06/02/2026
🥼Une étude menée par des chercheurs du CH Esquirol et de l’ILFG publiée dans la r***e scientifique Frontiers of Psychiatry confirme les effets positifs de Gestalt-thérapie sur la dépression, l’ancxité et la transformation de la personnalité.
📈Les résultats montrent que cette approche humaniste favorise une meilleure conscience de soi, une plus grande flexibilité émotionnelle et une diminution significative du stress perçu — autant de facteurs essentiels pour un mieux-être psychologique durable.
👉Cette recherche vient renforcer l’évidence clinique déjà observée sur le terrain : la Gestalt-thérapie permet un changement profond et intégré, en mobilisant la présence, la relation et la responsabilité de soi.
Résultats complets de l’étude : https://www.clementinebrun.com/gestalt-thrapie
