MATIN ZEN

Lieu dédié au bien être et à la connaissance de soi au travers d'activités énergétiques, psycho-corporelles et artistiques

27/09/2025

J'ai le plaisir de vous proposer un atelier de découverte du Yoga du Son Samedi 4 Octobre de 16h00 à 18h00 chez Matin Zen, 40 rue du Clos Augier à Limoges.
Au cours de cet atelier nous explorerons un ensemble de techniques corporelles, vocales et sonores pour revenir au corps dans l'instant présent, puis nous chanterons des mantras qui ouvrent la porte à une méditation qui clôturera notre pratique.

Tarif : 15 €

S’inscrire : 06 74 21 41 92 ou jean.gayot@matin-zen.fr
www.matin-zen.fr

01/09/2025

C'est la rentrée pour MATIN ZEN à Limoges ! Reprise de mes cours de QI GONG et de YOGA DU SON à partir du mardi 9 septembre au 40 rue du Clos Augier, Limoges.

3 cours de QI GONG : Mardi de 18h30 à 19h45 Mercredi de 17h00 à 18h15 Jeudi de 9h00 à 10h15

2 cours de YOGA DU SON : Mercredi de 20h00 à 21h15 Jeudi de 10h30 à 11h45

Tarifs 2025 : Abonnement 1 cours annuel : 340 € Abonnement 2 cours annuels : 500 € Carte de 10 cours : 120 € Cours à l'unité : 14 €

Plus d'infos sur les pratiques sur www.matin-zen.fr ou en m'appelant au 06.74.21.41.92

30/04/2025

Et si vous veniez découvrir les pratiques collectives proposées chez MATIN ZEN (www.matin-zen.fr) ? Si vous êtes intéressé-e, merci de vous inscrire via le lien suivant
https://docs.google.com/forms/d/1ZPjGX-hry2foyxi8tzzUcfOLIwDmXCgYcXyeDWoPiSk/edit

01/03/2025

J'ai le plaisir de vous proposer en collaboration avec Claire TUYERAS un atelier QI GONG & IMMERSION DANS LE SENSIBLE Dimache 23 Mars de 9h30 à 17h30 chez Matin Zen, 40 rue du Clos Augier à Limoges.
Tarif : 75 € (déjeuner végétarien sur place inclus)
S’inscrire : 06 75 06 55 91 (Claire Tuyeras) / 06 74 21 41 92 (Jean Gayot)

06/02/2025

J'ai le plaisir de vous proposer un atelier Yoga du Son Samedi 1er Mars de 15h00 à 17h00 chez Matin Zen, 40 rue du Clos Augier à Limoges.
Au cours de cet atelier nous explorerons un ensemble de techniques corporelles, vocales et sonores pour revenir au corps dans l'instant présent, puis nous chanterons des mantras qui ouvrent la porte à la méditation qui clôturera notre pratique.
Tarif : 20 €
S’inscrire : 06 74 21 41 92

13/01/2025

J'ai le plaisir de vous proposer un atelier Yoga du Son Dimanche 26 Janvier de 10h00 à 12h00 chez Matin Zen, 40 rue du Clos Augier à Limoges.

Au cours de cet atelier nous explorerons un ensemble de techniques corporelles, vocales et sonores pour revenir au corps dans l'instant présent, puis nous chanterons des mantras qui ouvrent la porte à la méditation qui clôturera notre pratique.

Tarif : 20 €

S’inscrire : 06 74 21 41 92

27/11/2024

J'ai le plaisir de vous partager cette communication de Pierô pour un atelier d'exploration corporelle et vocale qui aura lieu le samedi 7 décembre de 9h30 à 12h30 chez Matin Zen, 40 rue du Clos Augier à Limoges
LA VOIX EN CORPS
L’atelier « Voix en Corps » permettra de développer les capacités du participant à se positionner et à s’exprimer en tant qu’individu dans un collectif en optimisant ses qualités d’écoute et de création.
Partant de la diversité vocale de chacun et grâce à l’écoute, il s’agira de trouver sa place dans une respiration commune, une unité sonore.
Nous aborderons
Le corps, instrument à part entière de la voix parlée et chantée
La voix, expression de la personnalité
L’improvisation, écoute et création.
L’expression chantée, plaisir individuel (partagé) et collectif
L’énergie collective comme atout
Venez comme vous êtes, pas de niveau vocal requis ! (10 personnes minimum)
Qui suis-je ?
PIERÔ NORD : Artiste Chanteuse, Musicienne, Art-thérapeute, Autrice compositrice et…. Magicienne
Tarif : 35€
S’inscrire : 06 75 91 31 63

16/09/2024

Top départ pour Matin Zen au 40 rue du Clos Augier à Limoges, avec aujourd'hui un premier cours hebdomadaire de Yoga.
Pour ma part, je commence demain à 18h30 avec du Qi Gong, puis mercredi à 20h00 avec du Yoga du Son, puis jeudi à 9h00 avec du Qi Gong, et enfin jeudi à 10h30 avec du Yoga du Son.
Je vous partage cette petite vidéo pour vous faire découvrir le lieu.
Au plaisir de vous y croiser !
www.matin-zen.fr

04/09/2024

J'ai le plaisir de vous informer du début des cours de Qi Gong et de Yoga du Son chez Matin Zen à compter du mardi 17 Septembre.
Qi Gong le mardi de 18h30 à 19h45 et le jeudi de 9h00 à 10h15 Yoga du Son le mercredi de 20h00 à 21h15 et le jeudi de 10h30 à 11h45

Infos pratiques et tarifs sur le site www.matin-zen.fr

18/07/2024

Une très belle découverte de l'art thérapie au travers d'un buffet créatif animé hier par Cynthia Atlan dans la salle Matin Zen. A renouveller pour éveiller la joie et l'envie

06/07/2024

J'ai le plaisir de vous informer qu'un atelier d'Art Thérapie animé par Cynthia ATLAN aura lieu chez MATIN ZEN le mercredi 17 Juillet 2024.

Renseignements et inscriptions auprès de Cynthia ATLAN 0744898007

Plus d'info sur www.matin-zen.fr

30/06/2024

Inauguration de la grande salle ce matin avec un premier atelier Qi Gong. Merci à Agnès, Anne, Brigitte, Christine, Piero, et Zohra d'avoir partagé ce moment avec moi. Comme j'ai oublié de faire une photo... je mets celle que j'ai prise hier soir après avoir préparé le lieu.

Prochain atelier prévu du 26 au 29 Août "QI Gong TaïJiQuuan Méditation" avec mon amie France Chervoillot. Plus d'infos ici https://www.matin-zen.fr/26-29aout2024

Et bientôt plus d'infos sur les cours à venir à partir de septembre, et probablement d'autres ateliers sur l'été

www.matin-zen.fr

Véronique Lefebvre

Adresse

40 Rue DU CLOS AUGIER
Limoges
87000

Site Web

http://www.matin-zen.fr/

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