26/02/2026
📚 La bibliothérapie, vous connaissez ? 🌿
Lire, ce n’est pas seulement s’évader…
C’est aussi prendre soin de soi 💛
La bibliothérapie s’appuie sur le pouvoir des mots et des histoires pour apaiser, réconforter, questionner, aider à traverser une période de vie, ou simplement mieux se comprendre.
Un roman qui fait écho à ce que l’on vit, un essai qui éclaire, un album qui touche juste… parfois, un livre arrive exactement au bon moment.
À la médiathèque, nous croyons profondément que la lecture peut être :
✨ un refuge
✨ un soutien
✨ un déclencheur de réflexion
✨ un chemin vers le mieux-être
👉 Et vous, avez-vous déjà vécu ce moment où un livre vous a fait du bien, vraiment ?
📍 N’hésitez pas à venir en discuter, demander conseil ou simplement flâner…
Ici, les livres prennent soin de vous.
