Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Bien - Naître

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Bien - Naître, Spa santé, Lourdes.

Je serais ravie de vous prodiguer mes soins :

▫️ Massages ayurvédiques:
femmes / enfants / bébés

▫️ Massages Prénatal/postnatal

▫️ Soins Rebozo

▫️ Bain enveloppé

▫️ Ateliers massages bébés

📍 23 Bd Roger Cazenave, Lourdes, France 65

09/02/2026

✨️ Concours spécial St Valentin !

Pour célèbrer l'amour, avec nous vous proposons de gagner :

- Un soin Rebozo ✨️
- Le rituel Bonaya 🌿

Pour cela, il vous suffit de vous abonner à nos comptes: et ✨️

En bonus, vous pouvez partager en story ✨️

✨️ Le rituel du soin Rebozo est un soin traditionnel de fermeture du corps et de l’esprit après la naissance ou à tout moment de transition de vie. ✨️

✨️ Il s'agit d'une massage avec les Rebozos (écharpes tissées originaires du Mexique), offrant un enveloppement du corps, des bercements,
un moment de détente profonde. Associé au massage ayurvédique, ce soin rappel la douceur de l'enfance ✨️

Avec le serrage du bassin, symbolise la renaissance et le retour à soi. 🌿

Hélène ✨️

✨️Le Rituel Botanya est un soin profond dédié à la santé du cuir chevelu. Véritable parenthèse de purification, il nettoie en douceur mais en profondeur afin d’éliminer les impuretés, l’excès de sébum et les résidus accumulés au fil du temps.✨️

✨️ Ce rituel permet de rééquilibrer le cuir chevelu, d’oxygéner la fibre capillaire et de stimuler la racine pour favoriser des cheveux plus forts, plus sains et visiblement revitalisés.
Le cheveu respire à nouveau, retrouve légèreté, vitalité et éclat dès la racine.
Plus qu’un soin, le Rituel Botanya est une expérience sensorielle unique, pensée comme un moment de reconnexion et de bien-être, signature du Salon Botanya. Un indispensable pour repartir sur une base saine et révéler toute la beauté naturelle de vos cheveux 🌿

Justine ✨️

Bonne chance 🍀

15/01/2026

✨️ Ce post pour vous parler un peu de moi ... ✨️

✨️ J’ai créé Bien-Naître pour prendre soin de vous et vous accompagner autour de la parentalité à travers mes soins, et bientôt d’autres outils ...
Cela fait plus de 10 ans que j’exerce dans le domaine de la petite enfance, un domaine qui me passionne tout comme la musique, la danse et les arts plastiques.

Je fais partie d’une équipe pluridisciplinaire au sein d’une micro-crèche, dans laquelle j’accompagne les familles et les bébés avec douceur et bienveillance.

Tout ce qui entoure la naissance de bébé m’intéresse beaucoup ainsi que les soins pratiqués dans des pays différents du mien reconnus pour les nombreux bienfaits qu’ils procurent.

✨️ Maman d’un petit garçon de 4 ans, j'enfile ma cape de wonder maman et je me rappelle souvent que mon fils m’a choisi avant même d’être ici 🌎.

✨️ En vieillissant, j’essaie d’être une meilleure version de moi-même et de m'afranchir du regard des autres...
Même si parfois je doute, paradoxalement j’apprends à m’aimer, à prendre soin de moi et à faire ce qui me fait vibrer ✨️

✨️ Je serais ravie de vous accueillir (femmes, femmes enceintes, nouveaux-nés, bébés, enfants) dans mon cocon de Bien-Naître !

Au plaisir de prendre soin de vous
Hélène ✨️

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15/10/2025

✨️ Le rebozo c'est quoi ?

C’est un châle traditionnel mexicain, tissé à la main, utilisé depuis des siècles par les femmes au Mexique. Il est à la fois outil culturel, symbolique et pratique.

✨️ Origine et symbolique ✨️

Originaire du Mexique, le rebozo fait partie intégrante de la culture féminine et maternelle.

Il symbolise la féminité, la solidarité entre femmes et le soin.

✨️Utilités du rebozo✨️

Le rebozo est un tissu polyvalent qui a de nombreuses utilisations au quotidien et dans le domaine du bien-être :

1.✨️ Dans la vie quotidienne

Comme écharpe ou châle.

Pour porter les bébés (portage physiologique sécurisant et proche du corps).

Pour porter des objets.

2.✨️ Pendant la grossesse

Sert à soutenir le ventre et soulager le dos.

Permet des mouvements doux pour détendre les ligaments et le bassin (balancements, massages légers).

3.✨️ Lors de l’accouchement

Utilisé pour aider la femme à trouver des positions confortables.

Permet au partenaire ou à la sage-femme de soutenir, bercer ou mobiliser la mère pendant le travail.

