Delphine Baudin Réflexologue

17/11/2025

🆘Ça craque, ça tire, c'est raide ? Et si vous appreniez des gestes simples pour soulager votre dos au quotidien ?

✨C'est ce que je vous propose lors de cet atelier à prix associatif (on en profite pour vite réserver !)

Mercredi 03/12 de 10h30 à 11h30
Asso Avenirs 88 av des Perrières à Isle (87170)
Réservation au 06.98.33.44.51

09/11/2025

⚖️J'ai perdu 2kg en 3 semaines avec cette cure, je vous raconte ?

🪻J'ai testé la cure détox de Aude Maillard (autrice de nombreux ouvrages sur l'aromathérapie)

Elle se compose de:

🥕HE CAROTTE (daucus carota) - régénérante hépato-cellulaire
🍋HE CITRON (citrus limon)- dépurative
🍃HE MENTHE POIVRÉE (mentha x piperita) - dépurative hépatique
🌿 HE ROMARIN A VERBENONE (rosmarinus officinalis ct. Verbénone - régénératrice hépatocytaire et drainante
🌱 HE LIVÈCHE (levisticum officinale) - détoxifiante hépato-rénale

⚠️ Ne pas prendre sans l'avis d'un professionnel, certainesde ces huiles sont fortement déconseillées aux personnes fragiles

🥘Je n'ai pas changé mon alimentation mais j'ai stoppé ma consommation d'alcool pour laisser mon foie se régénérer tranquillement.

🍁L'automne est une période idéale pour débarrasser son corps de tout ce qui l'encombre et se préparer à l'hiver.

☎️Si ça vous intéresse, un rdv téléphonique ou en présentiel nous permettra de vérifier quelles huiles vous pouvez prendre sans risque 🙂

06/11/2025

31/10/2025

✨🪻⚡

30/10/2025

⚡ Changement de thème pour cet atelier arôma du 05/11

😬 Nous aborderons la question de l'anxiété, et nous découvrirons quelles huiles essentielles peuvent nous aider à gérer cette émotion particulièrement difficile, surtout quand elle est installée depuis longtemps...

Ça se passe au local de , 88 avenue des Perrières à Isle et c'est mercredi prochain !

28/10/2025

L'instant d'avant...

27/10/2025

🎈🎈🎈 CONCOURS 🎈🎈🎈(sur Instagram)

Besoin de cocooning pour démarrer novembre en douceur ?

Gagnez une place gratuite et une place 1/2 tarif pour cette soirée arôma et méditation (on se dépêche c'est la semaine prochaine !!)

Pour participer il faut :
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▶️Taguer 2 ami.e.s qui ont besoin d'un moment de douceur 💕

Tirage au sort dimanche 02/11

26/10/2025

[𝗣𝗛𝗬𝗦𝗜𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘] Le rôle essentiel des surrénales face au stress !

𝗟𝗲𝘀 𝗴𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿𝗿𝗲́𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀, situées juste au-dessus des reins, 𝗷𝗼𝘂𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗿𝗼̂𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗷𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 de notre énergie et de notre réponse au stress.

➾ Elles mesurent à peine quelques centimètres… mais leur impact sur l’équilibre global du corps est immense.

🧠 𝗗𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲𝘀, 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀

1️⃣ 𝗟𝗮 𝗺𝗲́𝗱𝘂𝗹𝗹𝗼𝘀𝘂𝗿𝗿𝗲́𝗻𝗮𝗹𝗲 (𝗮𝘂 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲)
➾ C’est la zone qui réagit en urgence.
➾ Elle sécrète 𝗹’𝗮𝗱𝗿𝗲́𝗻𝗮𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝗿𝗮𝗱𝗿𝗲́𝗻𝗮𝗹𝗶𝗻𝗲, les hormones de l’action immédiate :
elles accélèrent le rythme cardiaque, augmentent la tension artérielle et libèrent de l’énergie.
➾ C’est la réponse « fuite ou combat » face à une situation de stress.

2️⃣ 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀𝘂𝗿𝗿𝗲́𝗻𝗮𝗹𝗲 (𝗲𝗻 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗽𝗵𝗲́𝗿𝗶𝗲)
➾ C’est la zone de la gestion dans la durée.
➾ Elle produit 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗶𝘀𝗼𝗹, qui aide à maintenir l’équilibre métabolique et la vigilance.
➾ Cette partie agit dans les périodes de fatigue nerveuse ou de stress prolongé.

🎯 𝗘𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲
Les zones réflexes des surrénales sont précieuses à stimuler pour :
◉ aider le corps à réguler le stress
◉ retrouver de l’énergie
◉ rétablir un équilibre nerveux et hormonal durable

Cette connaissance fine du corps humain et des systèmes régulateurs est au cœur de la 𝗠𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗻𝗶𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗰𝗵𝗺𝗮𝗻𝗻®, enseignée à 𝗹’𝗘́𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 (𝗘𝗜𝗥).

📚 Former un réflexologue, c’est aussi comprendre la physiologie pour mieux accompagner et sélectionner les zones réflexes avec pertinence.

𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝘀
👉 eir-formation.com

25/10/2025

Plein de merveilles pour égayer la journée 🙂✨

22/10/2025

Journée spéciale sevrage tabagique 🚭

Je vous propose, à prix tout doux, un atelier d'autoréflexologie ET un atelier arôma pour vous soutenir dans votre démarche d'arrêt du tabac.

Chaque participant pourra repartir avec une fiche explicative (pour l'autoréflexo) et votre roll-on d'huiles essentielles pour un soutien quotidien, tout en douceur 🩷

20/10/2025

C'est dans le cadre de la subliiiime exposition de que je vous propose bénévolement cet atelier spécial post cancer du sein.

Nous apprendrons des gestes simples sur le visage, les oreilles et les mains, pour dénouer les tensions post opératoires de la région thoracique (plexus, diaphragme, sternum, poitrine et haut du dos)

Bien entendu c'est ouvert à tout le monde, quel que soit votre parcours. Si vous avez un doute vous pouvez m'appeler.

Pour toute réservation, appelez moi au 06.98.33.44.51, ou adressez vous à l'association Objectif Rose, nous travaillons ensemble sur ce projet 🩷