CPTS ASNO

03/08/2025

🌙 Ados & écrans : mieux les utiliser, c’est possible (même l’été)

L’été, c’est fait pour profiter… et souvent pour profiter des écrans aussi :
🎮 jeux en ligne entre amis
📺 séries qu’on enchaîne jusqu’à t**d
📱 TikTok ou Insta dans le lit, le soir

👉 Résultat : le rythme se décale, on dort moins bien, on se sent un peu à plat sans trop savoir pourquoi.
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💡 Pourquoi ça joue sur l’énergie et l’humeur ?
• La lumière bleue ret**de l’endormissement
• Les contenus gardent le cerveau en mode actif
• Le scroll infini fait perdre la notion du temps
• Et plus on se couche t**d, plus on accumule une fatigue invisible
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🤝 Comment accompagner sans tension ?
✅ Créer des moments sans écran : pendant les repas, et dans la chambre la nuit
✅ Proposer des activités “cool” hors écran : sorties, jeux, défis familiaux
✅ En parler simplement : “Tu te sens fatigué ces jours-ci ?”
✅ Explorer ensemble des outils pour mieux gérer le temps d’écran (certaines applis sont très bien faites)
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🧠 Le but ? Ne pas tout interdire, mais trouver un rythme qui fait du bien
👉 Pour un été qui repose, qui fait plaisir, et qui recharge les batteries.
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👀 Une info utile à partager avec tous ceux qui accompagnent des ados !

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31/07/2025

🔵 PRENEZ VOTRE SANTÉ À CŒUR ! 🔵
📅 Le 30 août 2025 – de 10h à 14h
📍 Maison des Enfants – Lomme
🎯 À l’occasion de la Faites/Fête du sport, la CPTS A**O vous invite à une action de prévention et de dépistage GRATUITE centrée sur l’insuffisance cardiaque.

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💔 INSUFFISANCE CARDIAQUE : UNE MALADIE MÉCONNUE MAIS FRÉQUENTE
🔹 Plus de 1,5 million de personnes en France vivent avec une insuffisance cardiaque.
🔹 70 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année.
🔹 Elle est responsable de 160 000 hospitalisations par an.
🔹 Dans 30 % des cas, les symptômes sont ignorés ou attribués à l’âge ou à la fatigue.
➡️ Pourtant, un dépistage précoce permet d’éviter les complications, de préserver la qualité de vie et de réduire les hospitalisations.

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❤️ ET VOUS, AVEZ-VOUS PENSÉ À VOTRE CŒUR ?
Les signes qui doivent alerter :
✅ Essoufflement à l’effort ou en position allongée
✅ Fatigue inhabituelle ou persistante
✅ Gonflement des chevilles ou prise de poids rapide
✅ Palpitations, toux nocturne

📣 Si vous êtes concerné(e), même sans diagnostic, venez vous faire dépister !

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🏃‍♀️ AU PROGRAMME :
🔸 Dépistage de l’insuffisance cardiaque par des professionnels de santé
🔸 Stand de conseils personnalisés pour mieux comprendre les risques cardiovasculaires
🔸 Ateliers de prévention et de promotion de l’activité physique adaptée
🔸 Vélo à smoothies : pédalez, mixez, dégustez !
🔸 Infos sur les ateliers Sport-Santé accessibles localement

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👥 Un événement organisé par la CPTS A**O
Avec le soutien de :
🔹 La Ville de Lomme
🔹 L’Hôpital Privé Le Bois – Ramsay Santé
🔹 La Fédération Française de Cardiologie

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💡 BON À SAVOIR :
🔹 Bouger 30 minutes par jour, même modérément, diminue le risque d’insuffisance cardiaque
🔹 Surveiller sa tension, son cholestérol et sa glycémie est essentiel
🔹 Arrêter de fumer réduit de moitié le risque d’accident cardiovasculaire en 1 an
🔹 Un cœur en bonne santé se construit dès aujourd’hui : prenez une heure pour le dépister !

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📌 Entrée libre – Ouvert à tous
🥗 Événement convivial, familial et utile à votre santé !
📣 On vous attend nombreux !

