06/11/2025
Les Traumas (émotionnels, physiques, etc..)c’est comme tout ça se soigne , à son rythme… step by step ! On pense toujours que ça n’arrive qu’aux autres mais quand ça te tombe dessus il faut savoir prendre du recul pour mieux rebondir.
Comprendre ses émotions pour réguler sa jauge, avancer vers la guérison ❤️🩹, la consolidation de ses blessures.
Apprendre à faire une mise à jour c’est se respecter et s’aimer pour ne pas infliger à son esprit et ceux qu’on aime un virage malaisant.
