Florence Sophrologie, Méditation, Santé cellulaire

Florence  Sophrologie, Méditation, Santé cellulaire 🌟Rejoins moi dans l’entreprise du 21eme siècle celle où je réussis si je fais réussir les autres 🌟 Je suis là pour vous aider à retrouver l'équilibre. Comment ?

Nous avons tous à un moment de notre vie eu la sensation de perdre l'équilibre, de ne plus savoir quel chemin prendre. Les régimes à répétition, les troubles du comportement alimentaire, l'effet yoyo, le stress le difficultés de la vie vous ont fait perdre tout vos repères liés à l'alimentation et les kilos se sont installés. Je peux vous guider sur le chemin qui va vous permettre de retrouver l'é

quilibre, le juste poids, de faire la paix avec la nourriture et votre façon de vous alimenter. En vous mettant à l'écoute de vos besoins et en apportant à votre corps, votre esprit et votre cœur les nourritures qui leurs conviennent. La période actuelle est déstabilisante, il se peut que vous ayez besoin de retrouver de la confiance en vous, de la bienveillance, de la sérénité, pour vous permettre de réaliser les changements et les améliorations que vous souhaitez. La pleine conscience, la Sophrologie permettent d'opérer cette transformation pour soi-même, pour les personnes qui vous entourent. Je souhaite aujourd'hui partager avec vous mes connaissances acquises dans plusieurs formations auprès de professionnels, et surtout mon expérience car la ma pratique est le meilleur moyen d'avancer, afin qu'à votre tour vous puissiez vivre votre transformation, à votre rythme. Un domaine me tient particulièrement à cœur : LES COMPORTEMENTS ALIMENTAIRES, Les troubles du comportement alimentaire et leurs effets dans notre quotidien et sur notre poids. A propos de moi :

C'est en 2012 qu'une décision à provoquer le changement.

2013 : Une prise de conscience à titre personnel, premier pas vers ce que je suis aujourd'hui

2014 : Recherche d'une formation en Sophrologie

2015, 2016 : Formation à L' Institut de formation à la Sophrologie (Aliotta Formations à Paris).

2016 : Ouverture de mon cabinet

2018 : Formation à la Méditation de Pleine Conscience programme MBSR (Symbiofi Lille) crée par Jon Kabat-Zinn.

2019 : Découverte du programme MECL : Manger en Pleine Conscience crée par le Dr Jan Chozen Bays. Pourquoi l'alimentation en pleine conscience? J'ai toujours connu de gros problèmes de poids, j'ai fais des tas de régimes et j'ai toujours repris plus et encore plus de poids. J'ai perdu le contrôle de mon alimentation, j'ai connu l'enfer des troubles du comportement alimentaire. J'ai étudié le programme MECL, je l'ai mis en place pour moi, j'ai testé et je me suis transformée : 22 kilos de perdus. J'ai encore du chemin à faire, mais aujourd'hui je suis prête pour vous accompagner, je souhaite que vous aussi vous ayez la chance de vivre la Magie de pourvoir manger ce que vous aimez avec plaisir, de retrouver l'équilibre et la paix avec la nourriture et votre façon de vous alimenter. PRENDRE UN RENDEZ-VOUS : DOCTOLIB ou 0672218486

02/09/2024

🎒 Rentrée pour nous tous : une nouvelle aventure🎒

La rentrée est bien plus qu'un simple retour à l'école ou au travail .
C'est un moment de transition, un passage d'une saison à une autre, accompagné d'un tourbillon d'émotions. 🌿

💭 **Excitation** : l'énergie nouvelle qui nous pousse à retrouver nos amis, à explorer de nouveaux horizons intellectuels.

🌱 **Anxiété** : le reflet de l'inconnu, de ces chemins que nous n'avons pas encore empruntés, où chaque pas est une découverte.

🌸 **Nostalgie** : la douce réminiscence des jours de liberté, des moments suspendus dans le temps, au cœur de l'été.

🔍 **Curiosité** : cet appel intérieur à explorer, à comprendre, à grandir dans l'expérience.