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05/07/2025

📵 Pas d’écran avant 3 ans : une mesure de santé publique essentielle !
👉 Depuis quelques jours, l’interdiction des écrans dans les lieux d’accueil pour les jeunes enfants (crèches, maisons d’assistants maternels, etc.) est entrée en vigueur.
Une avancée majeure pour la santé et le développement des tout-petits, soutenue par les professionnels du groupe 1000 premiers jours de la CPTS A**O.

🔎 Pourquoi cette mesure ?
Les recherches sont claires : l’exposition précoce et excessive aux écrans nuit au bon développement cognitif, sensoriel, moteur, relationnel et émotionnel des enfants.

🧠 Selon l’Inserm, une surexposition aux écrans avant 3 ans peut entraîner :
• Un ret**d de langage,
• Des troubles de l’attention et de la régulation des émotions,
• Une perturbation du sommeil,
• Des difficultés d’interaction sociale.
Et surtout, elle remplace des temps essentiels d’éveil actif : jeu libre, interactions avec l’adulte, exploration de l’environnement…

👶 Avant 3 ans, un enfant a besoin d’interactions humaines, de mouvements, de langage, d’affection et de présence. L’écran ne peut ni consoler, ni stimuler, ni répondre, ni aimer.

🧩 C’est pourquoi les 1000 premiers jours – période clé entre la conception et les 2 ans révolus – sont aujourd’hui au cœur des politiques de prévention. Cette nouvelle interdiction va dans le sens des recommandations scientifiques et des droits de l’enfant à un environnement sain et stimulant.

📣 Parents, professionnels, aidons nos enfants à bien grandir… sans écran, mais avec vous !

🍼 Et pour poursuivre la réflexion sur cette période charnière, rendez-vous au 3ᵉ atelier de la Cigogne, mis en place par le groupe de travail 1000 premiers jours de la CPTS A**O :

📅 Lundi 16 septembre 2025 – 10h à 12h
📍 Espace Parents – Maison des Enfants – LOMME
🎯 Thème : Post-partum : devenir mère, rester femme

Au programme :
💡 Quelles sont les émotions du post-partum ?
🧍‍♂️ Quelle place pour le couple ? Pour le papa ?
🆘 J’ai besoin d’aide, vers qui me tourner ?
🫶 Reprendre une vie sociale et affective
💗 Et surtout… prendre soin de soi

🍼 Le post-partum n’est pas une parenthèse. C’est le début d’une nouvelle vie. Une période qui mérite attention, bienveillance et soutien.

📣 Cet atelier est le prochain rendez-vous des “ateliers de la Cigogne”, un cycle d’ateliers participatifs pensés pour (futurs) parents, afin de mieux vivre les 1000 premiers jours avec leurs enfants.

👶💬 Pour aller plus loin :
➡️ www.1000-premiers-jours.fr
➡️ Recommandations de la Commission des 1000 jours
➡️ Études Inserm – Santé publique France – Académie de médecine

04/07/2025

⚠️𝗠𝗘𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗗𝗘 𝗦𝗢𝗨𝗧𝗜𝗘𝗡⚠️ – Violences envers les soignants : stop !

La CPTS A**O tient à exprimer son soutien total au médecin de SOS Médecins Lille violemment agressé il y a quelques jours dans l’exercice de ses fonctions, au sein même des locaux de l’association.

➡️ Cette agression, profondément choquante, nous rappelle que la violence envers les professionnels de santé est une réalité trop fréquente :
📈 En 2023, 1 244 signalements d’agressions de médecins ont été recensés par l’Ordre des médecins, soit près de 4 agressions par jour, et une augmentation de 30 % en 5 ans.
🏥 Les médecins généralistes sont les plus exposés (71 % des signalements), devant les urgentistes.
📍 Dans les Hauts-de-France, on recense l’un des taux d’agressions les plus élevés de France.

Ces actes ne sont ni des faits divers isolés, ni une « part du métier ».
Ce sont des violences inacceptables, aux conséquences humaines, psychologiques et professionnelles majeures.

