Natacha Lamotte - Sophrologue

04/01/2026

A tester en ce début d'année: les lunettes PSIO 🎧🕶️
Une expérience UNIQUE de relaxation par la lumière 🤩 et le son 🎶 🗣️

J'ai été bluffée par les effets de ce dispositif innovant et tellement surprenant allie la luminothérapie, la musicothérapie et les méditations guidées.

Plusieurs programmes existent en fonction de vos besoins :
✅ Relaxation & Gestion du stress
✅ Réduction des tensions et de l’anxiété.
✅ Douleurs notamment la fibromyalgie
✅ Troubles du sommeil.
✅ Gestion des émotions et rééquilibrage alimentaire.
✅ Peur des soins chez le dentiste.
✅ Peur de l'avion
✅ Céphalée
✅ Addiction (tabac, alcool...)

Envie d’essayer ?
Je vous propose de découvrir les lunettes PSIO lors d’une séance à la Maison Des Sens à Lillebonne. Contactez-moi pour plus d’informations !
☎: 06.45.34.86.02

15/12/2025

Les fêtes🎉 moments de joie ??
Pour beaucoup c'est une période difficile à passer, et c'est le cas de Jean .....
Je l'ai reçu pour un conseil Fleurs de Bach 🌸 personnalisé pour l'aider à passer ce cap.

Ensemble, nous avons choisi différentes fleurs:

- Aspen ( le tremble) pour apaiser son anxiété et aborder les fêtes avec plus de détachement

- Mimulus (la mimule ) pour faire fasse à ses peurs et les dépasser

- White chestnut ( le marronnier blanc ) pour diminuer ses ruminations qui écourtent ses nuits

- Star of Béthlehem ( la dame de 11 heures ) qui libère et console les chagrins

- Honeysuckle ( le chèvrefeuille ) pour aller de l'avant, vivre le présent, sans pour autant oublier le passé

- Wild Rose ( l'églantier ) pour retrouver son enthousiasme et sa joie de vivre

🗓️ 4 gouttes, 4 fois par jour pendant 3 semaines, c'est simple et facile à prendre !
Les Fleurs de Bach sont sans effet secondaire, sans interaction médicamenteuse, sans contre indication (sauf en cas de sevrage alcoolique)

Et si vous aussi vous essayiez ?
☎️: 06.86.42.08.16
La Maison Des Sens
29 rue Henri Messager
Lillebonne

13/12/2025

Petit budget 👛 ?
Offrez une Relaxation Sonore en groupe 💜🕉️🎶🧘🧘‍♀️🎶💜🕉️
1️⃣ lundi par mois à 18h30
ou
Tous les jeudis à 14h30 ( en dehors des vacances scolaires )
💶 Tarif: 25€

Moyen budget 👛👛 ?
Offrez une carte cadeau et laissez le choix: Sophrologie 🧘, Fleurs de Bach 🌸, Bain Sonore Solo 🕉️, Lunettes Psio 🎧🕶️

💶 Tarif: 50€ juqu'au 22 décembre

🏠 La Maison Des Sens, 29 rue Henri Messager- Lillebonne
Renseignez-vous au 06.44.86.02
Bonne journée à tous ✨

03/12/2025

Peur de vous tromper ? Laissez le choix !
Offrez une carte cadeau pour laisser le choix et éviter de se tromper entre: 🌸🧘🎶🕶️

🌸 1 conseil Fleurs de Bach,
🧘 1 séance de sophrologie,
🎶 1 relaxation sonore,
🕶️ 1 séance de lunettes relaxantes PSIO ( luminothérapie, musicothérapie, hypnose )

Réservation au: 06.44.35.86.02 ☎️

30/11/2025

Agréée en tant que 🌸Conseillère 🌺 Fleurs de Bach 🌸
Je l’ai reçu depuis un p’tit moment mais n’avais pas eu le temps de vous le montrer !
3 niveaux et 3 grooooos dossiers plus t**d je suis fière d’avoir obtenu cette certification 🤩

Les fleurs du Dr Bach sont une méthode naturelle et efficace ( je peux le dire car je les utilise) pour harmoniser vos émotions .

