Whispersyz

01/10/2025

Prenez soin de vous 

01/10/2025

23/09/2025

« Le corps coupe littéralement le courant parce que l’esprit et le cœur ont été ignorés trop longtemps. »

03/09/2025

💬 Parfois, parler suffit à soulager le cœur.
📞 Une oreille bienveillante vous attend.
Appelez : 07 57 67 30 29

12/01/2025

S’il vous plaît, ne minimisez jamais le ressenti de quelqu’un, même si vous ne comprenez pas sa manière de réagir. Chaque personne vit les émotions différemment, selon son histoire, ses expériences, et sa sensibilité. Ce qui peut sembler anodin pour vous peut être un véritable tourment pour quelqu’un d’autre.

Accueillir l’émotion de l’autre avec respect et bienveillance, c’est reconnaître sa réalité. Ce n’est pas à nous de juger la façon dont il ou elle ressent ou exprime la douleur, la tristesse ou la colère. Nous n’avons pas toujours besoin de comprendre pour offrir notre écoute. Parfois, la simple présence et l’acceptation sans jugement peuvent être la plus grande aide. Respecter les émotions d’autrui, c’est respecter son humanité.

Via Luna Richie

12/01/2025

Ce magnifique poème est dédié à tous ceux qui ont 50 ans et plus, mais aujourd’hui, il est un trésor pour chacun d’entre nous.

MON ÂME EST PRESSÉE
J’ai compté mes années et découvert que j’ai moins de temps à vivre devant moi que derrière moi.

Je me sens comme cet enfant qui a reçu un paquet de bonbons : il a savouré les premiers avec insouciance, mais, lorsqu’il a réalisé qu’ils étaient peu nombreux, il a commencé à les goûter avec une intensité nouvelle.

Je n’ai plus de temps à perdre avec des gens absurdes, ceux qui, malgré leur âge, n’ont pas mûri.

Mon temps est trop précieux pour débattre de titres ou de futilités. Je cherche l’essence, car mon âme est pressée, et il reste peu de douceurs dans mon paquet…

Je veux vivre aux côtés de personnes profondément humaines, celles qui savent rire de leurs erreurs, qui ne se gonflent pas d’orgueil face à leurs triomphes, et qui ne fuient pas leurs responsabilités.

Je veux marcher avec celles et ceux qui défendent la dignité humaine, qui s’attachent à la vérité et à l’honnêteté.

L’essentiel, voilà ce qui donne un sens à la vie, ce qui la rend belle et précieuse.

Je veux m’entourer de personnes capables de toucher le cœur, de celles dont les épreuves ont adouci l’âme au lieu de l’endurcir.

Oui, j’ai hâte. J’ai hâte de vivre avec l’intensité que seule la maturité peut offrir.

Je ne veux pas gaspiller une seule des douceurs qu’il me reste. Je sais qu’elles seront encore plus exquises que celles que j’ai goûtées jusqu’à présent.

Mon but est d’atteindre la fin en paix, le cœur serein, entouré des êtres que j’aime et en harmonie avec ma conscience.

On dit que nous avons deux vies, et que la seconde commence lorsque l’on comprend que nous n’en avons qu’une.

Je suis dans ma seconde vie.

Je n’ai plus le temps que pour le bonheur.

-Mario de Andrade. (The valuable time of maturity.)

03/01/2025

Chers amis et futurs accompagnés,
Alors que 2024 se referme, je tiens à vous remercier pour votre confiance, vos échanges et vos progrès, qui donnent tout son sens à ma mission. Chaque séance, chaque moment partagé a contribué à faire de cette année une aventure enrichissante et pleine de sens.
Pour 2025, je vous souhaite une année rayonnante, empreinte de sérénité, de bien-être et d'harmonie.
Je suis à vos côtés pour vous accompagner dans vos objectifs, que ce soit pour gérer le stress, renforcer votre confiance, vous soutenir dans votre parcours professionnel ou simplement de cultiver une harmonie intérieure.
Prenez soin de vous et des vôtres, profitez pleinement de chaque petit bonheur et pensez qu’une pause sophrologique peut être une belle façon de vous offrir du temps pour vous.
Je vous souhaite une merveilleuse année 2025, pleine de paix, de santé et d’épanouissement.

26/11/2024

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22/11/2024

02.12.2023 - Mario G. hat diesen Pin entdeckt. Entdecke (und sammle) deine eigenen Pins bei Pinterest.