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Muriel Ramon Ostéo Périnatalité

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France
Lille
Muriel Ramon Ostéo Périnatalité

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Muriel Ramon Ostéo Périnatalité, Lille.

Kinésithérapeute de formation, je me suis rapidement formée à l'ostéopathie à l'IFSO Paris (Institut de Formation Supérieure en Osteopathie).Je me suis spécialisée en périnatalité (prise en charge de la femme enceinte et du nourrisson).

03/09/2025

« Il ne tient pas en place ton gamin ! »
Combien de fois tu as déjà entendu cette phrase ?
(Spéciale dédicace à tata Jacqueline 🤭)

En réalité, si ton enfant bouge tout le temps, ce n’est pas un caprice, ni un “problème d’éducation”.
C’est un besoin vital.

🧠 Son cerveau se construit → chaque geste crée de nouvelles connexions, développe la coordination, l’équilibre, le langage.
💪 Son corps se renforce → muscles, os et articulations grandissent grâce au mouvement.
😮‍💨 Ses émotions s’apaisent → bouger libère des endorphines, régule frustration et excitation.
🌍 Son apprentissage passe par l’action → grimper, sauter, courir, c’est sa manière d’explorer le monde.

👉 Alors oui, on le sait, en tant que parent ça peut être agaçant et épuisant
Mais quand tu comprends que c’est son médicament naturel, tu arrives à mieux l’accompagner.
Et pourquoi ne pas en profiter pour nous mettre en mouvement avec lui?

👉 Et toi, ton enfant, il est plutôt pile électrique ⚡️ ou petit observateur 👀 ?
Dis-moi en commentaire ⬇️

𝙅𝙚 𝙨𝙪𝙞𝙨 𝙈𝙪𝙧𝙞𝙚𝙡, 𝙠𝙞𝙣é–𝙤𝙨𝙩é𝙤 𝙨𝙥é𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨é𝙚 𝙚𝙣 𝙢𝙤𝙩𝙧𝙞𝙘𝙞𝙩é 𝙚𝙩 𝙨𝙖𝙣𝙩é 𝙙𝙚𝙨 𝙛𝙚𝙢𝙢𝙚𝙨 & 𝙙𝙚𝙨 𝙚𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩𝙨. 👉 𝙄𝙘𝙞 𝙤𝙣 𝙥𝙖𝙧𝙡𝙚 𝙨𝙖𝙣𝙩é, 𝙢𝙤𝙩𝙧𝙞𝙘𝙞𝙩é & 𝙥𝙖𝙧𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡𝙞𝙩é… 𝙩𝙤𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙨 𝙨𝙖𝙣𝙨 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣.

😅

25/08/2025

Et si la rentrée était l’occasion de (re)poser le cadre à la maison ? 🏡✨

Ici, on a pris le temps d’y réfléchir ensemble.
On en a fait quelques chose de ludique.

Un cadre :
👉 Pour sécuriser.
👉 Pour donner des repères.
👉 des limites claires pour leur apprendre à poser les leurs aussi dans leurs vies.

Parce qu’un cadre, ce n’est pas de la rigidité.
C’est offrir des repères, de la sécurité, des limites qui aident nos enfants… et qui, soyons honnêtes, aident aussi les parents 😉 et ça se revoit aussi selon l’age des enfants.

Ici, on a fait notre charte du quotidien, signée par toutes les trois (avec une petite hésitation de ma grande 🤭).

Parce que poser un cadre, c’est aussi prendre soin de soi en tant que parent. 💡

Et vous, vous avez une charte familiale à la maison ? 👇

19/08/2025

Ah la fameuse tristesse de fin de vacances…
Et si au lieu de la fuir on apprenait comment l’accueillir, l’écouter et la transformer en quelque chose de positif pour la suite de l’année 🤩

(Clairement une note à moi même 🤣)

💡 Le blues de fin de vacances n’est pas un ennemi :
c’est le signal que ton corps et ton esprit ont besoin de conserver une part de repos, de plaisir et de liberté dans ton quotidien.

👉 Et si tu voyais ce retour non pas comme une fin…
mais comme le début d’une nouvelle façon de prendre soin de toi ? ✨

25/07/2025

💛 Et si l’estime de soi commençait… dès la naissance ?

De 0 à 3 ans, chaque sensation, chaque mouvement, chaque regard que l’on pose sur leur corps construit les bases de leur confiance.

