Agnès-Un air de mésanges

26/04/2025

💬 ils en parlent mieux que nous…

Après une journée de Constellations Familiales, les mots qui reviennent sont souvent :

✨ libération, bien-être, émouvant, partage, lâcher-prise…

🙏🏻 Chaque témoignage est unique, chaque transformation est précieuse. Et si c’était votre tour ?

📆 Prochain rendez-vous : 17 & 18 Mai.
📍 24140 - Saint-Jean-d’Eyraud
🔗 inscription ici : https://www.billetweb.fr/atelier-constellation-familiale6

🔸un week-end pour mettre en lumière ce qui se joue dans l’invisible, et s’ouvrir à un nouveau regard sur sa vie.

25/04/2025

🤔 Pourquoi faire un week-end de constellations familiales??

🌿Et si ton histoire familiale portait les clés de ta transformation ? 🌿

Parce que parfois, les blocages qu’on ressent ne nous appartiennent pas.
Parce que derrière certains schémas qui se répètent, il y a des loyautés invisibles.

Et parce qu’il est temps de reprendre sa place, sa liberté, sa paix intérieure.

Je te propose :
✨ Un week-end pour éclairer ce qui se joue dans l’ombre.
✨ Un espace bienveillant pour libérer ce qui ne t’appartient plus.
✨ Une expérience puissante pour reconnecter à soi, avec les autres… et avancer.

🔶Places limitées - Reservez dès maintenant 🔶17&18 Mai 🔶 https://www.billetweb.fr/atelier-constellation-familiale6

🎯Prêt à transformer ton héritage invisible en force de vie?

🌱J'aide les femmes se reconnecter à la joie, la sérénité et l’amour 💖 pour rayonner dans son couple 💃🔥
🦚Groupe constellation familiale dans le 87
🦚Cercle de femmes & &rituels

28/12/2024

🧚‍♀️Atelier Constellation Familiale (87)

🎁le cadeau caché des fêtes de fin d’année 🎁

Tu te demandes bien ce que ça peut-être?
Tu as subit, le comportement de tonton Jacky, le câlin obligatoire à mamie Jeannette, recevoir ce dont tu n’as pas besoin/envie et dire merci quand même…

🫣Au lieu de souffler, râler, angoisser, avoir hâte que ça soit fini.

Prend un moment juste pour souffler et prendre du recul. Observe les interactions entre les membres de ta famille, qu’est-ce que ça te fait?

🎁et voilà le premier cadeau, une piste de travail sur ce qui te bloque /t’empêche d’être heureux/ bien dans ta vie.

Si tu sais déjà ce qui dysfonctionne; tu as 2 possibilités :
✨ Continuer de faire comme si de rien n’était et espérer que ça s’arrange en te disant qu’il y a pire.

✨Venir faire une Constellation Familiale pour reprendre le pouvoir sur ta vie et te libérer des anciens schémas.

🔥te libérer de tes croyances,
🔥prendre confiance en toi,
🔥être sereine dans tes relations
🔥t’affirmer et reprendre le contrôle de ta vie.
🔥alléger le poids que tu portes.

Tu as d’autres questions, n’hésite pas à me contacter en mp.
Pour prendre ta place clique sur le lien en commentaire
Ou
Écris moi au 06.71.81.49.50
Mail : contact@un-air-de-mesange.fr

Avec douceur et lumière
Agnès Dupuytrein - Un air de Mésange



Constellations Familiales
Cheminements en Limousin et alentours@followers
Constellations familiales, psychogénéalogie,transgénérationel en provence
Constellations familiales

28/12/2024

🧚‍♀️Atelier Constellation Familiale (87)

🎁le cadeau caché des fêtes de fin d’année 🎁

Tu te demandes bien ce que ça peut-être?
Tu as subit, le comportement de tonton Jacky, le câlin obligatoire à mamie Jeannette, recevoir ce dont tu n’as pas besoin/envie et dire merci quand même…

🫣Au lieu de souffler, râler, angoisser, avoir hâte que ça soit fini.

Prend un moment juste pour souffler et prendre du recul. Observe les interactions entre les membres de ta famille, qu’est-ce que ça te fait?