👥 La CPTS A**O adresse toute sa solidarité au médecin concerné, à ses collègues, à sa famille et à toute l’équipe de SOS Médecins Lille.

✊ Nous nous joignons aux voix de l’ensemble des professionnels de santé pour exiger :
• Une tolérance zéro face à ces actes,
• Un meilleur accompagnement des victimes,
• Et une protection renforcée de tous les soignants, en ville comme à l’hôpital.

03/07/2025

🔴 À VOS AGENDAS ! - ÉVÉNEMENT – REGARDS CROISÉS SUR L’INSUFFISANCE CARDIAQUE 🔴

📅 Jeudi 18 septembre 2025 à 19h30
📍 Auditorium – Médiathèque L’Odyssée, Lomme (Métro Maison des Enfants)

💔 1,5 million de personnes vivent avec une insuffisance cardiaque en France.
🏥 Plus de 165 000 hospitalisations par an, souvent évitables par une prise en charge coordonnée.

🎯 Professionnels de santé, venez croiser vos regards et enrichir vos pratiques autour de cette pathologie chronique majeure.

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🔹 AU PROGRAMME :

✔️ Dr Frédéric Mouquet, cardiologue : Parcours de soin de l’insuffisant cardiaque – actualités et perspectives
✔️ Dr Frédéric Fossati, cardiologue : Prise en charge en médecine de ville
✔️ Isabelle Faure, kinésithérapeute & Margot Cornil, enseignante en Activité Physique Adaptée : Place de la kinésithérapie et de l’APA dans la prise en charge de l’IC
✔️ Caroline Hecquet, infirmière spécialisée en insuffisance cardiaque (ISPIC) : Intérêt de l’hôpital de jour (HDJ) dans la prise en charge de l’IC

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📣 Soirée d’échanges interprofessionnelle ouverte à tous les professionnels de santé du territoire
🥂Conférence suivie d’un cocktail dînatoire pour approfondir les échanges

👥 Organisé par la CPTS A**O, en partenariat avec la CPTS Deûle-Marque et la CPTS Lys-Armentières,

🏥 et avec le soutien de l’Hôpital privé Le Bois – Ramsay Santé.

⚠️ Nombre de places limité – inscription obligatoire avant le 15/09/2025
👉 Inscription via le QR code sur l’affiche ou en ligne : https://forms.gle/DfL28JLEk2LX66JJA

💬 Pour toute question : contactez nous !

02/07/2025

👶 Les 1000 premiers jours : un engagement fort pour l’avenir de nos enfants ! 🧸

La CPTS A**O est fière de compter parmi les signataires du manifeste des 1000 premiers jours, une initiative nationale portée par de nombreux professionnels, associations, collectivités et citoyens engagés pour une politique ambitieuse en faveur de la petite enfance.

📝 Ce manifeste sera officiellement déposé demain auprès des ministres concernés, pour rappeler l’urgence d’agir collectivement dès la grossesse et durant les trois premières années de vie de l’enfant, période déterminante pour son développement.

✨ Pourquoi cet engagement ?
Parce que les 1000 premiers jours sont une fenêtre unique pour agir sur :
✅ le développement physique, cognitif et émotionnel de l’enfant
✅ la santé mentale et le soutien à la parentalité
✅ la réduction des inégalités sociales et territoriales
✅ la prévention en santé dès la vie prénatale

📣 En tant qu’acteurs de santé de proximité, nous avons à cœur de porter ces enjeux sur notre territoire, en lien avec les familles, les professionnels de santé, les structures de la petite enfance et les collectivités locales.

🔗 Découvrez le manifeste et rejoignez cette dynamique essentielle :
👉 eduensemble.org/manifeste1000jours

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Manifeste sur les 1000 premiers soutenu par le Dr Boris Cyrulnik, initié par la Fédération Ensemble pour la Petite Enfance

01/07/2025

🎯 Entrée en vigueur de l’élargissement de l’interdiction de fumer dans les lieux extérieurs : une avancée pour la santé publique !

