Séverine Gey Sophrologie

Séverine Gey Sophrologie Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Séverine Gey Sophrologie, Service de médecine holistique et alternative, 5 Rue Ladrière, Lille.

Séverine Gey | Thérapeute psycho corporelle
✨ Sophrologie, Praticienne en Focusing - EFT
🧘‍♀️ Cours de yoga & retraite
☀️ Métropole Lilloise
💭 Epanouissez-vous !

✨ Lundi 23 février.Février touche à sa fin.Le mois de l’amour.Et toi… l’amour de toi, il en est où ?S’aimer, ce n’est pa...
23/02/2026

✨ Lundi 23 février.

Février touche à sa fin.
Le mois de l’amour.

Et toi… l’amour de toi, il en est où ?

S’aimer, ce n’est pas une idée jolie sur le papier.
C’est une relation à construire chaque jour, dans des gestes simples et concrets.

🌿 Accueillir ce que tu ressens, sans te juger.
Tes émotions ne sont pas un problème, ce sont des informations.

🌿 Choisir, parfois te choisir.
Poser une limite. Dire non. Dire oui pleinement.
Te demander : est-ce que ce choix me respecte ?

🌿 Nourrir ce qui te fait du bien.
Ton corps. Ton cœur. Ton esprit.
Cinq minutes pour respirer. Un café sans écran. Un moment pour toi.

S’aimer, c’est une pratique.
Pas parfaite.
Mais quotidienne.

Alors aujourd’hui, quel petit geste poses-tu pour toi ? 💛

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
🧘‍♀️ Yoga & retraites – Métropole Lilloise
🌿 https://sgsophro-lille.fr
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🌿 Nouvelle rencontre, nouvelle inspiration.Chaque mois, je te partage le portrait d’une femme inspirante.Ce mois-ci, j’a...
19/02/2026

🌿 Nouvelle rencontre, nouvelle inspiration.

Chaque mois, je te partage le portrait d’une femme inspirante.

Ce mois-ci, j’ai la joie de te présenter .c.joaillerie : joaillière créatrice passionnée, fondatrice de sa maison née en 2020, où la porcelaine dialogue avec l’or et les pierres précieuses.

✨ Notre rencontre remonte à quelques années déjà. Astrid avait alors métamorphosé des bijoux chargés d’histoire, cassés, que je n’arrivais pas à quitter. Elle leur a offert une seconde vie, en sublimant leur symbolique. J’ai été profondément touchée par sa délicatesse, son écoute et sa manière de transformer la matière en émotion.

Astrid, c’est un parcours guidé par la création depuis l’enfance, une reconversion audacieuse après 19 ans dans le textile, une formation à la Haute École de Joaillerie à Paris, et surtout une vision engagée : créer des bijoux durables, transmissibles et responsables.

Dans cette interview, elle partage avec sincérité :
✨ son chemin de reconversion et les “étoiles alignées” qui l’ont guidée,
✨ son amour inconditionnel pour la porcelaine, matière douce et intemporelle,
✨ sa manière de travailler en lien étroit avec chaque client,
✨ ses engagements éthiques : or recyclé, transformation de bijoux anciens, diamants issus de filières responsables.

Rencontrer Astrid, c’est entrer dans un univers où l’artisanat rime avec sens, émotion et engagement.
Une rencontre précieuse, à son image.

📖 Découvrir son portrait : https://sgsophro-lille.fr/astrid-c-quand-la-joaillerie-devient-un-art-de-vivre/

Merci Astrid, pour ta sensibilité, ton exigence et cette belle façon de fabriquer du bonheur ✨

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
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✨ Tu ressens ce besoin de te poser…✨ De prendre du temps pour toi…✨ De faire du yoga, respirer profondément, être au con...
18/02/2026

✨ Tu ressens ce besoin de te poser…
✨ De prendre du temps pour toi…
✨ De faire du yoga, respirer profondément, être au contact de la nature…

Mais tu ne sais pas comment t’y prendre ?

Tu te dis que tu devrais ralentir…
Mais tu restes happée par le rythme du quotidien ?

Tu sens que le printemps arrive, que quelque chose en toi a envie de renouveau… Mais tu ne t’accordes jamais vraiment ce temps ?

C’est exactement pour ça que j’ai imaginé la Retraite Éveil Printanier 🌿

Un week-end pour sortir de chez toi.
Sortir de ton quotidien.
Sortir de ta tête.

Du vendredi 13 mars à 18h au dimanche 15 mars à 16h, je t’invite à vivre une parenthèse hors du temps, en pleine nature, au , à seulement 25 minutes de Lille.

