à une surcharge continue et non évitable, plus particulièrement chez les porteurs d'autres TND et dans certains troubles anxieux.

15/04/2026

💫
En 2019 Evaëlle mettait fin à ses jours après des mois de harcèlement par ses pairs et surtout par son enseignante de français.
Il a fallu que la famille fasse appel pour que cette adulte, qui n'a jamais exprimé une once de remise en question, soit condamnée. Il a fallu un procès en appel pour que la justice reconnaisse que des propos humiliants, rabaissants et stigmatisants ne peuvent être considérés comme des méthodes éducatives "strictes" mais sont bien au contraire des violences réelles.
Les mots tuent eux aussi. La violence verbale fragilise, abime, détruit, et d'autant plus quand elle vient d'un adulte référent.
Ceux qui me connaissent savent l'admiration que j'ai pour les enseignants qui se démènent dans des conditions ubuesques, qui font mieux avec moins tous les jours, et c'est aussi par respect pour eux que les actes de cette femme sont inacceptables.
Un enseignant ça fait grandir, ça ne fait pas souffrir.

14/04/2026

la vidéo du mardi matin
https://www.facebook.com/reel/3723403204622989

12/04/2026

Schopenhauer, Aristote, Sartre… Saviez-vous qu’il est possible de comprendre leur pensée à travers la lecture de mangas ? C’est ce que démontre Gatsu Sensei, professeur de philosophie, sur ses réseaux sociaux. Mercredi 25...

08/04/2026

En libre accès ce webinaire de la PEEP sur le refus scolaire anxieux avec APS Association Phobie Scolaire
Bonne écoute :)

Webinaire PEEP - La phobie scolaire: Comprendre et agir, pour aider mon enfant en refus scolaire anxieux en partenariat avec l'Association Phobie Scolaire.Le...

07/04/2026

"Le maintien du lien n'est pas une nécessité pour le développement d'un certain nombre d'enfants"
"... c'est justement au travers du lien qu'on peut faire énormément de mal..."
"Mais bon sang, écoutez les, quoi!"
https://www.facebook.com/reel/1265713445108119

05/04/2026

Il y a des personnes qui s'imaginent faire du mal aux autres ou à elle-même et craignent de passer à l'acte. C'est ce qu'on appelle la phobie d’impulsion qui se manifeste par des pensées intrusives obsédantes. D'où vient cette peur et est-elle dangereuse ?

03/04/2026

L'effet acteur-observateur est un biais cognitif par lequel nous attribuons des causes externes (le stress, l'environnement) à nos comportements tandis que nous attribuons le comportement d'autrui à des facteurs internes (sa personnalité, ses intentions). Ce biais est expliqué par le besoin de maintenir une image de soi positive et par la méconnaissance d'autrui et des circonstances qu'il rencontre. C'est pourquoi ce biais est moins prononcé lorsque nos actions sont positives, et nous allons alors les attribuer à nos qualités ou compétences.

01/04/2026

La palette d'émotions que peut éprouver un individu est vaste.
Les 6 émotions primaires identifiées par Ekman peuvent se mêler entre elles et constituent ainsi les émotions secondaires. Par exemple la honte est constitué de peur et de colère (envers soi).
Ekman identifie 10 émotions secondaires qui sont la honte, le mépris, l'amusement, la satisfaction, la gêne, l'excitation, la culpabilité, la fierté, le soulagement et le plaisir.

D'autres auteurs identifient davantage d'émotions primaires (le mépris la confiance, l'anticipation) et retiennent comme émotions secondaires la combinaison de plusieurs émotions primaires ou de légères variations de celles-ci.

31/03/2026

La vidéo du mardi matin, qui remue sacrément.....