Prise de RDV sur Resalib resalib.fr/p/88066 💻ou au 06.44.35.86.02 ☎️

29/11/2025

🤯« Apprivoiser son stress » tout un programme pour les assistantes maternelles 🧒🏽🧑👦🏻du Relais Petite Enfance de St Romain !
Nous avons répondu à toutes ces ❓ce matin.
Le stress, quesako ?
A quoi ça sert ?
Comment ça se manifeste ?
Pourquoi ?
Comment le gérer ?
2️⃣ heures non pas suffit pour faire le tour de ce sujet passionnant…..
La suite en 2026 pour la mise en pratique d’exercices de sophrologie.

Entreprise, collectivités, associations….. Ce sujet vous intéresse ?
On en parle au 06.44.35.86.02 ☎️

23/11/2025

Présidente de BULLE ROSE face aux cancers, soutenons mais pas que …..
Lundi c’est avec ma casquette de Conseillère Agréée Fleurs de Bach 🌸que j’interviens*

J’aurai plaisir à partager mes connaissances de cette méthode naturelle de régulation des émotions 😀

* Prestation bénévole

✨ BULLE DE BIEN-ÊTRE : Découverte des Fleurs de Bach ✨

🌿 Lundi 24, de 14h30 à 16h (sur inscription)

Venez découvrir la méthode du Docteur Bach et les effets harmonisants de ses élixirs sur les émotions.

🌺 Au programme : présentation des Fleurs de Bach et élaboration de votre flacon personnalisé.

Un moment doux et ressourçant pour prendre soin de vous. 💖

👩 Séance animée par Natacha Lamotte-Conseillère agréee fleurs de BACH.

📩 Inscription obligatoire

Participation financière pour ces ateliers:
5 € pour les adhérents
10 € pour les non adhérents
📃 Adhésion annuelle de l'association : 15 €

✴️ Pour vous renseigner et/ou vous inscrire :
📧 bullerose1021@gmail.com
📞 06/75/95/13/30

📍 Nous vous accueillons sur cette séance à la MAISON DES SENS
29 rue Henri Messager 76170 Lillebonne.

Prenez soin de vous 🙏
🌸 Cécilia -Accueillante de l'association BULLE ROSE 🫧 🌹

19/11/2025

Une séance de sophro en duo enfants-adultes au top ce matin 👧👨👦🏻🧑
Ça vous dit ? J’interviens pour une nouvelle séance à 15h15 cet après-midi 🤗

Une journée petite enfance consacrée aux petits… et leurs parents ! 🎭

Venez partager un moment unique autour de la petite enfance : découvertes, jeux, spectacles, ateliers et échanges dans une ambiance chaleureuse et familiale.

👶 Au programme pour les enfants de moins de 6 ans, leurs familles et les professionnels du territoire Caux Seine agglo :

🎨 Ateliers sensoriels, créatifs, lecture, motricité et détente
9h30 – 12h00 & 14h30 – 17h30

🎭 Spectacles jeunes enfants (lien d'nscription en commentaire) :
10h30 | 14h30 | 16h00 🎙

Conférences :
13h00 : pour les professionnels de la petite enfance
19h00 : pour les parents & les pros (sans enfants) : "vivre la parentalité dans une époque très numérique”

📅 Mercredi 19 novembre 2025 – dès 09h30
📍 Gruchet-le-Valasse – Salles Claude Laplace & David Douillet

🚌 Pas de moyen de déplacement ? Le Transport à la Demande (TAD) vous dépose à l’arrêt Mairie de Gruchet-Le-Valasse, près de l’événement. Réservez au 02 27 08 00 12 ou sur le site du TAD.

🎟 Gratuit – Entrée libre (spectacles sur inscription, voir 1er commentaire))
👉 Une journée riche en découvertes, rencontres et partages, à vivre en famille !

11/11/2025

VOYAGE 🧳, BAIN 🫧, RELAXATION 🧘🏼‍♀️…… Dans un transat , un fauteuil, sur le tapis …. Chacune (pas d’homme cette fois-ci 😉) a vécu cette immersion SONORE 🎶à sa manière.
Toutes sont reparties SEREINES 😌

07/11/2025

C’est l’automne aussi au cabinet🍂🍁