Quel est le site Web ?

https://www.instagram.com/edwige_gissinger/?hl=fr, https://edwige87gissinger.wixsite.com/website

Edwige Gissinger, Limoges (2026)

23/03/2026

🌻Atelier Yin Yoga & Méditation🌻
L’épanouissement

En avril, je vous propose un atelier de 1h30 de Yin Yoga & méditation, placé sous le signe de l’épanouissement
Quelques jours après la Pleine Lune Rose d’avril, dont l’énergie soutient l’ouverture, la floraison et l’expansion intérieure, nous prendrons le temps d’intégrer ce mouvement en douceur 🌷
Le Yin Yoga nous invitera à ralentir, à nous déposer, à créer de l’espace dans le corps…
La méditation viendra soutenir la clarté, l’intention et l’écoute intérieure 🤍
🌻Un moment pour :
• faire le point
• laisser éclore ce qui est prêt
• vous reconnecter à votre élan naturel
📅 Samedi 4 avril
⏰ 10h45
📍 Mudita
👥 10 places disponibles

🌻Un espace intime et cocooning pour accompagner votre printemps intérieur.
Les places étant limitées, pensez à réserver rapidement sur le site mudita-limoges.fr ou sur l’appli Eversport 💌

Atelier Limoges. Yin Yoga. Méditation. Respiration. Epanouissement. Douceur. Lenteur. Printemps.

20/03/2026

☀RAYONNER☀

Un accompagnement pour œuvrer en profondeur et oser incarner la queen ou le king qui sommeille en toi!👑
Tu as déjà suivi l'accompagnement "Habiter sa vie"
Tu te sens stable sur bien des aspects de ta vie
Pour autant, des blocages persistent encore, et c'est bien normal, parfois il faut du temps, vraiment beaucoup de temps.
Il y a eu de nettes évolutions dans ta vie mais tu ne te sens pas encore pleinement toi ou tu n'oses pas l'être et te montrer au monde.

Tu veux kiffer ta vie ?
☀ Rayonner est fait pour toi!
Rayonner c'est un accompagnement sur 6 mois renouvelable pour avancer à ton rythme.
L'idée n'est pas de te transformer en quelqu'un d'autre mais de comprendre celle /celui que tu es vraiment au fond de toi et de la / le laisser s'exprimer .
👉On ne va pas se mentir, parfois ce sera inconfortable, parce qu'on va ensemble aller gratter le fond de la gamelle, enlever couche après couche ce qui te sépare de toi. Pour faire simple, mettre le nez dans le 💩. Avec beaucoup de douceur mais on va y aller😅
Si tu choisis cet accompagnement c'est que tu as déjà travaillé avec moi, donc tu sais très bien comment ça se passe😉
☀Rayonner est le prolongement d'Habiter sa vie, donc même méthode, mêmes outils mais nous irons plus loin dans les couches de ton être.
👑Tu veux être la queen ou le king de ta vie et kiffer? Ok! Mais on n'est pas là pour trier les lentilles!

👉L'accompagnement comprend:
👑 6 séances d'intégration d'1h30 (1 / mois)
👑un suivi entre les séances pour t'accompagner dans l'intégration
👑3 ateliers offerts (visio ou présentiel)
👑1 bilan envoyé après chaque séance

☀Toutes les informations de Rayonner sont à retrouver sur mon site (lien dans ma bio) et si tu as des questions, on en parle en dm📲

☀Précision: les accompagnements "Habiter sa vie" et "Rayonner" peuvent être réalisés uniquement en visio si tu habites loin. J'ai beaucoup d'outils dans ma besace pour pouvoir répondre à tes besoins.

Accompagnement. Vivre. Emotions. Kiffer. Vivre sa vie. Rayonner. Mental. Tensions. Blocages. Corps. Respirer. Queen. Rebel girl.

13/03/2026

🗣Voici le témoignage d’accompagnement de V.

👩V est une jeune femme de 36 ans, elle est infirmière scolaire.
Elle est venue me voir en séance la première fois sans trop savoir pourquoi, puisqu’il s’agissait d’un cadeau offert par une amie. Je l’ai d’abord suivi pendant sa grossesse afin d’apaiser les maux ici et là.

