Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 17:00

Relax & moi

Massages bien-être, accompagnement périnatal et parental, baby spa et formations bien-être

09/04/2026

Bravo à vous Lucie Amorim

C'est vous qui remportez le massage enfant 🎉

Vous avez 3 mois pour prendre rdv ☺️

A très vite 🤗

Merci à tous pour votre participation 🥰

08/04/2026

⚠️ Information importante ⚠️

Bonjour à tous,

Suite à une déchirure musculaire au niveau du pectoral, je suis malheureusement contrainte de suspendre temporairement mes rendez-vous. La douleur étant encore trop importante, je ne suis pas en mesure d’assurer mes prestations dans de bonnes conditions.

Je mets tout en œuvre pour récupérer au plus vite et pouvoir reprendre dès que mon état de santé le permettra. Je reviendrai vers chacun de vous au jour le jour en fonction de l’évolution.

Je vous présente toutes mes excuses pour ce contretemps indépendant de ma volonté et vous remercie sincèrement pour votre compréhension et votre patience 🙏

À très bientôt,

06/04/2026

🌸🐣 Jeu de Pâques 🐣🌸

Et si cette année, Pâques ne se résumait pas seulement aux chocolats ? 🍫✨

J’ai envie de vous proposer quelque chose de différent… un moment de bien-être et de douceur pour votre enfant 💆‍♀️💖

🎁 À gagner : un massage enfant de 30 minutes

Parce que les enfants aussi ont besoin de se détendre, de relâcher les tensions et de prendre soin d’eux 🌿

👉 Pour participer :

Aimer cette publication ❤️

Commenter en identifiant un parent à qui cela pourrait faire plaisir

📅 Tirage au sort le mercredi 8 avril

Bonne chance à tous et joyeuses fêtes de Pâques 🐰🌷

31/03/2026

✨ Le baby spa… une pause, une réflexion… et un retour ! ✨

Ces derniers temps, j’ai pris la décision d’arrêter les séances de baby spa. Pourquoi ?

Parce que je constatais un décalage entre ce que je souhaite offrir à vos bébés… et la manière dont cette prestation était parfois perçue ou utilisée.

Le baby spa, pour moi, n’est pas une simple activité “tendance” ou un moment pour s'amuser.

C’est avant tout un temps de bien-être, de respect du rythme du bébé, et d’accompagnement tout en douceur dans ses premières découvertes corporelles 💛

Mais voilà… vos nombreux messages, vos questionnements, et même vos déceptions m’ont touchée.

Alors oui, je le dis avec simplicité : il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis 😉

👉 J’ai donc décidé de maintenir le baby spa, mais avec un cadre clair, aligné avec mes valeurs.

✨ À partir de maintenant :

• Le baby spa sera proposé uniquement aux bébés de 3 à 6 mois

• Les séances resteront centrées sur le bien-être, l’écoute et le respect du bébé

Mon objectif reste inchangé : offrir un moment de douceur, de sécurité et de connexion, loin de toute pression.

Merci pour votre confiance, votre compréhension… et votre fidélité 🙏

J’ai hâte de vous retrouver pour ces beaux moments avec vos tout-petits 💫

23/03/2026

🌸 Nouveauté formation 🌸

Massage trapèzes, nuque et visage

Cette formation s'inscrit dans une approche 100% bien-être, centrée sur la détente, le relâchement des tensions et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Au programme :

🌺 Techniques de massage ciblées pour soulager les tensions accumulées
🌺 Gestes doux et enveloppant pour favoriser la relaxation du visage
🌺 Travail spécifique sur les zones marquées du visage (rides d'expression) dans une optique de détente
🌺 Approche globale pour apporter détente et lâcher prise

Formation sur 1 journée à mon institut situé à Limésy 76570
Tarif 200€

Possibilité de formation le dimanche, n'hésite pas à me contacter 😉

07/03/2026

📅 Information sur les rendez-vous du samedi

Je souhaite vous informer que je travaille bien les samedis et que j’ai même ouvert des créneaux supplémentaires les samedis après-midi afin de pouvoir répondre au mieux à la demande.

Cependant, les samedis restent des journées très demandées et tous les créneaux sont actuellement complets jusqu’au mois de juin.

➡️ La prochaine disponibilité un samedi est donc en juin.

Merci beaucoup pour votre compréhension et pour votre fidélité 🙏

N’hésitez pas à anticiper vos rendez-vous pour les samedis si vous souhaitez réserver.

À très bientôt ✨

06/03/2026

Tu souhaites te former au massage prénatal ? Je te propose des dates :

- 10, 11, 12 mai

- 21, 22, 23 juin

- août semaine du 17 (dates à définir)

4 personnes maxi

Si cette formation t'intéresse, n'hésite pas à me contacter ☺️

450€
A Limésy 76570

05/03/2026

✨ Besoin de relâcher la pression ? Votre corps aussi. ✨

Je vous propose un véritable moment de lâcher-prise, dans une ambiance douce et cocooning…

🕯️ Une pièce éclairée uniquement à la lueur des bougies

🎶 Une musique zen pour apaiser l’esprit

🌡️ Une couverture chauffante pour un confort absolu

Puis commence un massage enveloppant et profondément relaxant.

Des pieds jusqu’à la tête, chaque zone est massée avec des mouvements lents et fluides :

💆‍♀️ pieds et jambes
💆‍♀️ dos et trapèzes
💆‍♀️ bras et mains
💆‍♀️ nuque, visage et cuir chevelu

En quelques minutes seulement, les tensions diminuent, la respiration se calme et le corps se relâche complètement.

