Caroline Lenec, Psychologue Hypnothérapeute Lille

Caroline Lenec, Psychologue Hypnothérapeute Lille Psychologue Psychothérapeute Hypnothérapeute Formée à l’hypnose, cette pratique est souvent très présente dans mes accompagnements.

Après une carrière comme assistante sociale puis une reconversion en tant que praticienne en hypnose, j’ai repris des études de psychologie pour devenir psychologue. Aujourd'hui titulaire d’un Master de psychologie de l’intervention sociale, je continue à me former pour accompagner au mieux les personnes que j'accompagne. Toutefois il est tout à fait possible de ne pas y recourir (si vous ne le souhaitez pas ou que cela ne me semble pas adapté). Ce que je vous propose lorsque j’y recours, c’est de mettre l’hypnose au service de vos besoins et de vos objectifs. J’affectionne particulièrement cette pratique car elle offre une façon d’avancer sur nos problématiques d’une manière assez inhabituelle et permet des modifications de réactions émotionnelles et de comportements utiles. En effet, c’est un état durant lequel vous êtes moins dans le raisonnement, l’analyse et la maîtrise, l’hypnose favorisant l’émergence de solutions inaccessibles par l’analyse et le raisonnement, via une plus grande disponibilité à vos ressentis et une plus grande ouverture à l’imaginaire. Faire autrement en délaissant la rationalité, l’analyse, la volonté pour suivre les chemins que vous offre l’hypnose favorise le changement de point de vue sur votre problématique, sur vous-même, sur le monde…

Mes formations principales :

Master de psychologie, Université de Picardie Jules Verne

Formation en Hypnose Ericksonienne au sein de l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne)

Formation en hypnose conversationnelle au sein de l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne) en 2020. Formation à l’hypnose Profonde, LBC

Formation en Psychotraumatologie, Institut Français d’EMDR (à venir)

Mise à jour de mon profil Doctolib :
09/09/2025

Mise à jour de mon profil Doctolib :

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

Florence est une super diéteticienne nutritionniste avec laquelle je travaille régulièrement : nous accompagnons certain...
05/09/2025

Florence est une super diéteticienne nutritionniste avec laquelle je travaille régulièrement : nous accompagnons certain.e.s patient.e.s simultanément lorsque cela a du sens. Je profite donc de son post de rentrée pour vous le partager afin de vous présenter cette professionnelle en or!
"- Coucou SEPTEMBRE et les bonnes résolutions! Et bien on dit "bravo" 👏 à cette personne, qui a apparemment puisé dans ses ressources mentales, pour engager ce changement 😅 Malheureusement, la volonté, ça ne s'utilise pas forcément à toutes les sauces, et pour n'importe quel objectif... Par exemple, pour ce qui est de la recherche du contrôle du corps et notamment du système de régulation pondérale (du poids quoi 🥸), la sacro-sainte Volonté, a un impact assez limité... Ou du bien, cela dépend comment on l'utilise... User de nos précieuses réserves d'énergie, pour engager des solutions dysfonctionnelles telles que les régimes, les "rééquilibrages alimentaires" (restrictions chroniques qui ne disent pas leur nom) ou restriction nutritionnelle chronique, ne sera d'aucune utilité... Pire, cela risque fort d'induire épuisement mental, sentiment d'impuissant, et diminution de l'estime de soi... Attention donc, au mythe du bien pensant "Quand on veut on peut..." -
Tu veux en savoir plus ? Tu cherches de l'aide pour
- réparer ton comportement alimentaire (et rien à voir avec la volonté du coup) 🔧⚙️
- rétablir un rapport serein et régulant à la nourriture ❤️‍🩹☯️
- te libérer des pensées anxieuses au sujet de l'alimentation ou du corps 🤲✌️
- ou encore, engager un chemin de guérison si tu souffres de troubles des conduites alimentaires? 💪⚡️
C'EST PAR ICI 🔥
🔑 CONTACT:
☎️ O603367241 (SMS ok! Whatsapp ok)
⌨️ flo.brienne@gmail.com
MP sur cette page / ou via whatsapp / ou via madietenligne.fr
(Et surtout n'oublie pas => Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !)
(au passage, merci à Fussoir qui est une source de posts intarrissable)"

- Coucou SEPTEMBRE et les bonnes résolutions! Et bien on dit "bravo" 👏 à cette personne, qui a apparemment puisé dans ses ressources mentales, pour engager ce changement 😅 Malheureusement, la volonté, ça ne s'utilise pas forcément à toutes les sauces, et pour n'importe quel objectif... Par exemple, pour ce qui est de la recherche du contrôle du corps et notamment du système de régulation pondérale (du poids quoi 🥸), la sacro-sainte Volonté, a un impact assez limité... Ou du moins, cela dépend comment on l'utilise... User de nos précieuses réserves d'énergie, pour engager des solutions dysfonctionnelles telles que les régimes, les "rééquilibrages alimentaires" (restrictions chroniques qui ne disent pas leur nom) ou restriction nutritionnelle chronique, ne sera d'aucune utilité... Pire, cela risque fort d'induire épuisement mental, sentiment d'impuissance, et diminution de l'estime de soi... Attention donc, au mythe du bien pensant "Quand on veut on peut..." -