👉Puis, V est revenue me voir pour un travail en profondeur. Elle avait besoin de se défaire de peurs, d’angoisses, de se révéler, de découvrir la femme qu’elle est au fond d’elle et de la laisser s’exprimer. Alors on a pris le temps. Je l’ai aidé à démêler les nœuds de sa vie, petit à petit.
☀️Aujourd’hui, je la regarde et je vois tout le chemin parcouru et wouhahou !!!
Elle rayonne, elle est pétillante, elle se montre davantage et c’est magnifique !🤩
Mon plus beau cadeau, c’est de voir les personnes que j’accompagne prendre leur envol !🦋

👉Si toi aussi tu ressens cet appel qu’il est temps de faire un pas vers toi, l’accompagnement « Habiter sa vie » est la première étape du chemin.

📲Tu veux plus de précisions ? Tu peux aller faire un tour sur mon site (lien dans ma bio) et me contacter, je répondrai avec plaisir à tes questions.

12/03/2026

🌙Atelier Nouvelle Lune en Poisson / 19 mars

Ce mois-ci, l’atelier Nouvelle Lune se tiendra en visio le jeudi 19 mars à 10h ou en audio replay, à écouter au moment qui te convient 🤍

Le programme:
🌙 Explications des enjeux de la lunaison
🔮 Tirage oracle (3 choix possibles)
🧘‍♀️ Méditation guidée
✨ Soin énergétique collectif

Cette lunaison nous plonge dans une énergie d’intuition, de sensibilité et de lâcher-prise.
Le signe du Poissons nous invite à ralentir, à écouter nos ressentis profonds, à faire confiance à l’invisible.
C’est une période propice pour :
• libérer ce qui appartient au passé
• apaiser les émotions
• se reconnecter à sa guidance intérieure
• semer des intentions alignées avec son cœur plutôt qu’avec le mental
C’est le moment de la renaissance intérieure.
L’énergie peut être plus subtile, plus introspective… parfois un peu floue aussi. D’où l’importance de prendre un temps pour clarifier ce qui émerge 🌊
💌 Atelier disponible en replay audio 🎧
Un espace pour poser tes intentions en conscience et te laisser accompagner énergétiquement, où que tu sois.
Si tu souhaites participer à l’atelier, tu as juste à t’inscrire sur Résalib (lien dans ma bio) et à sélectionner « atelier nouvelle lune » dans le menu déroulant des prestations.

nouvelle lune / oracles / soin énergétique / méditation / lâcher prise / lune / introspection / détente / cycles naturels

04/03/2026

🗣️Voici le témoignage de M. (nous l’appellerons comme ça 😉).
👱‍♂️M a 62 ans, il travaille dans la fonction publique. Il est venu me voir en séance individuelle la première fois pour des problèmes digestifs, du psoriasis et des angoisses.
👉3 séances plus t**d, les problèmes digestifs et le psoriasis, c’était réglé.
Les angoisses ça a pris davantage de temps (normal), mais en démêlant les nœuds dans la vie de M, en retournant au corps, en donnant les bons outils, M s’est senti beaucoup plus apaisé.
👉Pourquoi ça a fonctionné ? Parce que M s’est investi dans son accompagnement ! Pour lui, ça a duré 1 an. Pour d’autres c’est plus court, ou parfois plus long.

👉C’est ce que je propose avec « Habiter sa vie », un accompagnement régulier sur 6 mois pour passer du mode survie au mode vie.

📲Tu veux des infos? Viens, on en parle😉

02/03/2026

🌸HABITER SA VIE🌸

Un accompagnement pour revenir à toi, durablement!
Tu as essayé de tenir.
De comprendre.
De gérer.
De faire de ton mieux.
Mais au fond, tu sens que ça ne suffit plus.
Que tu ne veux plus seulement “aller un peu mieux”…
💚Tu veux vivre vraiment.
👉Habiter sa vie, c’est un accompagnement sur 6 mois pour sortir du mode survie et revenir dans ton corps, ton cœur, ton énergie.
❌Pas en forçant. Pas en te transformant en quelqu’un d’autre.
💜Mais en te réappropriant, pas à pas, qui tu es vraiment.
👉Pendant ces 6 mois, nous travaillons ensemble sur tous les plans de ton être :
🜃 le corps – sensations, tensions, ancrage
🜂 le cœur – émotions, sécurité intérieure, régulation
🜁 l’esprit – croyances, schémas, compréhension de ce que tu traverses
👉J’utilise pour cela une approche intégrative mêlant :
réflexologie taoïste consciente, soin énergétique, respiration, méditation, parole, mouvement, diététique chinoise…
👉Chaque séance s’accompagne d’un bilan personnalisé et d’outils concrets pour t’aider à devenir autonome dans ton équilibre.
Concrètement, l’accompagnement comprend :
✨ 1 séance fondatrice de 2h avec anamnèse approfondie et lecture intégrative
✨ 8 séances de suivi d’1h30
✨ Un suivi entre les séances pour t’accompagner dans l’intégration
✨ 3 ateliers Nouvelle Lune en visio
✨ 1 atelier de pratique corporelle
👉Pourquoi 6 mois ?
Parce qu’un vrai changement ne se décrète pas.
Il s’intègre dans le corps, dans le quotidien, dans la façon de vivre.
🤝Nous avançons à ton rythme, un pas après l’autre, pour installer des bases solides et durables.
🫶Cet accompagnement est fait pour toi si :
- tu te sens épuisé•e de survivre
- tu sais que quelque chose doit changer mais tu ne sais plus par où commencer
- tu veux être accompagné•e en profondeur, pas juste “soulagé•e sur le moment”
- tu es prêt•e à t’impliquer dans ton propre chemin
⚠️Avant toute entrée dans l’accompagnement, je propose un entretien préalable pour vérifier ensemble si ce cadre est juste pour toi.
👉Toutes les informations sont à retrouver sur mon site (lien en bio)
Et si en lisant ces mots tu sens un “oui” à l’intérieur… c’est peut-être le début de quelque chose de différent.😉

