
28/11/2023
Prendre soin de ses yeux en hiver.
En hiver, il est primordial de prendre soin de ses yeux.
Pour cela, votre opticien vous propose plusieurs actions qui aideront vos yeux à vaincre le froid.
• Buvez un litre et demi d’eau par jour afin d’hydrater vos yeux qui en ont besoin même en période hivernale.
• Portez des lunettes plutôt que des lentilles de contact face à une cheminée ou dans un intérieur chaud pour plus de confort
• Clignez des yeux deux fois de suite pour restaurer le film des larmes
• Sortez à la lumière naturelle, cela est nécessaire pour votre santé visuelle et indispensable pour contrôler la myopie des enfants
• Pensez aux verres de conduite anti-éblouissement en cas de brouillard ou de pluie
• Optez pour des solaires d’indice élevé pour protéger vos yeux et ceux de vos enfants lors de temps enneigé
N’hésitez pas à demander conseil à votre opticien pour plus d’informations.