Dans ce post, je t’explique comment accompagner ton enfant pour qu’il se sente bien dans son corps, dès les premiers mois.

➡️ Sauvegarde-le pour y revenir quand tu veux
💬 Dis-moi si tu veux la suite pour les 3-6 ans
📲 Et partage à une personne que ça peut toucher

21/07/2025

🧳☀️ Fin du mythe des vacances parfaites avec des enfants

J’ai longtemps cru que les vacances en famille, c’était censé être idyllique.
Des enfants heureux, des moments magiques, des couchers de soleil et des fous rires tous ensemble.

Mais la réalité ?
🌧️ Il pleut souvent sur les cartes postales.
😵‍💫 Il y a des disputes, des caprices, des galères de sommeil et des tensions.
😮‍💨 Et parfois, on revient plus fatigué·e qu’en partant.

👉 Et c’est NORMAL.
Les vacances ne suppriment pas les besoins, les émotions, la fatigue (ni les conflits 🤭).

💡 Et tu sais quoi ?
Ce ne sont pas les vacances parfaites qui créent les meilleurs souvenirs.
C’est le bol de nouilles tièdes mangé sur un coin de table.
La séance ciné improvisée à 17h parce qu’il drache depuis midi.
Le gros câlin dans la piscine après cette ÉNORME dispute au château.

Et ce fou rire quand elle me voit rentrer trempée, parce que j’ai fermé la tente sous une pluie battante.
“Maman, t’as été trop forte de nous protéger !”, qu’elles me disent en rigolant.
Pendant deux minutes, je suis une super-héroïne à leurs yeux.
Et franchement… ça vaut tout l’or du monde.

✨ Les enfants ne retiennent pas la perfection.
Ils retiennent l’amour, l’humain, les instants vécus ensemble — même (et surtout) dans la galère.

Alors si ça crie, si tu rêves d’un moment seule aux toilettes, si tu comptes déjà les jours avant la rentrée…
Tu n’as pas raté tes vacances.
Tu vis juste la vraie vie avec des enfants ❤️

Merci à ma grande fille pour ce magnifique autoportrait en couverture 📸🤣

06/07/2025

Une page se tourne, une nouvelle s’ouvre.

À partir de mardi je vous accueille, toujours chez Jeanne et les Enfants, toujours à la Madeleine, même adresse mais porte à gauche juste avant celle actuelle.

J’ai beaucoup d’émotions relatives à ce nouveau projet:
- je me lance pour la première fois en propriétaire occupante de ce cabinet 🥳 et c’est pas rien !

- je me lance avec ma collab d’amour (nom dans mon tel .osteo 🥰) 🤣

- je me sens particulièrement chanceuse d’avoir des collègues formidables autour de moi ( .sagefemme = pas de panique je viendrai toujours gratter à ta porte et boire des cafés ☕️ .carnets.naturels.de.nath). C’est pas rien non plus d’avoir des femmes de confiance, inspirantes et soutenantes au quotidien dans son pro et son perso et avec qui on se marre ♥️ et qui offre un parcours de soin facilité aux familles car avec une vraie pluridisciplinarité.

- je me suis rendue compte avec ce projet du soutien de mes proches : mon Papa et ma maman 🥰 sans qui rien de tout ça n’aurait été possible = comme quoi même à 37 ans et toutes ses dents et ba ça reste la base.
Et mes sœurs d’amour 🥰 .toctoc et sans qui cette année n’aurait pas été gérable soyons honnêtes, alors encore moins la réalisation de ce projet.

J’ai envie de remercier tout ça ce soir ! Et de me féliciter. Et bientôt on fera une grosse fête pour célébrer tout ça 💁🏼‍♀️

17/05/2025

“𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐧𝐮𝐥𝐥𝐞.”
Je l’entends trop souvent au cabinet.

Ce que je vois, moi, ce sont des femmes engagées.
Des femmes qui font au mieux avec ce qu’elles traversent.
Des femmes qui méritent du soutien, pas des jugements.

Et toi, tu l’as déjà pensée, dite, cette phrase ?
Tu veux qu’on en parle ici ?

06/05/2025

Ce post, il est pour toutes les femmes qui ont accouché autrement que ce qu’elles avaient imaginé.
Pour celles à qui on a dit :
“L’important c’est que bébé aille bien”…
alors qu’au fond, elles n’allaient pas si bien, elles.

La césarienne n’est pas un échec.
Ce n’est pas un corps défaillant.
C’est un corps qui a traversé.
Et qui mérite qu’on en prenne soin.