Un lieu cosy, chaleureux, enveloppant.
Un endroit pensé pour ralentir, respirer, contempler.

Nous serons 6 participantes seulement, pour préserver l’intimité et la douceur du week-end.

Tu te demandes ce que tu vas y vivre ?
✨ Du yoga doux
✨ De la sophrologie
✨ Du focusing
✨ Une marche méditative
✨ Des ateliers créatifs
✨ Des temps off pour lire, dormir, ne rien faire
✨ Un bain nordique extérieur en pleine nature

Et surtout… du temps pour toi.

Pour te reconnecter à ton corps.
À tes émotions.
À ton souffle.
À la nature.

Tous les repas seront faits maison, gourmands, de saison, pensés pour te nourrir pleinement.

Ce week-end est pour toi si tu ressens qu’il est temps de te choisir.
Si tu as besoin de clarté, de calme, de vitalité.
Si tu veux prendre soin de toi autrement.

🛏 Chambre double : 229€
🛏 Chambre simple : 259€ (COMPLET)

Tout est inclus : hébergement, repas, activités et accompagnement.

Les places sont très limitées. Il reste seulement 3 places.

Si, en lisant ces mots, tu sens un petit “oui” intérieur…
C’est sûrement que cette parenthèse est faite pour toi 🌸

💌 Lien de réservation en bio.
Tu as des questions ? Écris-moi.

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
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Des feutres éparpillés, des carnets ouverts, des couleurs partout…Comme un écho de ce qui s’est vécu samedi matin ✨🤍 Ici...
09/02/2026

Des feutres éparpillés,
des carnets ouverts,
des couleurs partout…
Comme un écho de ce qui s’est vécu samedi matin ✨

🤍 Ici, on ne cherchait pas à “bien faire”.
Juste à laisser venir.
À poser sur le papier ce qui avait besoin de s’exprimer.
Une couleur, un mot, une forme… parfois sans savoir pourquoi, mais toujours avec justesse.

Ces moments créatifs font partie de la magie des matinées Sophro & Co. Ils permettent de ralentir autrement, de se reconnecter à soi en douceur, loin du mental et des obligations. Un espace simple, ludique, profondément apaisant 🌿

Parce que parfois, c’est en laissant parler les mains que l’esprit s’allège…
Et que l’essentiel peut enfin prendre sa place ✨

Le prochain Sophro & Co aura lieu début avril, les inscriptions seront bientôt ouvertes.

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
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✨Tu ressens ce besoin de faire une pause… mais tu ne sais pas comment t’y prendre ?Tu te dis que tu devrais ralentir… ma...
06/02/2026

✨Tu ressens ce besoin de faire une pause… mais tu ne sais pas comment t’y prendre ?

Tu te dis que tu devrais ralentir… mais tu restes dans le rythme du quotidien ?

Tu sens que le printemps arrive, que quelque chose en toi a envie de renouveau… mais tu ne t’accordes jamais vraiment ce temps ?

C’est exactement pour ça que j’ai imaginé la Retraite Éveil Printanier 🌿

Un week-end pour sortir de chez toi.
Sortir de ton quotidien.
Sortir de ta tête.

Du vendredi 13 mars 18h au dimanche 15 mars 16h, je t’invite à vivre une parenthèse hors du temps, en pleine nature, au , à 25 minutes de Lille.

Un lieu cosy, chaleureux, enveloppant, pensé pour ralentir, respirer, contempler.

On sera 6 participantes seulement pour préserver l’intimité du week-end.

Tu te demandes ce que tu vas y vivre ?

Du yoga doux.
De la sophrologie.
Du focusing.
Une marche méditative.
Des ateliers créatifs.
Des temps off pour lire, dormir, ne rien faire.
Un bain nordique extérieur en pleine nature.

Et surtout… du temps pour toi.

Pour te reconnecter à ton corps.
À tes émotions.
À ton souffle.
À la nature.

Tous les repas seront faits maison, gourmands, de saison, pensés pour te nourrir entièrement.

Ce week-end est pour toi si tu ressens qu’il est temps de te choisir.
Si tu as besoin de clarté, de calme, de vitalité.
Si tu veux prendre soin de toi autrement.

🛏 Chambre double : 229€
🛏 Chambre simple : 259€ (il n’en reste qu’une)

Tout est inclus : hébergement, repas, activités et accompagnement.

Les places sont très limitées.

Si, en lisant ces mots, tu sens un petit “oui” intérieur…
C’est sûrement que cette parenthèse est faite pour toi.

💌 Lien de réservation en bio.
Tu as des questions ? Écris-moi !

