Naturoclefs

22/05/2026

🫁 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 – 𝗕𝘂𝗹𝗹𝘆-𝗹𝗲𝘀-𝗠𝗶𝗻𝗲𝘀 | 𝟮𝟱 𝗷𝘂𝗶𝗻

Vos professionnels de santé organisent une journée de du destinée au grand public, avec un focus particulier sur les personnes à risque respiratoire.

📅 Jeudi 25 juin – Bully-les-Mines
📍 75 Rue Roger Salengro, 62160 Bully-les-Mines

👉 Dépistages gratuits et ouvert à tous, réalisés par des professionnels de santé, avec orientation si nécessaire.

21/05/2026

Aujourd’hui j’ai besoin de vous car votre avis est précieux

Si vous souhaitez me partager vos ressentis et me donner un coup de boost, vous pouvez le faire

Ici https://share.google/zHZ7VjaWPW6V9DGtX

Ou

Ici https://share.google/RCYn1etAaxWExvlJe
(Ou les 2 😁)

Ou sur crenolibre (lien reçu après votre rendez vous)

Merci 🙏

08/05/2026

🌿 ATELIERS SOPHRO À L’ÉCOLE 🌿

Parce qu’apprendre passe aussi par le bien-être, je propose des ateliers de sophrologie ludiques et adaptés aux enfants et adolescents.

Au programme :

✨ respiration
✨ concentration
✨ confiance en soi
✨ accueil et expression des émotions
✨ relaxation et recentrage

À travers des jeux, des exercices simples et des activités créatives, les enfants découvrent des outils concrets pour :

🌱 mieux vivre leurs émotions
🌱 apaiser le stress et les tensions
🌱 augmenter leur concentration
🌱 prendre confiance en eux
🌱 favoriser un climat serein à l’école et au quotidien

Une approche douce, bienveillante et respectueuse du rythme de chaque enfant.

📍 Interventions possibles en écoles, associations et structures éducatives.

📩 sabrina.forycki@naturoclefs.fr
📞 06 33 30 50 21

Sabrina

04/05/2026

🫧La bulle parentale 🫧

Ce matin c’était sophrologie pour maman et bébé

Qu’ils soit encore au chaud ou déjà dans vos bras venez profiter d’un moment dans l’espace Snoezelen

Pendant ce moment vous pouvez :

🫧 Vivre vos émotions
🫧 Vous préparer pour vivre cet instant avec plus de sérénité
🫧 Renforcer le lien avec bébé
🫧 Se préparer au changement de vie
🫧 Ou simplement profiter d’un moment pour vous ressourcer

La Bulle Parentale vous accueille le lundi (hors vacances scolaires) de 9h30 à 11h30

Venez nous rejoindre pour échangez, jouer et découvrir les ateliers

A bientôt

Sabrina

13/04/2026

C’est les vacances !! ☀️

À partir de demain soir je suis en repos jusqu’au 26 avril inclus

Je vous retrouve le 27 avril avec la bulle parentale

Pendant cette période aucun rendez vous

Je vais en profiter pour me ressourcer 😴

🔹 pour vos rdv il me reste de la place le 28/04, 4 & 5 mai, ensuite on passe au 1er juin !

Prochaine sophrologie dans l’eau le 30 mai

A bientôt

Sabrina

19/03/2026

Pour vous accompagner toujours au mieux il est important que je continue de me former et/ou de perfectionner mes acquis

Alors aujourd’hui même si j’étais OFF sur les RDV j’ai pourtant travaillé toute la journée

OBJECTIF en apprendre plus sur le surpoids et pouvoir améliorer et perfectionner mon approche

Merci COPMED pour cette super formation et Christelle pour son savoir et son partage de connaissances.
Une journée riche en partage qui laisse place à la fatigue et au repos

Demain journée repos pour remettre au clair cette super journée et perfectionner mon approche

On se retrouve la semaine prochaine

Belle soirée et bon weekend

À bientôt

Sabrina

17/03/2026

Agenda 📌

Les journées passent très vite et surtout elles sont bien remplies

Alors pensez à anticiper vos rdv

💦 Il reste une place pour la sophrologie dans l’eau du 25 avril !

A bientôt

Sabrina

11/03/2026

10/02/2026

Après des semaines et des mois intenses ....

Me voilà au lit pour quelque jour ... 🦠
Petit virus de l'hiver juste avant les vacances 🤧 😷

Ce sont les joies de l'hiver ! 🥶

Alors pour les prochains jours repos ! 😴

Durant les vacances sont maintenus les rdv déjà fixés et les groupes

📌 Prochaine disponibilité dans mon agenda à partir du 10 mars
https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/40113_naturoclefs

💦 Pour la sophrologie dans l'eau je vais reprendre mais je dois renouveler mon PSE1 avant
Une fois le recyclage fait et en poche je serais en mesure de vous proposer des dates

Si tout se passe bien la reprise se fera donc en Avril je vous donnerai les disponibilités prochainement

Prenez soin de vous

A bientôt

Sabrina

04/02/2026

C'est ce Samedi !!

Venez vibrer au doux son des musiciens et laisser cette vibration vous apaiser en vous laissant guider par la sophrologie
Une 🧘🧘 pause tout en douceur mélangeant la vibration de ma voix et des instruments

Alors vite il reste peu de place .... !

01/01/2026

Vous avez un enfant (0-3ans) ?
Vous êtes enceinte ?

Vous souhaitez passer un moment convivial avec des professionnels et d’autres parents ?
Mais vous ne savez pas où aller !?

Alors direction la bulle parentale ce lundi 5 janvier 2026 de 9h30 à 11h30

L’objectif renforcer le lien parent / enfant, poser vos questions et surtout s’épanouir dans un environnement parfaitement adapté ❤️

Ce lundi je vous retrouve sur le thème des massages et réflexologie spéciale hiver ❄️

Hate de vous retrouver

❤️