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Docteur Roger Denis

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France
Limoges
Docteur Roger Denis

Cabinet médical du Docteur Roger Denis, dermatologue esthétique.

17/02/2026

Le microneedling : régénération cutanée en profondeur ✨

Le microneedling est une technique de stimulation cutanée intelligente qui utilise un stylo équipé de micro-aiguilles pour créer de micro-perforations contrôlées dans la peau. Ces micro-canaux activent les mécanismes naturels de réparation en stimulant la production de collagène et d’élastine, deux acteurs essentiels d’une peau plus ferme, lisse et élastique.

💡 Grâce à ces micro-perforations, les principes actifs comme l’acide hyaluronique, les vitamines et peptides peuvent mieux pénétrer et agir en profondeur, favorisant un renouvellement cutané plus efficace.

⏱️ Une séance dure environ 20 à 30 min, sans éviction sociale, et la régénération se développe progressivement au fil des jours et des séances recommandées : un vrai boost naturel pour la peau.

🌱 En stimulant la peau de l’intérieur, cette approche aide à redonner éclat, densité et texture plus uniforme, tout en respectant la physiologie cutanée.

27/01/2026

✨ La lampe flash (lumière intense pulsée) est une technologie lumineuse utilisée en médecine esthétique, proche du laser, pour améliorer la qualité de la peau de manière naturelle et ciblée 🌿✨

Elle permet notamment de :
🌸 atténuer les rougeurs, l’érythro-couperose ou la rosacée en ciblant les petits vaisseaux visibles sur le visage 📍
🌞 réduire les taches brunes liées au soleil (lentigos) et homogénéiser le teint 📍
💫 stimuler la qualité de la peau et son éclat en favorisant la production de collagène 📍

Le tout, après consultation médicale personnalisée pour déterminer si cette technique est adaptée à ton profil 🌟

✨

26/01/2026

L’uniformité du teint peut être bousculée par des taches brunes qui apparaissent avec le temps. On distingue deux formes courantes d’hyperpigmentation du visage : le mélasma, lié à des variations hormonales et à l’exposition solaire, souvent symétrique et durable, et l’hyperpigmentation post-inflammatoire, qui survient après une irritation cutanée ou une inflammation.

🧠 Comprendre la cause est essentiel avant d’envisager une prise en charge, car ces deux processus pigmentaires ne se traitent pas de la même manière et une erreur de diagnostic peut aggraver la situation 🧬

👉 J’explique dans mon dernier article comment les reconnaître, pourquoi le soleil joue un rôle clé et en quoi un diagnostic précis est essentiel.

À lire sur le site ➡️ https://www.dr-roger.fr/actualites/hyperpigmentations-du-visage-melasma-et-hyperpigmentation-post-inflammatoire🌐

23/01/2026

✨ Le massage du visage : un petit geste, de grands bienfaits

Le massage du visage n’est pas seulement un moment de détente… il a des effets concrets sur le bien-être et la peau. En stimulant la circulation sanguine, les tissus cutanés sont mieux nourris et oxygénés, ce qui participe à un teint plus éclatant et à une peau visiblement plus vivante ✨

💆‍♂️ Par ailleurs, ces gestes doux détendent les muscles du visage souvent contractés par le stress quotidien. Cette relaxation musculaire peut aider à réduire les tensions, favoriser une sensation globale de bien-être et même contribuer à diminuer certains signes de fatigue du teint.

👉 Enfin, un massage favorise également la circulation lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines et à réduire les sensations de « lourdeur » ou de gonflement du visage.

🧡 Accordez-vous régulièrement ces quelques minutes. C’est un petit rituel qui peut apporter douceur, éclat et sérénité à votre peau au quotidien.

21/01/2026

🧠 Peau, stress et cortisol : une période sensible après les fêtes

Après les vacances de Noël, la reprise du travail, le rythme soutenu du quotidien et les obligations qui s’accumulent peuvent générer un stress important.
Le mois de janvier est souvent marqué par une fatigue mentale accrue, parfois accentuée par ce que l’on appelle le Blue Monday, considéré comme l’un des jours les plus moroses de l’année.