Depuis aujourd’hui, de nouveaux espaces extérieurs deviennent officiellement non-fumeurs : plages, parcs, abords des établissements scolaires, forêts, etc.

🚭 Pourquoi cette mesure ?

🔹 Débanaliser le tabac, surtout chez les jeunes
Chaque jour en France, plus de 200 adolescents commencent à fumer. Nous savons que 90% des fumeurs ont commencé avant 18 ans (source OMS). En réduisant la visibilité du tabac dans les lieux publics, on agit pour empêcher l’entrée dans le tabagisme dès le plus jeune âge. Selon Santé Publique France, l’exposition à la cigarette dans l’environnement quotidien augmente l’acceptabilité sociale du tabac, facteur clé d’initiation.

🔹 Protéger la population de la fumée passive
La fumée de cigarette contient plus de 7 000 substances chimiques, dont plus de 70 sont cancérigènes. Même en extérieur, l’exposition à la fumée passive est réelle, notamment chez les enfants ou les personnes vulnérables.

🔹 Favoriser l’arrêt du tabac
Des espaces sans tabac renforcent les dynamiques d’arrêt. Diminuer les sollicitations visuelles et olfactives aide les fumeurs à éviter les rechutes et à s’engager dans une démarche de sevrage.

➡️ Besoin d’aide pour arrêter de fumer ?
📞 Appelez Tabac Info Service au 39 89 (service gratuit + coût appel)
📲 Ou téléchargez l’application Tabac Info Service

🔹 Préserver l’environnement
Chaque année, plus de 23 milliards de mégots sont jetés au sol en France. Un seul mégot pollue jusqu’à 500 litres d’eau. Interdire le tabac dans les espaces naturels, c’est protéger notre cadre de vie et la biodiversité.

🌱 Cette mesure s’inscrit dans l’objectif gouvernemental d’une génération sans tabac d’ici 2032.

➡️ La CPTS A**O s’engage aux côtés des professionnels de santé, des collectivités et des associations pour promouvoir un territoire en meilleure santé.
💬 Vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur le sevrage tabagique ? Contactez-nous !

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30/06/2025

🌞 Les températures grimpent… Protégeons les plus vulnérables ! 🌞
📢 La CPTS A**O vous rappelle les précautions essentielles à adopter pour les personnes âgées et les personnes en situation de handicap face aux fortes chaleurs.

👵👴♿ Ces publics sont particulièrement à risque en cas de canicule, du fait de la diminution de la perception de la soif, de maladies chroniques fréquentes, ou encore de conditions de logement parfois inadaptées.

🔍 📊 Pourquoi est-ce si important ?
Chaque année, les épisodes de canicule provoquent plusieurs milliers de décès en France, principalement chez les personnes âgées de plus de 75 ans et les personnes souffrant de pathologies chroniques ou de handicaps.
Selon Santé publique France, plus de 2 000 décès en excès ont été recensés lors de l’été 2023 pendant les vagues de chaleur. Le risque de déshydratation, d’hyperthermie ou de décompensation de maladies existantes est nettement accru chez les personnes fragiles.

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🎯 Adoptons ensemble les bons réflexes :

✅ Restez à l’intérieur ou au frais aux heures les plus chaudes
💧 Hydratez-vous régulièrement, même sans sensation de soif
🥗 Mangez en quantité suffisante, privilégiez les aliments frais
🚫 Évitez les boissons alcoolisées ou trop sucrées
🏠 Fermez les volets le jour, aérez la nuit
💦 Mouillez votre peau ou vos vêtements pour vous rafraîchir
📱 Donnez et prenez des nouvelles de vos proches isolés ou en situation de handicap
📝 Inscrivez-vous ou inscrivez vos proches sur le registre des personnes vulnérables auprès de votre CCAS

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🚨 Signaux d’alerte à ne pas négliger :
• Crampes
• Fatigue inhabituelle
• Maux de tête
• Fièvre > 38°C
• Nausées, vertiges
• Idées confuses

📞 En cas de doute ou de malaise : appelez immédiatement le 15.