Tu veux en savoir plus ? Tu cherches de l'aide pour

- réparer ton comportement alimentaire (et rien à voir avec la volonté du coup) 🔧⚙️
- rétablir un rapport serein et régulant à la nourriture ❤️‍🩹☯️
- te libérer des pensées anxieuses au sujet de l'alimentation ou du corps 🤲✌️
- ou encore, engager un chemin de guérison si tu souffres de troubles des conduites alimentaires? 💪⚡️

C'EST PAR ICI 🔥

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☎️ O603367241 (SMS ok! Whatsapp ok)
⌨️ flo.brienne@gmail.com
MP sur cette page / ou via whatsapp / ou via madietenligne.fr

(Et surtout n'oublie pas => Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !)

(au passage, merci à Fussoir qui est une source de posts intarrissable)

Depuis le 1er septembre, je suis installée au sein d un nouveau cabinet situé rue d Arras à Lille, 3 jours par semaine! ...
04/09/2025

Depuis le 1er septembre, je suis installée au sein d un nouveau cabinet situé rue d Arras à Lille, 3 jours par semaine! Je vous le presente en photos ci-dessous.
Et vous pouvez toujours prendre rdv via doctolib !
Au plaisir de vous accueillir!

Aujourd'hui j ai décroché la plaque de mon cabinet rue Gambetta et rendu les clefs... Mais ce n est que pour mieux vous ...
29/08/2025

Aujourd'hui j ai décroché la plaque de mon cabinet rue Gambetta et rendu les clefs... Mais ce n est que pour mieux vous retrouver dès lundi au sein d un cabinet plus cosy et moins bruyant, au 107 rue d Arras!

Une pensée pour certain.e.s de mes patient.e.s 😉
07/08/2025

Une pensée pour certain.e.s de mes patient.e.s 😉

05/08/2025
27/06/2025

Des changements se profilent pour la rentrée :
A partir du 1er septembre :

- Je ne consulterai plus au cabinet République-Gambetta : les consultations sur Lille se dérouleront désormais au 107 rue d'Arras, les lundis, jeudis et 1 vendredi sur 2.

-Concernant les consultations au Centre Libéal (Marquette), elles ont vocation à s'arrêter; je ne prendrai donc plus de nouveaux patients. Pour les patients en cours de suivi, les consultations se dérouleront le mardi.

Bien cordialement

Dorénavant, vous pouvez prendre rdv avec moi (sur Lille ou Marquette L*z Lille) à partir de mon site via un bouton docto...
30/05/2025

Dorénavant, vous pouvez prendre rdv avec moi (sur Lille ou Marquette L*z Lille) à partir de mon site via un bouton doctolib qui s'affiche!

Je propose une psychothérapie intégrative, c’est-à-dire une approche qui combine des théories et techniques issues de différents courants psychologiques et ce, afin de d’adapter mes interventions aux besoins spécifiques de chaque personne en prenant en compte à la fois son histoire, ses c...

Je suis désormais sur doctolib pour les consultations sur Lille et celles sur Marquette L*z Lille!
22/05/2025

Je suis désormais sur doctolib pour les consultations sur Lille et celles sur Marquette L*z Lille!

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Psycom a recensé et édité les lignes d’écoute téléphonique dédiées aux thématiques psy et sociales, au niveau national :...
02/02/2025

Psycom a recensé et édité les lignes d’écoute téléphonique dédiées aux thématiques psy et sociales, au niveau national : N'hésitez pas à y faire un tour et à partager autour de vous :

Ce guide recense des dispositifs nationaux proposant du soutien psychologique par téléphone, tchat, internet. On peut appeler ces lignes quand on se sent angoissé, qu'on a besoin de parler ou qu'on cherche de l'aide.

25/11/2024

Je vous parle souvent en séance de la théorie de l attachement... voici une petite vidéo qui en fait une synthèse (il manque cependant l attachement désorganisé)...
https://www.facebook.com/share/v/15fM2fLoub/

01/09/2024

Très heureuse de démarrer cette rentrée avec 2 formations à l'horizon : formation en TCC avec l'excellent centre de formation de l'AFTCC à partir du 7 septembre, et pour poursuivre ma spécialisation en psychotraumatologie ; formation à l'ICV avec l'institut double hélice 😍à partir du 11 septembre! Je vous en dirai des nouvelles!

Adresse

Lille
59000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 10:30 - 18:00

Téléphone

0698240856

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