C’est le moment parfait pour déconnecter du stress du quotidien et prendre enfin du temps pour vous.

⚠️ Les créneaux sont limités chaque semaine.

📩 Réservez votre moment de détente sur planity dès maintenant. "Massage relaxant 1h00"

Qui aurait bien besoin de ce moment de détente ?

03/03/2026

✨ Massage visage & madérothérapie : bien plus que des outils… ✨

On associe souvent la madérothérapie visage à ses fameux outils en bois…

Mais dans ma pratique, c’est avant tout un véritable massage du visage, profond, enveloppant et relaxant.

Je fais beaucoup plus de massage manuel que d’utilisation d’outils.

Les outils viennent en complément, uniquement en fonction des besoins de votre peau et de vos tensions. Ils ne remplacent jamais la richesse du toucher.

💆‍♀️ Chaque séance commence par une détente des trapèzes et de la nuque.

Pourquoi ?

Parce que les tensions du haut du dos et du cou se répercutent directement sur le visage (mâchoire, ovale, rides d’expression…).
Relâcher cette zone permet un visage plus lisse, plus lumineux, et surtout un lâcher-prise profond.

C’est un moment :

🌿 Très agréable
🌿 Relaxant
🌿 Tonifiant
🌿 Personnalisé

Un soin qui allie détente et efficacité, où le massage est au cœur de tout 💛

Si vous souhaitez découvrir un soin visage différent, où le toucher et l’écoute priment, je vous accueille avec plaisir.

25/02/2026

Aujourd’hui j’ai eu la joie d’accompagner une famille pour un bain enveloppé 🫶

⚠️ Merci de ne pas identifier bébé si vous le reconnaissez⚠️

La grossesse et l’accouchement se sont très bien passés, et bébé a su, pendant ce moment, se laisser complètement aller… 💛

Un vrai lâcher-prise, tout en douceur, dans l’eau chaude, enveloppé et rassuré.

Ce petit cœur a souvent mal au ventre, alors nous avons pris le temps d’échanger longuement. J’ai transmis aux parents plusieurs astuces concrètes pour soulager les maux de ventre :
✨ positions apaisantes
✨ mouvements doux
✨ petits gestes simples du quotidien

Parce que ce bain, ce n’est pas “juste” un bain.

C’est un espace d’écoute, d’observation et de transmission.
Et surtout… c’est un moment où les parents prennent le relais 🤍

Je les guide, je les accompagne, puis je leur laisse la place. Ils deviennent acteurs, ils gagnent en confiance, ils apprennent à décoder leur bébé. Ce sont toujours des instants très forts, remplis d’émotion et de connexion.

Merci à cette jolie famille pour sa confiance 🌿

Si vous souhaitez offrir à votre bébé un moment de douceur et vous sentir soutenus dans vos premiers pas de parents, je suis là pour vous accompagner ✨

22/02/2026

✨ Et si je vous racontais mon histoire… ✨

Avant d’exercer ce merveilleux métier de praticienne en massages bien-être, accompagnante périnatale et parentale, et formatrice, j’avais une vie bien différente…

J’étais secrétaire comptable. Un métier stable, structuré… mais au fond de moi, l’envie d’accompagner autrement, avec le cœur et les mains, était déjà là.

Puis un jour, j’ai suivi une première formation en massage prénatal.
Une révélation.

Très vite, j’ai continué à me former, à apprendre, à approfondir.

J’avais trouvé ma voie : accompagner les femmes, les familles, les parents, dans des moments précieux de leur vie.

J’ai ensuite travaillé un an en hôtel spa, une expérience riche qui m’a permis de développer ma pratique, mon toucher, ma posture professionnelle.

Aujourd’hui, cela fait presque 5 ans que j’exerce avec passion.
5 années de rencontres, de confiance, d’émotions, de naissances, de transformations.

Je suis aussi maman de deux enfants et belle-maman d’une jeune fille.

Ce métier, je ne l’exerce pas seulement avec des techniques.
Je l’exerce avec mon histoire, mon cœur et mes valeurs. 🤍 Avec douceur, bienveillance, écoute.

Merci à toutes les personnes qui me font confiance depuis le début de cette belle aventure.

22/02/2026

✨ Nouvelle prestation bientôt disponible au cabinet ! ✨

Je suis heureuse de vous annoncer que je vais prochainement proposer la lecture des pieds, en complément de mes séances de réflexologie plantaire 👣

Mais au fait… qu’est-ce que la lecture des pieds ?

La lecture des pieds est une approche d’observation et d’interprétation des pieds dans leur globalité.

La forme des pieds, la souplesse, les orteils, la peau, certaines marques ou particularités… chaque détail raconte quelque chose.

Nos pieds sont le reflet de notre parcours de vie, de notre personnalité, de nos forces, de nos émotions et parfois de certains blocages.

La lecture des pieds permet ainsi d’apporter un éclairage différent et complémentaire, dans une démarche de connaissance de soi et d’évolution personnelle.

🌿 Contrairement à la réflexologie plantaire, qui agit par le toucher et la stimulation des zones réflexes pour rééquilibrer le corps, la lecture des pieds est un temps d’échange et d’exploration, une véritable rencontre avec soi-même à travers ses pieds.

J’ai hâte de vous faire découvrir cette belle pratique et de vous accompagner encore plus loin dans votre cheminement 🌸

N’hésitez pas à me dire en commentaire si cela vous intrigue ou vous intéresse !

Adresse

71 Route De Becquigny Limésy
Limésy
76570

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

https://www.planity.com/relax-moi-76570-limesy

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