Emilie Arduini - Accompagnement en périnatalité

22/04/2026

🚨Porter n'est pas protéger (de tout !)

On le sait, le portage est un outil merveilleux pour le lien et la physiologie. Mais attention : ton porte-bébé n'est pas une armure, ni un équipement de sécurité routière.

🫵Dans cette vidéo, je suis en trottinette avec mon bébé en écharpe... et c'est exactement ce qu'il ne faut PAS faire !

Pourquoi est-ce dangereux ?

Même si tu es la personne la plus prudente du monde, le risque ne vient pas toujours de toi. En cas de chute, de choc ou de freinage brusque :

L'effet airbag : En cas de chute vers l'avant, ton propre poids va écraser bébé contre le sol ou l'obstacle.

Absence de protection : Contrairement à un siège auto, le porte-bébé n'absorbe aucun impact.

Déséquilibre : Porter un bébé modifie ton centre de gravité, augmentant le risque de chute sur des engins instables (vélo, trottinette, rollers, skis).

Rappel de sécurité simple :

Dès que tu pratiques une activité qui nécessite normalement un casque ou une ceinture de sécurité, le portage est à proscrire. Le porte-bébé est fait pour la marche à pied, pas pour la vitesse ! 🚶‍♀️

Ma priorité, c'est que tu puisses profiter de ton bébé en toute sérénité.

Tu as des doutes sur une situation particulière ? Tu te demandes si tel ou tel accessoire est compatible avec le portage ?

Pose-moi tes questions en commentaire ! 👇 Je te répondrai avec plaisir (et sans jugemen

16/04/2026

Ton dos n'en peut plus, mais tu n'es pas fan des nœuds ? 🛑

​Porter bébé à bras, c’est merveilleux pour le lien… mais beaucoup moins pour tes épaules et tes lombaires ! À force de compenser avec la hanche ou de crisper tes trapèzes, ton corps finit par te dire STOP.

​Tu aimerais être soulagée, mais l’idée de te lancer dans des nouages complexes ou de sortir le gros porte-bébé physiologique pour seulement 5 minutes te décourage ?

​La solution : l’aide au portage à bras ✨

​C’est l'alternative parfaite pour celles et ceux qui cherchent la simplicité. Pourquoi tu vas l'adorer ?

​Rapide & Pratique : Il s'enfile en un clin d'œil, sans réglages interminables.

​Peu encombrant : Il se glisse dans ton sac à main ou reste autour de ton cou, prêt à dégainer.

​Idéal pour les bébés "curieux" : Si ton petit n'aime pas se sentir contenu dans un porte-bébé classique, c’est une super alternative pour lui offrir la proximité sans la contrainte.

​⚠️ Quelques règles d'or pour la sécurité :

​Le développement : Il est adapté aux enfants qui tiennent déjà leur dos et sont capables de s'asseoir seuls.

​La main de sécurité : Ce n’est pas du "mains libres" ! Tu dois toujours garder une main pour maintenir le haut du dos de ton bébé.

​Écoute ton corps avant d'avoir mal. 🌿

​Si tu veux découvrir quel modèle choisir ou comment l'utiliser pour soulager tes douleurs immédiatement :

​Envoie un ❤️ en commentaire et je t'expliquerai tout ça en MP !

Ici je porte avec le hop'la de chez

15/04/2026

15/04/2026

Le monde à travers ses yeux... ✨

​Saviez-vous qu'à la naissance, l'univers de votre bébé est une douce aquarelle floue ? 🎨

​Sa vision est encore en plein développement et voici ce qu'il perçoit réellement :

​📏 La distance magique : Au-delà de 30 cm, tout devient flou. C'est précisément la distance entre vos bras et votre visage quand vous le nourrissez. La nature est bien faite, n'est-ce pas ?

​👤 Les silhouettes : Au-delà d'un mètre, il ne distingue plus que des ombres et des mouvements.

​⚫️⚪️ Le contraste avant tout : Les couleurs n'apparaissent que vers 3 mois. Pour l'instant, ce sont les contrastes forts qui captivent son attention.

​Le conseil de ton accompagnante :

Pour l'aider à découvrir le monde en douceur et stimuler sa concentration sans le fatiguer, propose-lui des livres en noir et blanc ou des cartes contrastées. C'est un excellent support pour des moments d'éveil calme.

​✨ Tu as des questions sur le développement de ton bébé ou tu cherches des références de livres adaptés ?

Écris-moi directement en MP 💌, je serai ravie de te partager mes pépites !

14/04/2026

Tu as l'impression que ton bébé commence à vouloir tout voir, mais tes bras (et ton dos !) demandent une pause ?
🎯 Il est temps de passer au portage dos !

Pourquoi c’est une véritable révolution ?

