Depuis maintenant plusieurs années je repars vos pensées négatives en pensées positives et je me demandais si vous étiez près à se que j’essaie de vous aider pendant un live?
Alors voilà ma proposition : voulez-vous que j’organise des lives afin d’avoir un peu d’aide?
Si vous pensez que c’est une bonne idée n’hésitez pas à mettre OUI dans le commentaire 😉
30/07/2025
06/07/2025
28/06/2025
22/06/2025
01/01/2025
✨ Bonne année !✨
Je souhaite qu’enfin vous vous réalisiez.
Qu’enfin les mauvaises perceptions que vous avez de la vie s’éliminent.
Et que vous puissiez vivre comme vous l’entendez vous, en total accord avec vous même.
Je vous fais plein de gros bisous 😘😘😘
26/06/2024
TU T ES SENTI TRAHI 🥲
On voit les gens comme on veut les voir avec comme une espèce d’attente du potentiel qu’on aurait capter chez eux.
Mais c’est avec tes filtres que tu as regardé cette personne et elle n’a jamais ressembler réellement à ce potentiel que par un geste, une phrase, une attitude, …. t’as fait pensé de suite que cette personne est exactement comme tu veux qu’elle soit.
Alors le jour où elle agit normalement pour elle mais en parfait désaccord avec ton filtre c’est comme si elle te trahissait.
Avec ce que je viens de te montrer crois tu vraiment qu’elle t’a trahi ?
Bien sûr dans ta vie peut-être que si ta meilleure amie veut déménager ou ta mère ne veut pas garder ce jour là tes enfants ou ton conjoint oublie ton anniversaire ou … tu prendras peut-être ça comme une trahison.
Mais cette personne qui à ses propres filtres et fait ses propres choix fait du mieux qu’elle peut à la poursuite de son propre bonheur avec toutes les facettes que ton filtre n’a pas calculé.
Et ce n’est pas une mauvaise personne pour autant elle poursuit comme toi son bonheur comme elle peut.
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j’ai passé une partie de ma vie à essayer de trouver une solution durable pour pouvoir enfin ressentir au plus profond de moi cette sensation "d'être à ma place", pas décalée par rapport aux autres que je sentais plutôt "bien dans leurs baskets". Dans ce parcours du combattant, j’ai rencontré la mystérieuse hypnose qui m’a emmener sur ces chemins parallèles qui m’ont permis de découvrir la PNL, EFT, EMDR et le brainspotting. Je suis plutôt d’une nature cartésienne et pragmatique alors à leurs simple évocation j’étais méfiante et dubitative, mais aussi très curieuse et on dit toujours “qui ne tente rien n’a rien”. Je peux vous dire à ma grande surprise qu’après leurs découvertes, leurs essais j’ai enfin ressenti que j’étais à ma place et ça fait du bien. Du coup, il fallait que je les apprenne pour pouvoir vous transmettre ce bien être. Maintenant, il est tant que je mette ce savoir à votre service et ainsi VOUS AIDER VOUS OU VOS ENFANTS A VOUS SENTIR ENFIN SEREIN(E) FACE AUX DIFFICULTES QUE LA VIE VOUS RESERVE.
Voici quelques exemples très génériques sur lesquels je peux vous accompagner:
stress, régulation des perturbations et blocages émotionnels, inhibitions, comportements indésirables, comportements compulsifs... Entreprise, institutions (collectivités, associations, établissements d'enseignement), et particuliers (adultes et enfants).
retrouver un équilibre de vie : après un accident, changement de vie (mutation, travail, ...), devenir parent(s), rencontre malsaine, deuil, conflits...
lutter contre : la douleur, la procrastination, la dépendance amoureuse, le tabac, les troubles du sommeil, alimentaires, stress, ....
se libérer de ces sentiments toujours présents et envahissants : tristesse, peur (la peur pouvant aller de l’angoisse, à la panique jusqu’à la phobie : dentiste, aiguilles, foule, ascenseur, avion, araignée, contamination..), timidité, honte, culpabilité, agressivité, fuite, inhibition (complètement perdu dans les nuages), jalousie, l'incompétence, vexation, rejet, dévalorisation, l'embarras , exaspération, humiliation, rancune, ...
se libérer de ces blocages ou pertes de moyens : dans ses relations personnelles (faire des rencontres, vivre l'intimité, …) en situation professionnelle (prise de parole ou s'exposer en public, communiquer avec ses collègues, avec sa hiérarchie, …) , lors de confrontations sportives (peur de perdre ou de gagner, …)
Améliorer la relation : amoureuse, familiale, amicale ou même travail, ...
Amélioration de ses compétences: au travail, sportives, créatives, ...
Amélioration de la confiance en soi, estime de soi, ...
...
Plus pour les pitchounes et adolescents (à partir de 10 ans) :
se débarrasser du stress (examens, école...), peurs (terreurs, ... ), honte, culpabilité, troubles du sommeil, traumatismes (deuil, accident, ...), ...
se débarrasser substituts: du pouce, tétine, ronger les ongles, ...
faire partir des comportements : agressif, colérique, timide, hyper-réactive (activité, vigilance, ...),
les délivrer de la perte de moyens (s'exprimer, passer des examens, …) en situations scolaires ou d’apprentissage quelconque (conduite, ...)
...
Je vous ai donné bien des exemples mais cette liste n est pas exhaustive.
Vous souffrez de ces symptômes qui vous gâchent la vie ou bien avez vous d’autres problèmes. Je peux vous aider à les combattre, on peut en discuter, je reste à votre disposition. Appelez moi