19/11/2025
✨ Pourquoi commencer un rituel/soin par un bain de pieds ?
Contrairement à ce que l'on pourrait penser comme première intention, ce n'est pas pour laver vos pieds.
Ce premier geste crée une transition entre le monde extérieur et l’univers du soin. Le bain de pieds devient une porte symbolique : on entre dans un espace sacré, on s’accueille, on s’offre un moment à soi.
En plongeant ses pieds dans l’eau chaude, le rythme intérieur se calme. On respire, on observe, on ressent. Le corps commence doucement à relâcher, et l’esprit à s’apaiser.
En se connectant aux pieds, nos racines, on se relie à la Terre. On s’ancre, on reprend contact avec soi, on dépose le mental et on revient pleinement au moment présent.
C’est un temps pour poser ce qui nous encombre : pensées, tensions, charge mentale. On se détache du rythme extérieur pour entrer dans une énergie de présence et de détente.
L’action combinée de l’eau chaude, du sel et des plantes qui y sont ajoutés, aide à libérer ce qui alourdit : tensions, fatigue, stress, émotions retenues.
Le bain active les zones réflexes plantaires, stimule la circulation et relâche les tensions musculaires. Le corps commence déjà à se détendre, avant même le début du soin.
Les pieds étant reliés aux organes et aux centres énergétiques, ce moment harmonise et prépare le corps à recevoir pleinement les bienfaits du soin.
🌿Dans mes rituels Fémina Rosa et Pure Sérénité, le bain de pied est ce premier geste symbolique.
Une porte d’entrée vers l’apaisement, la douceur et la libération intérieure…
