Joie de Vivre Limoges

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Joie de Vivre Limoges

Yoga adultes, Séniors, Prénatal, Postnatal, massages Ayurvédiques, Pierres Chaudes, Energétique.

Yoga, massages, séances Access Bars, concerts bols chantants, cercles de femmes, accompagnement individuel vers le mieux être...Limoges.

22/09/2025

Retour à Joie de Vivre et reprise des activités professionnelles d'accompagnement holistique dès maintenant.🌿

C'est un nouveau chapitre qui s'ouvre pour nous ! Après avoir pris soin de ma maman. Nous reprenons nos activités professionnelles d'accompagnement holistique.

Nous pouvons ainsi partager nos connaissances et notre passion pour le bien-être avec vous chères amies et amis de Joie de Vivre Limoges vous accompagner vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être est notre travail.

Nous avons acquis une expérience précieuse en prenant soin de ma maman, et cela nous aidera à mieux comprendre les besoins et les défis des personnes que nous accompagnons.

Accompagnement holistique : nous proposons des séances de coaching, de méditation, de yoga ou d'autres pratiques holistiques sur notre site internet : www.joiedevivrelimoges.fr pour mieux aider vous aider à atteindre un équilibre physique, émotionnel et spirituel.

Partager nos connaissances nous tient vraiment à cœur : vous pourrez apprécier nos connaissances et notre expérience et développer des habitudes saines et des stratégies pour améliorer votre bien-être, et mieux avancer en âge.

La reprise de nos activités professionnelles sera une occasion de mettre en pratique les leçons apprises et de partager notre amour et joie de vivre dans l'accompagnement holistique avec vous.
Prenez rdv avec nous : par retour de mail, message, ou sur notre page Facebook !
joiedevivrelimoges@gmail.com

12/09/2025

*"Les bienfaits du massage ayurvédique Garshana : une expérience de bien-être 🌿*

Le massage ayurvédique Garshana est une technique de massage traditionnelle indienne qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Voici quelques-uns des avantages de ce massage :

- *"Amélioration de la circulation sanguine"* : le Garshana aide à stimuler la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à réduire les tensions musculaires et à améliorer la santé globale.
- *"Élimination des toxines"* : ce massage aide à éliminer les toxines et les impuretés du corps, ce qui peut contribuer à améliorer la santé de la peau et des organes internes.
- *"Réduction du stress et de l'anxiété"* : le Garshana est connu pour ses propriétés relaxantes, ce qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété.
- *"Amélioration de la flexibilité et de la mobilité"* : ce massage peut aider à améliorer la flexibilité et la mobilité des articulations et des muscles.
- *"Équilibre énergétique"* : le Garshana est censé équilibrer les énergies du corps, ce qui peut contribuer à améliorer la santé globale et le bien-être.

*"Le massage ayurvédique Garshana est une expérience unique qui peut vous aider à vous sentir plus détendu, plus énergisé et plus en harmonie avec votre corps et votre esprit."*

Réservation de votre séance ici : www.joiedevivrelimoges.fr

10/09/2025

Découvrez les bienfaits du yoga avec Joie de Vivre Limoges ! 🧘

Nous proposons différentes formes de yoga adaptées à tous les niveaux et à tous les âges, pour vous aider à trouver la paix intérieure et à améliorer votre bien-être physique et mental.

Yoga senior : un yoga doux et adapté pour les seniors, pour améliorer la flexibilité, l'équilibre et la relaxation.

Yoga doux : un yoga lent et paisible, pour vous aider à vous détendre et à vous recentrer.

Yoga Yin : un yoga qui cible les tissus conjonctifs du corps, pour améliorer la flexibilité et la circulation sanguine.

Hatha-Yoga : un yoga classique qui combine des postures physiques, des respirations et des techniques de méditation pour équilibrer le corps et l'esprit.

Nos cours sont dispensés à différents horaires et jours pour s'adapter à votre emploi du temps :

- Lundi : yoga senior à 10h30 et 12h15 Hatha-Yoga et à 18h00.

Mardi à 18h30-20h Yoga Yin.

- Mercredi : yoga doux à 10h30 et Hatha-Yoga à 12h30-13h30.

-Jeudi à 18h Yoga doux

- Vendredi : yoga senior à 11h et Hatha-Yoga à 12h30-13h30.

Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du yoga et vivre une vie plus joyeuse et équilibrée !

Réservation en ligne sur notre site internet : www.joiedevivrelimoges.fr

02/09/2025

Réservation en ligne pour ton cours de Hatha-Yoga, Yoga Seniors , Yoga Post-natal, Yoga Prénatal !

Selon tes disponibilités : jour et horaire !

www.joiedevivrelimoges.fr

01/09/2025

C'est fantastique ! La rentrée des cours de yoga à l'Espace Joie de Vivre à Limoges 🧘

C'est une excellente occasion de découvrir les bienfaits du yoga et de se lancer dans une nouvelle aventure. La séance découverte à 5€ est une offre très attractive pour ceux qui souhaitent essayer le yoga sans se ruiner.