Viens réveiller ton énergie & rayonner ✨Je te propose 2 cours de yoga chaque samedi (sauf le 1er du mois) chez 🧘‍♀️ 10h...
01/02/2026

Viens réveiller ton énergie & rayonner ✨

Je te propose 2 cours de yoga chaque samedi (sauf le 1er du mois) chez
🧘‍♀️ 10h – 11h
🧘‍♀️ 11h30 – 12h30

🌿 Séance à la carte
💫 Offre spéciale découverte : 3 séances pour 40€

Un moment pour toi, pour relâcher, respirer, te reconnecter… et repartir légère.

📸 Photo souvenir prise lors de nos cours de yoga au lever du soleil à Marrakech… un doux souvenir qui inspire nos séances.

🌿 Un matin pour toiRencontres Sophro & CoEt si tu t’accordais un vrai temps pour toi, loin du rythme du quotidien ?Penda...
29/01/2026

🌿 Un matin pour toi
Rencontres Sophro & Co

Et si tu t’accordais un vrai temps pour toi, loin du rythme du quotidien ?

Pendant cette matinée, je te propose un espace pour ralentir, te poser et faire le point sur ce que tu veux nourrir pour la suite. Un moment pour respirer, écouter ton corps, clarifier tes envies et te remettre en mouvement en douceur.

Autour d’un thé, d’un café et d’un morceau de gâteau, nous prendrons le temps de pratiquer, d’échanger et de partager dans un cadre bienveillant, sans jugement.

✨ Clarifier tes intentions pour l’année
✨ Ancrer tes envies dans le corps et le présent
✨ Explorer des pratiques variées (sophrologie, méditation, focusing, EFT…)
✨ Retrouver énergie, confiance et élan

📅 Samedi 7 février – 9h30 à 12h30
📍 Lille – Métro Bois Blanc
💰 60 €
⚠️ Il reste seulement 3 places – réservation obligatoire

Et si tu t’offrais ce temps, maintenant ? Retrouve le@lien d’inscription dans ma bio.

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
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☀️ La semaine dernière, lors du séjour “5 jours pour rayonner Baby” à Marrakech, que j’ai organisé avec .cm , j’ai eu le...
26/01/2026

☀️ La semaine dernière, lors du séjour “5 jours pour rayonner Baby” à Marrakech, que j’ai organisé avec .cm , j’ai eu le plaisir d’animer plusieurs ateliers autour du rayonnement & de la confiance en soi.

Ce qui a émergé dans le groupe était beau et puissant : prendre sa place, s’autoriser à être pleinement soi, comprendre que le rayonnement n’est pas superficiel. Ce n’est pas une question de strass ou de paillettes, mais quelque chose de profond, d’ancré, comme un socle intérieur solide.

⭐️ Rayonner, c’est la manière dont on se tient, dont on se parle à soi-même, dont on aborde la vie, c’est l’énergie que l’on dégage et le regard bienveillant que l’on porte sur soi-même et sur les autres.

Et le plus beau, c’est que tout cela s’expérimente concrètement à travers des exercices & des ateliers, qui permettent de se reconnecter à soi et à sa force intérieure. Les participantes sont reparties brillantes, avec des clés et des outils à appliquer au quotidien, pour continuer à rayonner vraiment.

💛 Ces ateliers, je les propose toujours, par exemple lors de Sophro & Co, pour toutes celles qui souhaitent s’ancrer dans leur confiance et apprendre à rayonner dans leur vie de tous les jours. Et bonne nouvelle ! La prochaine date est le dimanche 07 février de 09h30 à 12h30, retrouve le lien dans ma bio.

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
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✨ Et si 2026 débutait par un temps pour toi ? ✨Un moment à part, loin de l’agitation du quotidien.Un espace pour ralenti...
16/01/2026

✨ Et si 2026 débutait par un temps pour toi ? ✨

Un moment à part, loin de l’agitation du quotidien.
Un espace pour ralentir, souffler et revenir à l’essentiel.

Autour d’un thé, d’un café et d’une douceur, je te propose de te projeter dans l’année à venir et de mettre en mouvement ce qui t’anime profondément :

🌱 Une idée ou un projet qui te tient à cœur
🌱 Un challenge personnel à explorer
🌱 Une compétence que tu aimerais développer
🌱 Ou simplement l’envie de laisser partir ce qui n’a plus sa place

Ici, tout est possible : autorise-toi à imaginer la personne que tu souhaites devenir en 2026 ✨

💫 Ce temps ensemble te permettra de :

- Clarifier ce qui est vraiment important pour toi
- Ancrer tes envies dans le corps et dans l’instant présent
- Explorer différentes pratiques pour stimuler ton énergie et ta confiance
- Partager dans un cadre sécurisant, respectueux et sans jugement

🌿 Pourquoi le “& Co” ?
Parce qu’il existe bien d’autres approches que la sophrologie seule.
Cet atelier est un espace ouvert où se mêlent corps, émotions, pensées et créativité.
Focusing, EFT, méditation et d’autres outils seront là pour t’accompagner, selon tes besoins et ton rythme.