🎁et voilà le premier cadeau, une piste de travail sur ce qui te bloque /t’empêche d’être heureux/ bien dans ta vie.

Si tu sais déjà ce qui dysfonctionne; tu as 2 possibilités :
✨ Continuer de faire comme si de rien n’était et espérer que ça s’arrange en te disant qu’il y a pire.

✨Venir faire une Constellation Familiale pour reprendre le pouvoir sur ta vie et te libérer des anciens schémas.

🔥te libérer de tes croyances,
🔥prendre confiance en toi,
🔥être sereine dans tes relations
🔥t’affirmer et reprendre le contrôle de ta vie.
🔥alléger le poids que tu portes.

Tu as d’autres questions, n’hésite pas à me contacter en mp.
Pour prendre ta place clique sur le lien en commentaire
Ou
Écris moi au 06.71.81.49.50
Mail : contact@un-air-de-mesange.fr

Avec douceur et lumière
Agnès Dupuytrein - Un air de Mésange

27/12/2024

🫣 Tu ne peux pas refaire le passé, mais tu peux agir différemment 😶‍🌫️.

L’énergie des Constellations Familiales, permet de venir se libérer des schémas familiaux avec comme objectif :
✨Avoir confiance en toi.
✨T’affirmer, prendre ta place.
✨Etre plus serein(e) dans tes relations.
✨Apaiser un deuil.
✨Sortir d’une situation qui se répète.

Prends ta place pour l’atelier Constellation Familiale (87).
Au programme 5 constellations par jours.
Horaires de 9h à 18h.
Pique-nique partagé.

🔥Dernières places pour Janvier
02/01: 1 place constellée + 2 représentants.
19/01 : 1 place constellée + 5 places représentants.

Au plaisir de t’accompagner dans ton processus.
Tu peux me contacter en mp
Tel : 06.71.81.49.50.
Mail : contact@un-air-de-mesange.fr
Ou en cliquant sur le lien ci-dessous

23/11/2024

Les chiffres du jour

🍀Issue du paramédical, la santé mentale est mon sujet du coeur.

Car j'ai côtoyer, l'anxiété, la dépression, la tristesse, les tensions physiques et la douleur...

J'ai vu la place que cela prend dans la vie, dans les relations, dans la maison, le travail...
Et surtout je me suis sentie frustrée, de pas avoir le temps d'écouter, de proposer des alternatives non médicamenteuses (car si, si le soin relationnel s'apprend pendant la formation infirmière mais est rarement utilisé par manque de temps principalement.)

Et toi, tu fais quoi pour ton bien-être mental et émotionnel??

✨Viens on en parle ensemble 📥

21/11/2024

L'impact de la blessure d'humiliation dans le couple,

✨Tu es hypersensible,
✨Tu as du mal avec une partie de ton corps (ou la totalité) et pour ça tu as tendance à faire des blagues sur toi-même avant que les autres ne le fasse.
✨Tu as tendance à prendre soin des autres et t'oublier.

Sur le long terme, tu te sens triste, jamais reconnu, soutenu, vu.
Tu as l'impression que ce n'est "jamais ton tour" et tu culpabilises quand tu prends soin de toi.
Tu n'arrives jamais à profiter à 100% car tu as toujours l'esprit concentré sur ce qu'il y aura à faire.

Et du coup les conflits s'installent.

🔥Te libérer de la blessure d'humiliation te permettra :
🍀 De renouer avec la légèreté.
🍀 Apaiser ton mental et les tensions physiques.
🍀 Dire non et poser tes limites sereinement.
🍀 Avoir un quotidien remplit de joie.

C'est ce que je te propose avec le programme "Libère tes blessures"
Contacte moi pour qu'on en parle ensemble.

20/11/2024

Tu choisis quoi??

T'élever ou souffrir?

Dans tous les cas tu vas vivre une expérience qui va te permettre de grandir et de définir ton cadre avec ce qui est ok pour toi ou pas.

Mais tu peux choisir que ce que tu attires soit en accord avec toi même et ne vienne pas t'abimer.

14/11/2024

Question du soir :

🧐 Qu'est-ce que tu fais pour nourrir tes relations?

Vous avez 3H 😅

Que mets-tu en place pour faire continuer, évoluer renforcer tes relations.