-Liberté totale : tu vas retrouver l'usage de tes mains et une vraie amplitude de mouvement. Plus besoin de soutenir la tête de bébé à chaque fois que tu te penches en avant : il est parfaitement calé contre toi!

-Éveil et exploration : Bien installé à hauteur d'épaule, ton bébé va observer le monde avec ton recul. C'est sécurisant et passionnant pour lui.

-Un savoir ancestral : Savais-tu que dans de nombreux pays, le portage dos est la norme ? Notamment là où le travail s'effectue au sol. C’est la position la plus physiologique et pratique pour rester actif tout en répondant aux besoins de proximité de l'enfant.

🌱 Apprendre pour mieux porter

Comme tu peux le voir sur cette vidéo, le portage dos, c’est fluide et chouette ! Mais attention : une vidéo ne remplace pas l'œil d'une professionnelle.

Il y a toujours des petits ajustements pour optimiser le confort, vérifier les voies respiratoires et s'assurer que la posture est parfaite (pour bébé comme pour toi). Se faire accompagner est essentiel pour débuter sereinement.

✨ Besoin d'un coup de pouce ?

En tant qu'accompagnante périnatale, je t'aide à trouver le moyen de portage qui VOUS convient.

Ma spécialité : Je t'accompagne également pour les besoins spécifiques de ton/tes bébé(s) : RGO, prématurité, gémellité...

💡 Prête à franchir le pas ? Contacte-moi en MP pour réserver ton atelier de portage personnalisé. Ensemble, on va donner de la hauteur à vos câlins ! 🚀

12/04/2026

Le Croisé Enveloppé, c’est le nouage que tu vois partout. C’est beau, c’est rassurant, mais est-ce qu’il est vraiment adapté à ton bébé et à tes besoins ? 🧐

La vérité, c'est que le portage n'est pas "taille unique". Ce qui fonctionne pour ta voisine peut être totalement inadapté pour toi.

En tant que spécialiste en portage, prématurité et RGO, mon rôle est de t’apprendre qu’il existe une multitude de moyens de portage et de nouages différents. Parce que :

🍼 Bébé a un RGO ? Le noeud peut parfois exercer une pression là où il ne faut pas. On cherchera plutôt des nouages qui libèrent totalement l'abdomen.

🐣 Bébé est né préma ? Sa tonicité et ses besoins sensoriels demandent une approche bien plus spécifique qu'un nouage standard pour garantir son soutien et sa sécurité respiratoire.

👩‍👦 Et toi ? Selon ta morphologie ou ton post-partum, certains réglages seront tes alliés, d'autres tes ennemis.

C’est tout l’intérêt de l’atelier : sortir des tutos YouTube génériques pour trouver ton installation. Celle qui respecte la physiologie de ton bébé et qui te simplifie vraiment la vie.

Ne choisis pas un nouage parce qu’il est joli sur une vidéo, choisis-le parce qu’il répond aux problématiques de ton duo.

✨ Envie d'arrêter de deviner et de commencer à maîtriser ? Viens découvrir les subtilités du portage adapté. Infos et réservations pour mes ateliers en MP !

#22 #35

10/04/2026

"Ce n'est pas un simple massage... C’est une rencontre. ✨

Le postnatal est ce moment fragile où tout se redéfinit. En intégrant ton bébé en peau à peau durant ton soin, on crée un accord de corps à corps, une bulle d’apaisement absolu.

Ici, tes tensions se libèrent pendant que ton bébé s'imprègne de ton calme. Ce n’est plus seulement de la détente, c'est de l'amour qui circule, un ancrage profond pour vous deux. 🌸

Tu as besoin de ce moment de reconnexion ? Dis-le moi en commentaire ou en DM."


💕Crédit photo

08/04/2026

"Tes oreilles sifflent, ton cœur bat trop vite, et ce bébé qui hurle... Tu sens cette pensée sombre traverser ton esprit. Cette envie de tout arrêter, d'ouvrir la fenêtre, de fuir."

🙏"Stop. Respire. Tu n'es pas une mauvaise maman. Tu es juste une maman à bout de souffle. Ton système nerveux est en mode survie."

🚨"Si tu es sur le point de craquer, il n'y a que deux options vitales :

-Passe le relais. Immédiatement. Sans culpabilité. Si tu le peux.
-Dépose-le en sécurité. Si tu es seule, mets ton bébé dans son lit, sur le dos. Explique-lui doucement : 'Maman est épuisée, je reviens dès que je suis calme'. Et sors de la pièce."

🤍"Prendre 5 minutes pour respirer seule, c'est aussi prendre soin de lui. Tes besoins ne sont pas accessoires, ils sont le carburant de ta patience. Respecter tes limites, c'est protéger ton lien avec ton bébé."

"C’est ok de ne plus y arriver. Et tu n’es pas seule. Partage ton vécu avec nous en bas. 👇