Les cours de yoga peuvent apporter de nombreux bienfaits, tels que :*

Réduction du stress et de l'anxiété : le yoga peut aider à calmer l'esprit et à réduire les niveaux de stress et d'anxiété.
Amélioration de la flexibilité et de la force : les postures de yoga peuvent aider à améliorer la flexibilité et la force musculaire.
Meilleure concentration et clarté mentale : le yoga peut aider à améliorer la concentration et la clarté mentale.

N'hésitez pas à profiter de cette offre pour découvrir le yoga et ses bienfaits !
Consultez notre site internet pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter !
www.joiedevivrelimoges.fr

28/08/2025

Une de nos publications a obtenu plus de 30 réactions la semaine dernière.
Merci à tout le monde pour votre soutien ! 🎉
www.joiedevivrelimoges.fr

28/08/2025

Yoga et Équilibre Émotionnel

Le yoga est un allié précieux pour maintenir un équilibre émotionnel.

Les pratiques de pleine conscience, telles que la méditation et la respiration profonde, aident à cultiver un esprit serein et concentré.

Réservation de vos séances sur notre site internet : www.joiedevivrelimoges.fr

25/08/2025

✨ 𝐏𝐚𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐨𝐭𝐭𝐚𝐧𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 – 𝐋𝐚 𝐏𝐢𝐧𝐜𝐞
Savez-vous pourquoi on l’appelle « l’étirement de l’Ouest » ?

👉 Dans la tradition indienne :

L’Est = l’avant du corps, tourné vers le Soleil 🌞

L’Ouest = le dos, lieu de nos tensions, peurs et fatigues.

Cette posture ramène symboliquement notre dos à la lumière ✨.
Elle aide à :
✅ Détendre la colonne et les ischios
✅ Apaiser le mental
✅ Stimuler la digestion et le feu intérieur 🔥

🌿 Bonne nouvelle : il existe plusieurs variantes pour adapter la posture selon votre niveau et vos besoins (bloc, bolster, ou version complète).

❓ Connaissiez-vous cette symbolique ? Et vous, quelle variante pratiquez-vous ?

👉 Découvrez les 20 postures fondamentales du yoga dans notre hors-série (disponible en version numérique) : https://www.esprityoga.fr/produit/hors-serie-02-20-postures-fondamentales-du-yoga/

25/08/2025

Et oui déjà quelques cours ouverts cette semaine :
Mardi à 18h30-20h Yoga Féminin,

Jeudi 18h-19h Hatha-Yoga,

Vendredi 11h Yoga Seniors

vendredi 12h30-13h30 Hatha-Yoga !

Inscription sur notre site internet ou par message : www.joiedevivrelimoges.fr

22/08/2025

Un havre de paix au cœur de Limoges 🌿🌼

Nous sommes ravis de savoir que l'espace Joie de Vivre au 101, rue Théodore Bac à Limoges est devenu un lieu spécial pour vous. Il est clair que l'équipe qui travaille là-bas crée une atmosphère unique et accueillante qui vous fait vous sentir bien.

C'est un lieu atypique et fantastique : il est rare de trouver des endroits qui combinent professionnalisme et joie de vivre de manière aussi harmonieuse.
Des professionnels passionnés : l'équipe de Joie de Vivre est vraiment dédiée à son travail et à accompagner les gens à trouver leur équilibre et leur bien-être.

Continuez à profiter de ce lieu exceptionnel et à vous ressourcer auprès de l'équipe de Joie de Vivre !
Réservation de vos séances individuelles, en duo ou collectives en ligne : www.joiedevivrelimoges.fr

20/08/2025

Le yoga maman et bébé : un lien unique à renforcer 🌸

Le yoga maman et bébé est une pratique qui permet aux mamans de partager des moments de bien-être et de connexion avec leur bébé. Cette pratique douce et adaptée favorise le développement de la confiance et de l'amour entre la maman et son enfant.

Un moment de partage et de lien : le yoga maman et bébé offre un espace pour renforcer le lien entre la maman et son bébé, tout en favorisant la relaxation et le bien-être.

Des bienfaits pour la maman et le bébé : cette pratique peut aider les mamans à récupérer après l'accouchement, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être général, tout en favorisant le développement sensoriel et moteur du bébé.

Le yoga maman et bébé : un moyen de cultiver l'amour et la connexion entre vous et votre bébé !

Séances chaque jeudi à 10h30 : réservation en ligne : www.joiedevivrelimoges.fr

20/08/2025

" Il n'y a rien au monde d'aussi irrésistiblement contagieux que le rire et la bonne humeur."
C'est une phrase de Charles Dickens.

www.joiedevivrelimoges.fr

Adresse

101, Rue Théodore Bac
Limoges
87000

Site Web

http://www.joiedevivrelimoges.fr/

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Type

Spa santé

Nouvelle adresse 101, rue Théodore Bac, Limoges

Yoga, massages ayurvédiques, séances Access Bars, bols chantants, cercles de femmes, cercles de pardon, développement personnel... Limoges.