Dans ces périodes, l’organisme sécrète davantage de cortisol, l’hormone du stress.
Lorsqu’il est produit en excès et de façon prolongée, ce cortisol peut avoir un impact direct sur la peau.

🔬 Conséquences possibles sur la peau :
• augmentation de l’inflammation
• déséquilibre de la production de sébum
• affaiblissement de la barrière cutanée
• peau plus réactive, terne ou sujette aux imperfections

🌿 Comment limiter l’impact du cortisol sur la peau ?
• respecter autant que possible son rythme de sommeil 😴
• intégrer des pauses de respiration ou de recentrage dans la journée 🧘‍♀️
• maintenir une activité physique régulière 🚶‍♂️
• privilégier une routine de soins douce et apaisante 💧
• s’autoriser de la bienveillance face à cette période de transition 🤍

La peau est souvent le reflet de notre équilibre intérieur. En ce début d’année, prendre soin de son stress est un véritable geste de santé globale, pour le corps comme pour la peau.

24/12/2025

✨ En cette période de fin d’année, nous vous remercions pour la confiance que vous nous accordez tout au long de l’année 🤍💙

Nous vous souhaitons de très belles fêtes, remplies de joie, de sérénité et de précieux moments partagés avec vos proches. Prenez soin de vous 🎄❄️

16/12/2025

Prendre soin de sa peau, c’est prendre soin de sa santé et de son bien-être au quotidien.
L’harmonie intérieure se reflète à l’extérieur ✨🌿

08/12/2025

🎄 Fêtes de fin d’année : prenez soin de votre peau de l’intérieur ! ✨

Pendant cette période, les repas sont souvent plus copieux, plus gras et plus sucrés 🥦 Une peau en bonne santé commence dans l’assiette.

✅ Aliments à privilégier
➡️ Antioxydants : fruits rouges, thé vert, curcuma
➡️ Oméga-3 : poissons gras, graines de lin
➡️ Eau : hydratation interne

❌ À limiter
➡️ Sucres rapides : peuvent favoriser l’acné et les rides
➡️ Alcool : favorise la déshydratation
➡️ Aliments ultra-transformés : inflammation cutanée

🧠 L’intestin, allié de la peau
Un microbiote déséquilibré peut contribuer à des désordres cutanés comme l’eczéma ou la rosacée.

💡 Astuce : Mangez pour votre peau comme vous le feriez pour votre santé. Une alimentation variée, fraîche et équilibrée, combinée à des conseils dermatologiques personnalisés, aide à préserver éclat et confort cutané 🌱

03/12/2025

🎄 Fêtes de fin d’année : comment avoir une peau éclatante ? ✨

À l’approche des fêtes, prendre soin de sa peau, c’est aussi l’occasion de la préparer pour briller en toute sérénité.
🎁 Voici quelques conseils personnalisés basés sur les approches du Dr Roger à Limoges :

💦 Nettoyage en profondeur
Un bon nettoyage quotidien élimine sébum, pollution et cellules mortes pour libérer les pores et éviter leur congestion.
Coupler ce geste avec un soin professionnel comme l’HydraFacial, qui nettoie, désincruste puis hydrate la peau en profondeur, peut stimuler un teint lumineux sans agresser.

✨ Stimuler la régénération cutanée
Pour un éclat naturel durable, le microneedling est une option sûre : il favorise le renouvellement du collagène et améliore texture, pores et teints irréguliers.

🧴 Hydratation et protection renforcée
Utiliser des soins cosméceutiques sur mesure permet de renforcer la barrière cutanée, d’apporter des actifs adaptés (antioxydants, peptides…) et de préserver la peau des agressions (froid, stress, fatigue).

