Club Nutrifit Locmiquélic

11/10/2025

07/10/2025

Blanquette version healthy.
- poulet/ carottes / herbes/ champignons / sauce ( pdm vegan) crème végétale / oignon/ échalotes / vin blanc.

06/10/2025

Idée menu du midi :

Purée de carottes
Petit pois
Blanc de poulet
Champignons / coriandre

03/10/2025

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🎉 12 ans déjà !
Depuis plus d’une décennie, j’accompagne des personnes aux profils très différents à transformer leur quotidien grâce à de meilleures habitudes alimentaires.

Que ce soit pour :
✨ Bien vieillir en pleine santé
🌸 Traverser la ménopause sereinement
⚖️ Perdre du poids de façon durable
🏋️ Développer sa masse musculaire
⏱️ Optimiser sa récupération sportive

Chaque objectif est unique, mais ma mission reste la même : aider chacun(e) à trouver l’équilibre et la performance grâce à la nutrition.

🙏 Merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance depuis 12 ans. L’aventure continue !

Je reçois uniquement sur RDV
« Bilan Gratuit »
Me contacter au 0648780774
Nouvelle adresse :
14 rue de Kerner à Riantec.

03/10/2025

Pavé d espadon
Riz basmati
Pousses de haricot mungo
Crème soja/ curry/ sauce soja
Cacahuètes grillées
Coriandre / germes de poireaux

02/10/2025

02/10/2025

Boulgour
Tofu
Crème soja
Épices
Épinards/ oignons