Julie Bordier coach - psychopraticienne Gestalt à Château Gontier

15/03/2025

🟠 On vous l'a déjà dit ?? 🙃
- "Tu es trop gentil !"
- "Tu es trop naïve..."
- "Trop bon, trop con !" etc...

🟠 Je m'insurge contre ces expressions, ces jugements que l'on jette trop souvent à la tête des personnes hypersensibles ! 😠
J'ai également entendu : "A force d'être trop gentil, on devient méchant !" 🤯

Quand on a peur de déplaire, quand on recherche l'approbation des autres, quand on manque de confiance, on a vite tendance à dire "oui" à tout. 😕

🟠 Il ne s'agit pas de devenir "méchant", ni d'être "trop gentil", mais d'apprendre à poser ses limites ! 💪
Poser ses limites = Se respecter en premier ✨

🟠 Avant de dire "OUI" aux autres, assurez-vous que vous ne dites pas "NON" à vous-même. 😊

>> RESTEZ "gentils", mais respectez-vous !

Prenez soin de vous les amis !
Beau Lundi à tous !! 😉🧡

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05/01/2025

20/12/2024

Je vous souhaite à toutes et à tous des fêtes sereines, et restez vous-même. De mon côté, je suis en vacances à partir de ce soir, jusqu'au 7 janvier. Reposez vous, et surtout, le plus important, prenez soin de vous.❤️❤️❤️

29/10/2024

Fondée par Arnaud Sébal, l’école humaniste de Gestalt apporte une contribution unique et pluridisciplinaire à la Gestalt-thérapie, approche thérapeutique qui s’intéresse à l'interaction entre l'individu et son environnement.

29/10/2024

11/10/2024

Bonjour la vie 🤍🙏🏻

10/10/2024

05/10/2024

N'hésitez pas à venir nous voir, nous sommes à Avrillé salon du bien etre. salle Victor Hugo ce week end, nous ferons une conférence sur le couple