01/03/2026

👉Tu crois souvent que le problème vient de toi.
Que tu n’es pas assez fort•e, pas assez organisé•e, pas assez stable, pas assez “comme il faut”.
❌STOP les « pas assez »
Si le vrai problème, c’était le rythme que tu essais de suivre ?
‼️Nous vivons dans une société qui impose des standards irréalistes, des exigences permanentes, une pression à faire toujours plus, toujours mieux.
À force d’essayer de rentrer dans ces cadres, tu te coupes de l’essentiel.🫵
Du corps.
Des ressentis.
De l’énergie.
Du cœur.
🤯Tu fonctionnes avec la tête pendant que le reste de toi s’épuise en silence.
👉Essayer de tenir à ce rythme-là est impossible.
Alors le corps fatigue.
Les émotions débordent ou se figent.
Le sens se brouille...

🌸Ici commence autre chose:
Un espace pour ralentir.
Pour revenir dans ton corps.
Pour réapprendre à écouter tes sensations, ton rythme, tes besoins.
Pour remettre du lien entre ton corps, ton cœur et ton esprit.
Un espace sécurisant,
où tu peux arrêter de faire semblant, déposer les masques (je ne vais pas trop te laisser le choix faut dire😉), et te rapprocher de qui tu es vraiment.
Pas en devenant quelqu’un d’autre.
Mais en revenant à toi.
🌸Bientôt, j’ouvre un cet espace...et j'ai hâte!

28/02/2026

🌞Quand on est en mode survie, on essaie plein de choses pour aller mieux.
On lit (quand on trouve le temps)😁
On écoute des podcasts.🎙️
On médite un peu et on se dit « c’est pas pour moi, je n’y arrive pas ».🧘‍♀️
On fait du sport par phases.🏋️‍♀️
On essaie de mieux manger.🍜
On se dit que les vacances vont tout régler.💆‍♀️
Et parfois, ça aide… un peu, sur le moment puis rien ne tient.
Parfois on essaie de tout faire en même temps, et là ça tient encore moins bien.
Je le sais parce-que moi aussi, j’ai fait tout ça.😜
J’ai cherché à comprendre.
À gérer (je déteste ce mot😅).
À m’en sortir seule.👤
Mais ce qui a vraiment changé les choses, ce n’est pas d’en faire plus.
C’est d’arrêter d’être seule avec tout ça.👥
Être accompagnée, avoir un espace pour déposer, apprendre à revenir dans mon corps, à écouter mes émotions au lieu de les fuir, à avancer pas à pas… vraiment.
Sortir du mode survie,
ce n’est pas une question de volonté.
C’est un chemin.
Et le parcourir seul-e, c’est compliqué.