🤍 Cet atelier est fait pour toi si tu as envie de :
- Prendre de la hauteur et te réaligner avec tes aspirations
- Retrouver de l’élan et de l’inspiration pour l’année à venir
- Te reconnecter à toi-même, aux autres et à tes ressources

Dimanche 7 février 2026 de 9h30 à 12h30, à mon cabinet – 5 rue Ladrière, Lille (Métro Bois Blanc / Parking à proximité)

Tarif : 60 €, pour s’inscrire clique ici : https://buy.stripe.com/9B614od9gaMg9F34on1Nu0e ou retrouve le lien dans ma bio !

✨ Et si tu faisais de ce moment le premier pas vers ton 2026 ?

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
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✨ Nouvelle année, nouvelle vibes ! ✨Je suis ravie de te proposer un nouveau créneau de cours de yoga chez ! 🧘‍♀️Désorma...
07/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelle vibes ! ✨

Je suis ravie de te proposer un nouveau créneau de cours de yoga chez ! 🧘‍♀️

Désormais, les samedis de 10h à 11h rejoignent les cours de 11h30 à 12h30 déjà en place.

Pourquoi ne pas profiter de cette nouvelle année et de cette nouvelle énergie pour démarrer le yoga et se reconnecter à soi ? 💛

Un moment pour étirer ton corps, apaiser ton esprit et poser tes intentions pour 2026.
Places limitées, alors réserve vite la tienne !

Offre spéciale : 3 séances 40€ ✨

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✨ Et si tu t’accordais un vrai temps pour toi, avant que le printemps n’arrive ?Entre Noël et le Nouvel An, on vit souve...
28/12/2025

✨ Et si tu t’accordais un vrai temps pour toi, avant que le printemps n’arrive ?

Entre Noël et le Nouvel An, on vit souvent beaucoup de choses.
De la joie, des retrouvailles… et parfois aussi de la fatigue.
Puis janvier et février s’installent, l’hiver pèse encore, même si les jours commencent doucement à rallonger.

C’est pour accompagner cette période de transition que j’ai imaginé une retraite en mars.
Un temps pour ralentir, te déposer, te reconnecter à toi
et laisser le printemps éclore en douceur 🌸

🌿 Au programme : pratiques douces, temps pour toi, nature et moments de partage,
dans un cadre apaisant au , un véritable havre de paix.

💌 Je suis bien sûr disponible pour échanger avec toi si tu en ressens l’envie.
Toutes les informations se trouvent dans un post que j’ai partagé il y a quelques jours.

✨ Une transition consciente entre l’hiver et le printemps.

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
✨ Sophro-thérapeute | Focusing | EFT
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🌿 Nouvelle rencontre, nouvelle inspiration.Chaque mois, je te partage le portrait d’une femme inspirante.Ce mois-ci, j’a...
17/12/2025

🌿 Nouvelle rencontre, nouvelle inspiration.

Chaque mois, je te partage le portrait d’une femme inspirante.

Ce mois-ci, j’ai la joie de te présenter .hennon : femme engagée, accompagnante au féminin et auteure de plusieurs romans.

✨ Notre rencontre a été une évidence. Une résonance forte, comme si nos chemins s’étaient reconnus au bon moment. J’ai été touchée par sa présence joyeuse, son authenticité et la profondeur de son engagement.

Florentine accompagne les femmes à se reconnecter à leur puissance intérieure, à avancer à leur rythme, dans le respect de leur nature cyclique.

Dans cette interview, elle partage avec sincérité :
✨ sa quête de sens et d’amour,
✨ son parcours de vie et de transformations,
✨ sa vision d’un accompagnement au féminin,
✨ et son lien profond à l’écriture, à travers des romans portés par des figures féminines fortes et sensibles.

Un témoignage lumineux et profondément humain.
Une rencontre qui fait du bien et invite à se regarder autrement.

📖 Découvrir son portrait : https://sgsophro-lille.fr/florentine-hennon-se-reapproprier-sa-puissance-au-feminin/

Merci Florentine, pour ta parole libre, ta douceur et ce rappel essentiel : les femmes n’ont rien à devenir, seulement à se réapproprier 💛

Séverine G*y | Thérapeute psycho-corporelle
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Adresse

5 Rue Ladrière
Lille
59000

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 18:30
Samedi 09:00 - 12:30

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