Pharmacie Cousin Guillaume

16/01/2026

👁️ Picotements, sensation de sable, yeux rouges ou fatigue visuelle ?

La sécheresse oculaire est très fréquente, surtout avec les écrans, le chauffage ou la climatisation.

👉 Les bons réflexes pour soulager vos yeux :
✨ Adoptez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez à 20 mètres pendant 20 secondes
💧 Utilisez des larmes artificielles adaptées (sans conservateurs de préférence)
🌬️ Humidifiez l’air intérieur pour limiter l’assèchement
😴 Respectez votre sommeil : des yeux reposés sont mieux hydratés
🥗 Misez sur les oméga-3 (poissons gras, noix) pour soutenir le film lacrymal
👓 Portez des lunettes de protection en cas de vent, climatisation ou écran prolongé

⚠️ Si l’inconfort persiste ou s’aggrave, demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé.

12/01/2026

🍼 Pendant la grossesse, même les petits maux du quotidien nécessitent de la vigilance.

Certains médicaments, plantes ou compléments peuvent être déconseillés selon le trimestre.

⚠️ Ce qui était habituel avant la grossesse ne l’est pas toujours pendant : demandez toujours conseil avant d’agir.

💬 En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé : c’est la meilleure façon de protéger votre santé et celle de votre bébé.

09/01/2026

📋 Faire un bilan de santé, ce n’est pas seulement quand “ça va mal” ✅

C’est aussi une démarche de prévention utile en cas de fatigue inexpliquée, de stress prolongé ou de changement de rythme 🔄

💬🩺 Un professionnel de santé peut vous orienter et vous aider à faire le point sereinement 🤝

🌿 Prendre soin de sa santé aujourd’hui, c’est se préserver pour demain ✨

05/01/2026

🌿 Dry January : et si vous faisiez une pause pour votre santé ? 🌿

Le mois de janvier est l’occasion idéale pour réduire ou arrêter l’alcool pendant 30 jours et observer les bénéfices sur votre organisme 👇

😴 Un sommeil de meilleure qualité
⚡ Plus d’énergie au quotidien
🫀 Un foie mis au repos
✨ Une peau plus lumineuse
🧠 Une meilleure concentration

Même une courte pause peut avoir un impact positif sur votre santé.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Notre équipe est là pour vous accompagner, vous conseiller et répondre à vos questions tout au long du mois.

📍N’hésitez pas à venir en parler à la pharmacie.

31/12/2025

✨ Meilleurs vœux pour 2026 ✨

On démarre cette nouvelle année avec de belles ondes 🎉🎆

Toute l’équipe de votre pharmacie vous souhaite une très belle année, placée sous le signe de la santé et du bien-être 💙🌿

Merci pour votre confiance au quotidien : nous restons à vos côtés, jour après jour 🤝✨

🎇

29/12/2025

🦷 Abcès dentaire : un signe d’infection à prendre au sérieux

Douleur pulsatile, gencive gonflée, joue qui enfle, mauvais goût en bouche…
un abcès dentaire correspond souvent à une infection. ❗️

👉 Ce type de situation doit être évalué par un professionnel de santé, car l’infection peut s’étendre si elle n’est pas prise en charge.

En attendant une consultation :
✅ Gardez une bonne hygiène bucco-dentaire
✅ Rincez délicatement la bouche (eau tiède)
❌ Ne percez pas l’abcès et évitez de le manipuler
🍲 Préférez des aliments tièdes et mous

🚨 Urgence si fièvre, gonflement qui augmente rapidement, difficulté à avaler/respirer, ou ouverture de bouche limitée.

🦷✨

24/12/2025

🎄 Toute l’équipe de votre pharmacie vous souhaite un très joyeux Noël 🎄

En cette période de fêtes, nous tenons à vous remercier pour votre confiance tout au long de l’année.
Que ces moments soient remplis de douceur, de partage et de sérénité auprès de vos proches.

✨ Nous vous adressons également nos meilleurs vœux pour de belles fêtes de fin d’année ✨
Prenez soin de vous et de ceux qui comptent pour vous.

📍 Votre équipe reste à votre écoute pour vous accompagner.

22/12/2025

La pharmacie fermera à 17 h les 24 et 31 décembre .
Nous vous souhaitons de belles fêtes de fin d’année

20/12/2025

20/12/2025

Pour avoir un teint lumineux pour les fêtes, pensez aux masques Dr Herma, vendus à l'unité ou par 4!!

Grâce à sa technologie hydrogel, le masque Dr. Herma, issu de l’expertise sud-coréenne en skincare, diffuse un sérum enrichi en niacinamide, collagène et acide hyaluronique, assurant une absorption efficace pour une peau fraîche et lumineuse.

Hydrate / Illumine / Raffermit
Soin visage coréen non irritant
Technologie hydrogel brevetée - 3 à 4 h d’action
à faire 1 à 4 fois par mois

19/12/2025

🦋 Nodule thyroïdien : mieux comprendre pour bien réagir.

La thyroïde, petite glande à la base du cou, joue un rôle clé dans l’énergie, le poids, la température du corps et le rythme cardiaque.

Un nodule thyroïdien est une petite zone plus dense dans cette glande. Il est le plus souvent bénin, mais nécessite un avis médical pour adapter le suivi.

✅ À retenir :
📍 Souvent découvert par hasard lors d’un examen ou d’une échographie
😶 Ne fait pas toujours mal et peut passer inaperçu
🧠 Un suivi régulier permet de vérifier le bon fonctionnement de la thyroïde

🚨 Si vous remarquez une grosseur au niveau du cou, parlez-en à un professionnel de santé pour bénéficier d’une évaluation adaptée.