🔦 En cas de taches pigmentaires visibles, la lumière intense pulsée (IPL) peut contribuer à uniformiser le teint, dans un protocole défini en consultation.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Un regard professionnel et personnalisé
Chaque peau est unique — le Dr Roger prône une approche sur-mesure : bilan dermatologique, plan de soins adapté et suivi régulier. Son objectif ? Un résultat naturel, en sécurité, avec une peau réellement plus lumineuse.

👉 Ces conseils ne remplacent pas une consultation médicale. Si vous souhaitez discuter d’un protocole adapté à votre peau, vous devez consulter un professionnel 🩺

01/12/2025

✨ Le soin HydraFacial : le secret d’une peau lumineuse ✨

Chez le Dr Denis Roger, dermatologue à Limoges, l’HydraFacial est un soin personnalisé en 3 étapes : nettoyage + exfoliation, extraction + hydratation, infusion d’antioxydants et peptides 💦

🌀 Il repose sur une technologie brevetée dite « Vortex-Fusion », qui désincruste les pores tout en apportant des actifs comme l’acide hyaluronique, la vitamine C, le cuivre ou le zinc.

💡 Ce traitement convient à tous les types de peau, quels que soient vos besoins : rides, pores dilatés, teint terne, texture, taches, peau grasse…

👉 Sa pratique est indolore, sans éviction sociale, et peut se faire tout au long de l’année.

🎯 Le résultat ? Un coup d’éclat visible dès la première séance : la peau est plus hydratée, le teint retrouve de l’uniformité et de la luminosité ✨ Pour maximiser les bienfaits, un protocole de plusieurs séances peut être conseillé (3–4 séances à 4 semaines, puis entretien tous les 2–3 mois), toujours défini lors d’une consultation individuelle.

👨‍⚕️ L’approche du Dr Roger allie sécurité, personnalisation et naturalité, dans le respect de votre peau et de son équilibre 🌿

26/11/2025

✨ Acide hyaluronique : ce que vous devez vraiment savoir avant de vous lancer ✨

On connaît tous l’acide hyaluronique pour son pouvoir hydratant…
Mais saviez-vous qu’il existe différents types de gels, plus ou moins réticulés, et même de nouveaux agents de réticulation comme le PEG ?

💧 Pourquoi c’est important ?
Parce que la qualité du gel, sa pureté, sa durabilité et sa capacité à s’intégrer dans les tissus dépendent directement de sa technologie.
Et cela influence… vos résultats !

Dans mon nouvel article, je vous explique :
✔️ le rôle essentiel de l’acide hyaluronique dans la peau
✔️ pourquoi sa quantité diminue avec l’âge
✔️ BDDE vs PEG : quelles différences, quels avantages ?
✔️ comment choisir un produit adapté à votre peau
✔️ les effets secondaires possibles (et comment les prévenir)
✔️ pourquoi l’expertise du praticien reste LA clé d’un résultat naturel

👉 Un guide complet pour comprendre ce qu’on vous injecte réellement.
À lire avant toute décision pour des traitements sûrs, maîtrisés et personnalisés.

📲 Retrouvez mon article ici : https://www.dr-roger.fr/actualites/nouveaux-acides-hyaluroniques-avec-agent-de-reticulation-peg

Avez-vous déjà entendu parler du PEG ou seulement du BDDE ?
Dites-moi en commentaire ! 👇

24/11/2025

Le collagène : clé de la jeunesse de la peau ! 🧬

Saviez-vous que dès 25 ans, notre peau commence à perdre du collagène ?
Résultat : perte de fermeté, premières rides… 😕 Mais bonne nouvelle ! Il existe des moyens pour le stimuler et préserver la qualité de votre peau ✨

📌 Dans ce carrousel, découvrez :
✔️ Le rôle essentiel du collagène
✔️ Pourquoi sa production diminue avec l’âge
✔️ Comment le préserver naturellement
✔️ Les solutions en médecine esthétique et en complémentation

Swipez 👉 pour tout comprendre et adoptez les bons réflexes ! 🧐

💬 Saviez-vous que l’alimentation pouvait jouer un rôle clé dans la production de collagène ?
Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez ! ⬇️

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