Répond moi en commentaire ✨🍀

24/10/2024

🤯 Je n'en peux plus de ne penser qu'à ça...
A toi, à nous, à moi. A analyser ce qui va, ce qui ne va pas...
Je n'en peux plus de guetter que tu sois connecté pour ensuite être déçue que tu ne m'ai pas écrit.
C'est insupportable, ça me bouffe mon énergie, mon moral. Je n'arrête pas de me demander ce que j'ai raté, fais de mal.
✨ toi aussi tu t'es reconnue dans mon ancien comportement, dans mes mots.
Je pensai qu'il y avait quelque chose en moi qui clochait, que je faisais pas comme il fallait et en même temps c'était plus fort que moi d'agir comme ça.
🍀 Puis j'ai commencé à regarder en moi, j'ai commencé par les gros trucs (traumas, blessures...)
😭 c'était beaucoup mieux, ça c'est vu. Je me suis vu faire différemment être moins impacté par ce qui me dérangeait avant.
Et pourtant ce n'était toujours pas léger et joyeux en moi.
✨J'ai continué à aller voir pourquoi ce n'était pas léger à me questionner, à libérer et j'ai pris conscience qu'il me manquait l'ancrage de nouvelles émotions, sensations, l'univers n'aime pas le vide et il faut vider le négatif et remplir de positif.
🔥Et c'est là que tout à changé
Je me suis apporter l'attention et l'amour que j'attendais tant.
Je suis venue poser mes limites et exprimer mes besoins sereinement avec authenticité et respect.
J'ai ressenti une joie, une énergie et je me suis mise à oser...
🤪Oser être moi
🤪Oser ma folie
🤪Oser ma féminité
🤪Oser dire ce que je veux.
Bref oser vivre ma vie...
Tu veux faire le premier pas pour te libérer. Je t'accompagne pour aller libérer tes blessures et ressentir la joie, la sérénité dans ton couple.

24/10/2024

🤬🤬🤯
J’ai replongé!!!!

Il faut l’avouer, j’ai flanché!!

En même temps être une femme, entrepreneuse, Energeticienne, mère, chef de chantier… je me suis challengé pour cette fin d’année!!

🛑je le savais pourtant qu’il fallait faire les
Choses différemment cette fois.

🛑je le savais qu’il fallait pas enlever cette séance de sport vital pa mon équilibre.

🛑je sais pertinemment que me baladais m’inspire et me donne de nouvelles idées.

🛑je sais que me jeter sur toute la nourriture qui passe me fait juste mal au ventre

Je te présente un petit échantillon de l’ancienne moi qui a fait son Come back cette semaine 😒
😒c’est pas ma version préférée car avec elle
😒je doute de tout mes projets
😒je suis triste et j’ai tendance à pleurer pour un rien.
😒je procrastine
😒je vois tous ce qui n’arrive pas et je m’auto dévalue
😒je me renferme sur moi!
😒je tachycarde, j’ai mal au ventre et mon cerveau court dans tous les sens.

😅un vrai bonheur à vivre!!

🔥ça n’a durée que 1 mois 🥳🥳

Hier matin, je me suis dis !! Ouooohh m**f
Qu’est ce que tu fais????

🍀regarde ce que tu viens d’accomplir en 4 mois.
🍀regarde tout ce que tu as appris à faire

Passe à l’action tu sais quoi faire bo**el c’est ce que tu transmets!!

🐦‍🔥go soins énergétiques
🐦‍🔥go constellations
🐦‍🔥go eft
🐦‍🔥go appelle aux copines pour se sentir soutenu et se rappeler qu’on est jamais seule ✨(merci encore mes girls!!)

Résultat :
Depuis hier, je fais ma séance de sport en me levant
Je médite juste parce que je kiff
Je prend le temps de créer comme j’aime.
J’ai retrouvé le sourire
Mon cœur ne s’emballe plus
Je me suis rappelée que je suis aussi efficace en 30min concentré qu’en 2h dispersé!!

💖pendant 10jours je t’offre un bilan énergétique gratuit de 20min pour faire le point et vois ce que tu peux libérer chez toi pour deveni cette femme lumineuse qui rayonne l’amour et la joie dans sa vie !!

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