🌊 **Stress** : une vague qui monte parfois, mais qui nous rappelle notre humanité, notre besoin de confort et de sécurité.

🍃 **Soulagement** : la sérénité retrouvée dans la routine, l'ordre qui s'installe après le chaos des vacances.

🔥 **Motivation** : l'étincelle qui nous guide, qui illumine le chemin à suivre, pour devenir chaque jour une meilleure version de nous-mêmes.

En cette rentrée, prenez un moment pour ressentir, pour écouter ces émotions qui émergent en vous. Elles sont les compagnons de votre voyage, vous guidant vers une nouvelle année pleine de promesses. Bonne rentrée à tous, avec sérénité et confiance. 🍀📚

✨ Je vous souhaite une magnifique rentrée ✨

🔹 "Si tu veux ce que tu n'as jamais eu, fais ce que tu n'as jamais fait." 🔹Au travail, cette citation résonne particuliè...
04/06/2024

🔹 "Si tu veux ce que tu n'as jamais eu, fais ce que tu n'as jamais fait." 🔹

Au travail, cette citation résonne particulièrement fort.

Parfois, pour atteindre nos objectifs et réaliser nos rêves, il faut sortir de notre zone de confort et oser l'inconnu. 🌍🛫
Cela peut signifier :
🎼apprendre une nouvelle compétence
🚀prendre des initiatives audacieuses
🧐simplement aborder notre routine quotidienne avec une perspective différente.

Je voulais
🔹Plus de temps
🔹Plus d'argent
🔹Plus d'égalité
🔹Plus de liberté
🔹Plus de santé
🔹Plus d'humanité
🔹Plus de respect
🔹Plus de partage
🔹Plus de bienveillance

Je ne les avais jamais eus.🙁
Mais en faisant ce que je n'avais jamais fait, je suis en train de les obtenir. 🤩

Qu’est ce que j’ai fais?
Un pas de côté et rencontrer quelqu’un qui m’a dit :
Viens je te montre que c’est possible.

Aujourd’hui je peux te montrer que c’est possible, on en discute quand tu veux 🤩💙

Ne laisse pas la peur de l'échec te retenir.
Chaque pas hors de l'ordinaire est une opportunité de croissance et de succès. 💪✨


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16/04/2024

🌿Tu aspires à un mode de vie plus sain tout en explorant de nouvelles opportunités ?
✨Ne manque pas notre conférence du 21 avril à 15H à Vimy.
🌿Découvre comment intégrer des solutions santé naturelle dans ta vie quotidienne tout en explorant l'opportunité de partager à ton réseau ce que tu auras découvert.
✨Rejoins nous pour un moment enrichissant où des professionnels partagerons leurs connaissances, expertises et te présenteront des opportunités de carrière dans ce domaine en plein essor
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📞Intéressé(e) il te suffit de me demander le lien en commentaire.

Est ce que tu aimerais aller bien naturellement ?
20/02/2024

Est ce que tu aimerais aller bien naturellement ?

20/02/2024
Hello 👋 Est ce que tu t’intéresses à ta santé ? 😍🤔Est ce que tu sais qu’il est possible de prendre soin de toi naturelle...
24/01/2024

Hello 👋

Est ce que tu t’intéresses à ta santé ? 😍🤔
Est ce que tu sais qu’il est possible de prendre soin de toi naturellement pour :
🌟Etre mieux maintenant✨
🌟Faire de la prévention pour être bien longtemps

Çà éveille ta curiosité, tu voudrais savoir comment 💥
Je t’invite à decouvrir et à répondre à tes questions:
✨ Le 27 janvier de 14h à 17h
✨ A Lillers
✨ C’est gratuit car je t’invite
✨ J’y fais une intervention et tu vas rencontrer une équipe extraordinaire 🌟🌟

💥 Il ne reste que 4 places, c’est maintenant que tu peux saisir l’opportunité 🔥

Comment ? Un message et je t’envoie l’invitation en mp.
Pas disponible le 27!!!! Ne t’inquiète pas 😉
On en parle j’ai un plan B pour toi 🌟🔥

Adresse

71 Route Nationale 43
Lillers
62190

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30

Téléphone

+33672218486

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