27/02/2026

🌸Si tu sens que tu t’es éloigné•e de toi, de ton corps, de ce que tu ressens vraiment, même si tu continues d’avancer quand même.
👉Si tu es fatigué•e de faire semblant d’être fort•e, fatigué•e de gérer,
fatigué•e de porter sans jamais déposer.
👉Si tu sais que tu es en mode survie mais que tu ne sais plus comment en sortir.
👉Si tu te reconnais dans:
les tensions qui ne te quittent pas,😥
les émotions que tu enfermes,🫣
le mental qui tourne en boucle,😵‍
le cœur qui se serre sans raison claire…
Alors viens.🫶
Je sais ce que tu ressens.
Je connais cet endroit où l’on s’oublie en essayant juste de tenir, je l’ai vécu aussi.😉
Et je sais, qu’il est possible de revenir à soi, en douceur, en profondeur,
un pas après l’autre.🦶🦶

26/02/2026

💟Es-tu prêt•e à arrêter de tenir bon… et commencer à vivre vraiment ?
Prêt•e à ne plus te réveiller en mode « encore une journée à subir »😞
avec cette sensation floue que quelque chose ne va pas…
sans savoir exactement quoi ?
Prêt•e à abandonner ton corps qui n’arrive pas à se relâcher
ton mental en mode : petite souris qui tourne sans cesse dans sa roue🐁 (tu l'imagines très bien j'en suis certaine🙃)
Prêt•e à ne plus faire “comme si ça allait” alors qu’au fond tu te sens débordé•e,
vide ou en mode : cocotte minute prête à exploser🤯
Prêt•e à sortir du pilote automatique, des journées qui s’enchaînent sans vraiment être vécues, des émotions que tu ravales…😣
Prêt•e à arrêter de survivre et à commencer, pas à pas,
à habiter ta vie ?🌞
Quelque chose de nouveau qui me tient à cœur arrive bientôt😉

18/02/2026

🌸Atelier de Mars: Yoga "Les Fondamentaux"

Je vous entends souvent me dire « j’ai testé un cours de Vinyasa mais ça va trop vite, ce n’est pas pour moi ». Et si finalement vous preniez le temps de revenir aux bases pour comprendre et intégrer les postures dans votre corps ?

C’est ce que je vous propose pour l’atelier de Mars !
🌸Au programme :
• Prendre le temps d’explorer et décortiquer les postures de base
• Apprendre et ressentir la respiration ujayi et l’intégrer à votre pratique
• Découvrir et activer les principaux bandhas
• Développer la conscience corporelle
• Adapter les postures à votre corps
• Mini flow avec les postures du jour
• Méditation

🌸C’est un moment pour revenir à l’essentiel, explorer chaque mouvement avec attention et intégrer les fondations du yoga dans votre pratique.

🌸Pour qui ?
Débutants, curieux•ses, ou toute personne qui souhaite solidifier ses bases et progresser avec conscience.

📅 Samedi 7 mars
⏰ 9h – 10h30 (attention l'horaire change exceptionnellement ce mois-ci)
📍 chez

🌸Places limitées, inscriptions sur mudita-limoges.fr ou sur l’appli Eversport
🌸Atelier à 27€

yoga Limoges / yoga débutant / vinyasa / conscience du corps / atelier yoga / fondations / revenir à l’essentiel / prendre le temps

16/02/2026

🌙Bonne Année Lunaire 2026 / Année du Cheval de Feu 🔥🐎

Nous entrons dans une année puissante en astrologie chinoise : l’Année du Cheval de Feu ! 🎉🌟
Une énergie vibrante, passionnée et pleine d’élan vers la vie.
🔥 Feu & Cheval 🐴
Le Feu incarne la passion, la lumière, l’expression, l’inspiration.
Le Cheval symbolise la liberté, le mouvement, le courage et l’audace. Ensemble, ils nous invitent à oser avancer, créer, vivre avec intensité.

🌍 Énergies collectives:
Cette année, l’élan du Cheval de Feu ne concerne pas que chacun•e
individuellement. Il se ressent dans le collectif : plus d’élan vers l’action, plus de désir de changement, plus de créativité partagée. C’est une énergie qui active les mouvements, les rencontres, les idées qui prennent vie ensemble.

🔥Ce qui se joue en 2026:
👉 Un appel à clarifier tes désirs
👉 À agir avec intention et spontanéité
👉 À canaliser ton feu pour qu’il devienne force durable

Si tu souhaites débuter cette nouvelle année lunaire du bon pied, tu peux me rejoindre pour l’atelier nouvelle lune en Verseau Mardi en visio et jusqu'à dimanche en audio ! Sur Résalib pour t'inscrire (lien dans ma bio).

Que le mouvement et la passion guident ton chemin 🙂
NB: on y va tranquille hein, le feu canalisé vitalisant oui, le feu qui brûle tout et qui épuise non😜

Edwige Gissinger

23/03/2026

20/03/2026

13/03/2026

12/03/2026

04/03/2026

02/03/2026

01/03/2026

28/02/2026

27/02/2026

26/02/2026

18/02/2026

16/02/2026

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