16/04/2025

Un sujet que j’aborde très souvent en séance.
Un mot qu’on n’entend presque jamais…
Mais une réalité que tant de femmes vivent.

🅻🅰 🅲🅷🅰🆁🅶🅴 🆁🅴🅿🆁🅾🅳🆄🅲🆃🅸🆅🅴
c’est un poids invisible,
que je trouve essentiel de nommer, de reconnaître,
et de partager.

Parce qu’en parler, c’est déjà un peu la soulager.

Et toi, ce terme te parle?

09/04/2025

“Pourquoi tu pleures chez l’ostéo ?”

Tu viens pour une douleur.
Je pose les mains.
Et les larmes montent.

Ce n’est ni bizarre, ni trop.
C’est un relâchement.

Le corps garde des traces : stress, tensions, émotions non digérées…
Et parfois, il choisit ce moment pour lâcher.
Parce qu’il se sent en sécurité. Parce qu’il peut.

Ce n’est pas dans ta tête. C’est dans ton corps.

Tu veux que je parle d’autres liens entre corps et émotions ?
Dis-le-moi en commentaire.
Et garde ce post sous le coude si un jour, toi aussi, tu pleures “sans raison”.

28/03/2025

On ne choisit pas de passer par la PMA.
Et quand ça devient notre chemin, on traverse bien plus qu’un protocole médical.

On apprend à attendre.
À gérer les montagnes russes hormonales.
À faire semblant que tout va bien…
Alors qu’à l’intérieur, chaque cycle non abouti creuse un peu plus.

Ce carrousel, c’est pour toi si :
— Tu en as marre d’entendre “faut pas y penser”.
— Tu te sens seule dans un parcours qui bouscule tout.
— Tu veux qu’on te parle aussi du corps, de l’émotion, du réel.

Tu n’es pas seule.
Tu as le droit de vivre ça à ta façon.
Et tu peux aussi être accompagnée, autrement.

⸻

31/01/2025

✨ CONCOURS : Terminez ce Dry January en beauté✨

Le Dry January touche à sa fin ! Ce mois sans alcool vous a peut-être permis de mieux comprendre vos habitudes de consommation. Et si c’était l’occasion de prolonger ces bonnes pratiques avec des alternatives saines et conviviales ?

Nos TIPS : 💡

✔️ Si vous buvez pour vous détendre : Sport, lecture, puzzle, peinture… Continuez ces routines ou explorez la méditation, le yoga, une infusion bien-être.
✔️ Si vous buvez par habitude : Remplacez le verre de vin par un kombucha pétillant ou une tisane apaisante.
✔️ Si vous buvez en société : Testez des cocktails sans alcool et emmenez votre propre boisson chez vos amis. Aujourd’hui, les alternatives sont chics et savoureuses. Le sans alcool, c’est contagieux !
✔️ Si vous avez ressenti des bienfaits en arrêtant : Pourquoi ne pas prolonger ce rythme en buvant plus consciemment ?

🎁 À gagner :

🥂 Un carton de 6 kombuchas pour explorer de nouvelles saveurs
🌿 Une cure l’ Eau Svelte pour un bien-être au quotidien
📖 Un exemplaire du livre , pour un mode de vie équilibré.
💧 1 bouteille de la gamme Sève de chez , une boisson unique à base de sève de bouleau lactofermentée.
🍺 une bière sans alcool de chez : La Louis en asso avec
🏪 20 euros de réduction sur ta commande valable jusqu’au 15/2.

🥰 La Bd en illustration de ce post est une cocreation de et .
Je suis particulièrement émue de vous la partager et j’espère que vous donnera le sourire et vous fera réfléchir à comment vous voulez vous réveillez le 1er février 🤣. Bravo pour leur joli travail 😍.

Pour participer :
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Bonne chance à toutes et à tous, et merci de participer à cette belle démarche !

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Muriel Ramon Kinésithérapeute Ostéopathe

Kinésithérapeute de formation, je me suis rapidement formée à l'ostéopathie et ai obtenu un D.U d'osteopathie à la Faculté de médecine de Lille 2, puis mon titre d'ostéopathe à l'IFSO Paris (Institut de Formation Supérieure en Osteopathie). Je me suis spécialisée en périnatalité (prise en charge de la femme enceinte et eu un post gradué en ostéopathie pédiatrique (prise encharge des nourissons) à l'IFSO en 2019."