Julie_Flow_Yoga

15/09/2025

Mon merveilleux webmaster (et mari) est en train de mettre à jour les contenus de mon site (pour le bien de mon calme intérieur et de son ordinateur…) Vous trouverez très bientôt les fiches (plus approfondies) des notions abordées lors de mes cours dans l’onglet « Le yoga au-delà » de la pratique… Cette année, je me base sur la philosophie du yoga et la connaissance du corps « yogique »… Un peu de patience, cela arrive tout bientôt …

15/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

29/08/2025

Prête (et impatiente) pour la rentrée et vous ?
On se retrouve tout bientôt le lundi avec Lys Yoga à Bousbecque et le mercredi avec Holistiquement_Bien à Linselles…

25/08/2025

Il paraît qu’une des forces du yoga est de pouvoir faire exactement la même chose sans jamais se lasser avec la même implication… Alors si on l’applique dans la vie quotidienne, on traduit en 2ème couche… ;) avec l’aide de mon élève préféré bien sûr 🤩🥰

23/08/2025

En mode préparation de rentrée… et essai de nouvelles techniques de méditation (pour changer un peu du savasana)…

Non mais plus sérieusement, être capable de retrouver l’état yoga (être dans l’instant présent, se caler sur sa respiration, faire taire le mental) à travers les gestes du quotidien…

Petit clin d’œil à karaté Kid bien sûr…

Hâte de vous retrouver sur votre tapis… À bientôt
Dès le 1er septembre chez Lys Yoga à Bousbecque et le 10 septembre chez Holistiquement Bien à Linselles.

20/08/2025

Envie de prendre de la distance avec les infos et le monde qui vous entoure ??? Make yoga not war…

"Make yoga, not war" 🧘‍♂️

Une campagne maline qui détourne les petits soldats verts pour promouvoir un club de yoga, en transformant les gestes de guerre… en postures de yoga