Mathilde Zamuner - Naturopathe

Mathilde Zamuner - Naturopathe Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mathilde Zamuner - Naturopathe, Naturopathe, 21C Rue sebastien guiziou, Loctudy.

✨Naturopathe spécialisée en micro-nutrition et praticienne certifiée en drainage lymphatique Renata Franca
🌷Spécialisée dans l’accompagnement à la perte de poids saine & durable
✨ Retrouvez votre poids de forme en prenant soin de vos hormones

Meilleur cadeau n’est-ce pas ? J’en rêve 😍L’offre est valable jusqu’au 31 mai pour les drainages effectués en mai ET jui...
08/05/2026

Meilleur cadeau n’est-ce pas ? J’en rêve 😍

L’offre est valable jusqu’au 31 mai pour les drainages effectués en mai ET juin, profitez-en ✨

Pas besoin de code promo lors de votre réservation en ligne, la remise s’applique lors du paiement de votre drainage après celui-ci.
Les cartes cadeaux sont disponibles directement sur mon site, en choisissant le montant du drainage 😊
Les liens sont dans ma bio .zamuner

N’hésitez pas si vous avez des questions ✨

À très vite pour prendre soin de vous 💝

*les montants indiqués correspondent au prix à la séance

28/04/2026

5’ CHRONO⏱️ on prépare mon dej ensemble 🥙

Je suis team simplicité, assiettes brutes mais avec du goût et adaptées à mes besoins !
Pas besoin de grand chose 😊

Je vous donne ma liste de courses, commentez COURSES pour la télécharger 🛒

Vous vous reconnaissez ?Alors vous êtes au bon endroit 🙏🏻Ces choses ne sont pas normales, mais peuvent être facilement a...
23/04/2026

Vous vous reconnaissez ?
Alors vous êtes au bon endroit 🙏🏻

Ces choses ne sont pas normales, mais peuvent être facilement améliorées avec une hygiène de vie adaptée 😊

Vous trouverez des conseils dans ce post et dans mes stories et autres post au quotidien, mais si vous voulez une stratégie personnalisée, adaptée à votre quotidien, commentez ACCOMPAGNEMENT ou venez en discuter en DM 😊

21/04/2026

Du positif, mais vous dire que c’est une période facile serait vous mentir 🙂
Je reste focus sur ma stratégie, mes habitudes et mes résultats, le sport m’aide énormément à voir concrètement mes progrès. Je sais que parfois il pourrait même me freiner sur la balance, mais je le fais 80% pour ma santé mentale et mon envie de redevenir performante, 20% pour m’aider dans ma perte de poids ✅

Le message sur le post partum est important, et c’est aussi le cas après une autre période de convalescence, on peut commencer par perdre la graisse en priorité ou prendre le muscle, il faut quand même globalement choisir et pour moi le plus facile est dans ce sens même si c’est parfois frustrant que ça prenne plus de temps à voir les résultats 📈

Dernière chose, les données de la balance sont très peu fiables ce n’est pas un système professionnel, mais ce qui compte c’est l’évolution et surtout mes mensurations et comment je me sens dans mes vêtements 👌🏻

Si vous avez des questions n’hésitez pas !!
Et vous, comment se passe votre parcours ?

08/04/2026

Je ne l’ai même pas soudoyé 🤣

Plus sérieusement, oui, notre alimentation est majoritairement composée de produits bruts, mais on se régale quand même 😍
Je ne mange JAMAIS sans plaisir 🙏🏻

Je trouve qu’on a trop oublié de mettre en valeur les aliments et leur vrai goût, quand ils sont de bonne qualité il ne suffit pas de grand chose pour que ce soit bon…
Et c’est aussi bon pour la santé de toute la famille que pour mon temps et ma charge mentale !

Je ne fais pas vraiment de recettes, j’assemble les aliments entre eux en ajoutant toujours des herbes, épices, huile d’olive, vinaigre… et je fuis toute recette qui a une liste d’ingrédients à rallonge 🙈

Avec 2 enfants de moins de 3 ans, c’est ma réalité actuelle pour que ça fonctionne au mieux pour tous, mais ça changera sûrement au fil du temps 😇

La diversification alimentaire de notre premier nous a d’ailleurs beaucoup aidé à simplifier notre alimentation et de nouveau apprécier le vrai goût des aliments 🥦🫜🥕

Comment ça se passe chez vous ? Vous avez le temps de cuisiner des plats élaborés ? Ils aiment quoi vos enfants ?

Et si vous voulez ma liste de courses saine que j’utilise chaque semaine, commentez COURSES pour la télécharger 🛒


Le problème, ce ne sont pas les conseils. C’est l’absence de CONTEXTE, de vision GLOBALE et de NUANCE.La prise de poids ...
03/04/2026

Le problème, ce ne sont pas les conseils. C’est l’absence de CONTEXTE, de vision GLOBALE et de NUANCE.

La prise de poids est multifactorielle, les solutions pour en perdre aussi 🙏🏻

Alors si vous souhaitez comprendre pourquoi votre poids est réellement bloqué et quoi faire pour que ça change, commentez GUIDE et je vous envoie toutes les explications 👌🏻

Adresse

21C Rue Sebastien Guiziou
Loctudy
29750

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Jeudi 11:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 20:00
Samedi 10:00 - 14:00

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