Aurélie Hirel Sophrologue

16/06/2025

12/03/2025

🚀 Grande nouveauté ! J’ai le plaisir de lancer un nouveau service dédié à la sophrologie en entreprise afin d’accompagner les collaborateurs vers plus de bien-être et de sérénité au travail.

🧘‍♀️ La sophrologie en entreprise : un levier puissant pour le bien-être et la performance !

Dans un monde professionnel où le stress, la charge mentale et la fatigue impactent la productivité et la motivation, il est essentiel d’offrir à ses collaborateurs des outils concrets pour mieux gérer leur quotidien.

C’est là que la sophrologie en entreprise prend tout son sens ! ✨

💡 Les bienfaits ?
✅ Réduction du stress et de l’anxiété
✅ Amélioration de la concentration et de la créativité
✅ Prévention des risques psychosociaux
✅ Renforcement du bien-être au travail et de la cohésion d’équipe
✅ Accompagnement des collaborateurs en situation de handicap pour mieux vivre leur quotidien professionnel
✅ Préparation aux départs en retraite pour une transition plus sereine

Que ce soit à travers des ateliers de groupe, des séances individuelles, ou du coaching en sophrologie, cette approche permet d’instaurer un climat de travail plus serein et épanouissant.

🔹 Vous souhaitez proposer cette approche au sein de votre entreprise ?
🔹 Vous êtes dirigeant(e), RH ou manager soucieux du bien-être de vos équipes ?

👉 Discutons ensemble des solutions adaptées à vos besoins !