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💙 Ensemble, soyons vigilants, attentifs et solidaires.
🔄 Partagez largement cette publication : un simple geste peut sauver une vie.

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17/06/2025

🐣 Les ateliers de la cigogne, pour bien naître et bien grandir - Atelier 2: le developpement psychomoteur et du langage du bébé jusque 18 mois - 🐣

👶🏼Un joli moment de partage, organisé en partenariat avec l’Espace Parents et la Ville de Lomme, et animé par nos professionnels de santé, Caroline ergothérapeute et Anne-Charlotte orthophoniste. C’était chouette et toutes les mamans étaient détendues, en confiance et heureuses de partager autour du developpement de leur tout-petit 👶🏼

🍼 RDV le 16 septembre, de 10h à 12h, au même endroit, pour parler cette fois du post-partum et du bouleversement lié à l’arrivée d’un bébé , en compagnie d’un medecin, d’une sage-femme et d’une pharmacienne . Soyez nombreux ! 🍼

09/06/2025

⁉️🤰🏻🐣 Le saviez vous ? Presque 20% des femmes font une dépression dans l’année qui suit la naissance de leur bébé et plus de 80% d’entre elles ne se font pas accompagner. La CPTS A**O abordera cette question en septembre lors d’un atelier dédié. Restez connectés 🐣🤰🏻⁉️

06/06/2025

⚠️👉 𝐼𝑛𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒́𝑠 𝑑𝑢 𝐷𝑜𝑠𝑠𝑖𝑒𝑟 𝑀𝑒́𝑑𝑖𝑐𝑎𝑙 𝑃𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒́
(message de l'ARS)
Pour permettre le changement d’hébergement et de gestion de Mon Espace santé, nous vous informons que :

• Le Dossier Médical Partagé (DMP) côté professionnels sera indisponible du Samedi 7 juin à 21h au dimanche 8 juin inclus. Cette indisponibilité empêchera l’alimentation du DMP. Les documents qui ne pourront pas être alimentés dans le DMP pendant la période d’interruption, seront rejoués par les éditeurs.

• Mon Espace Santé (côté patients) sera indisponible du Samedi 7 juin à 21h au Lundi 9 juin à 14h. Vos patients ne pourront pas accéder à l’application ni au site Mon Espace santé.
• Sur Amelipro, le service DMP et examen Bucco Dentaire seront indisponibles du vendredi 6 juin 18h au lundi 9 juin à 14h.

☎️Après réouverture des services, en cas de difficultés constatées par les professionnels de santé ou usagers, nous vous rappelons les numéros des supports :
• 36 08 pour les professionnels de santé
• 34 22 pour les usagers.

04/06/2025

🎙️ Conférence professionnelle – Sport sur ordonnance & Activité physique adaptée 🏃‍♀️🏥

📅 Mardi 17 juin à 19h30
📍 Salle Malraux – Lambersart
💡 Gratuit – Ouvert à tous sur inscription !

Vous êtes professionnel de santé, du sport, du médico-social ou simplement curieux ?
Rejoignez-nous pour une soirée dédiée au sport santé, à la prescription d’activité physique adaptée, et aux dispositifs qui se développent sur notre territoire.

➡️ Au programme :
🎤 Interventions de :
• Un médecin de SSR – Oignies
• L’URPS Médecins Libéraux Hauts-de-France
• La Maison Sport Santé de Lambersart
• L’ARS Hauts-de-France

🧩 De nombreux ateliers partenaires seront également présents pour vous faire découvrir les offres locales d’activité physique adaptée, les projets en cours et l’offre de formation et d’accompagnement des institutions.

🍽️ Et pour finir la soirée en toute convivialité : cocktail dînatoire offert !

👉 Inscription gratuite mais obligatoire.

🔗 https://docs.google.com/forms/d/1CdzfUQnWDBTY3oJYAYOv144-z1VCN9YSvbxy2vzHQVg/viewform

📌 Un événement organisé en partenariat avec la Maison Sport Santé de Lambersart.

📣 Partagez autour de vous et mobilisez vos collègues ! Ensemble, faisons avancer la santé par le mouvement.