4. ✨️En post-partum : le rituel du "soin rebozo"

Rituel mexicain traditionnel de fermeture du corps et de l’esprit après la naissance.
Ou à tout moment de transition de vie.

✨️Comporte généralement :

un massage

un enveloppement du corps avec le rebozo,

un moment de détente profonde.

Symbolise la renaissance et le retour à soi.

Hélène ✨️

25/09/2025

✨️ À travers cette publication je voulais mettre en lumière cette période appelée le mois d'or✨️

La période à travers laquelle la femme naît maman*✨️

✨️ Les 40 jours qui suivent la naissance de bébé ✨️

Un véritable bouleversement pour la jeune maman tant physique que psychique qui dans notre culture est souvent mis de côté, tabou contrairement à d'autres traditions venues d'ailleurs ✨️

✨️ Savez-vous que des études montrent que 50% à 80% des femmes sont affectées par le baby bleus et une femme sur 5 développe une dépression post-partum...

✨️ La bienveillance d'un cercle de soutien (proches, professionnels de santé et de la petite enfance...), peut tout changer pour la jeune maman et pour bébé car on le sait bien durant cette période: une mère et son 🐣 créé le lien qui les unira à jamais.

✨️ La plupart de mes propos sont tiré du livre : "Le mois d'or" écrit par Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin. Une lecture que vous conseil 😊
Elles parlent également des soins proposés comme le Resserage du bassin avec le rebozos et le massage ayurdique ✨️

✨️ Ce bouleversement, je lui vaincu il y à 4 ans et il m'a changé pour toujours, je remercie mon fils pour la femme que je suis devenu 🤍

Prenez soin de vous et plus particulièrement de ces jeunes mères ✨️

Hélène

*une pensée pour Tania

21/08/2025

✨️ Bientôt un an que l’aventure a commencé !✨

Pour vous remercier de votre confiance et de votre fidélité ✨️

✨️Profitez d'une réduction de 30÷ sur l'ensemble des soins et sur l'achat de cartes cadeaux 🎁

📅 Offre valable du 25/08 au 15/09

📍

Contactez-moi au : 06.68.11.97.31 ou via

Prenez soin de vous Hélène ✨️

®️

09/08/2025

✨ Offrez un moment hors du temps… ✨

Je vous propose les cartes cadeaux 🎁

✨️ Pour elle, pour célébrer une naissance, partager un moment en famille...

Massages ayurvédiques pour femmes / femmes enceintes

Rituel du bain sensoriel

Ateliers massage bébé

Soins post-natal

📩 Contactez-moi pour commander votre carte cadeau.

Vous pouvez la récupérer sur place au cabinet ou par email. ✨️

À bientôt Hélène ✨️

22/03/2025

✨ J'ai le plaisir de vous présenter mon site internet

Lien en bio et commentaire ✨

Vous y trouverez mes prestations, la présentation de chaque soin, des photos ainsi que les tarifs !

Vous pouvez désormais prendre rendez-vous en ligne sur le calendrier de réservation Zcal, alors à vos agendas !

J'attends vos retours ✨

Je remercie pour la conception et son travail acharné 🤍

18/03/2025

Mon univers ✨

Je vous présente le petit cocoon de Bien - Naître conçu rien que pour vous ✨

Je remercie Célia Digital Collab pour la vidéo 🍀

04/02/2025

✨Je vous présente le massage ayurvédique Abhyanga pour bébé sous forme d'un atelier.

Pour partager un moment de douceur en famille et répartir à la maison avec des outils pour continuer cette pratique ✨

30/12/2024

✨ Je vous présente les huiles de massage que j'utilise principalement et leurs bienfaits.

J'utilise celles-ci pour les massages bébés et les massages ayurvédiques femmes en tenant compte des risques d'allergies, de votre constitution et selon vos préférences ✨

✨ ⛔ Pour les massages prénataux, je prodigue mes massages avec une huile neutre ✨ (sans odeur et sans parfum) pour les futures mamans 🤰🏼.

NB: L'huile de sésame est la plus utilisée en ayurvéda.

Il existe d'autres huiles comme : l'huile d'amande douce (très connue), l'huile d'avocat, l'huile de jojoba, l'huile d'olive ...
qui ont toutes des vertus différentes que l'on peut utiliser pour les massages. ✨

09/12/2024

Jeu concours spécial bien-naître!

Parce que vous méritez de prendre soin de vous ou d’offrir un moment de douceur à vos proches, je vous offre la chance de gagner :
✨ Un massage ayurvédique femme ou femme enceinte ✨

Pour participer il suffit sur Instagram de :
1️⃣ Suivre mon compte .
2️⃣ Aimer cette publication.
3️⃣ Identifier 2 amis en commentaire.
4️⃣ Partagez cette publication en story.

Le concours est ouvert jusqu'au 16 décembre.

Le gagnant sera annoncé en story le 16 décembre !

Bonne chance à tous !

Hélène ✨

07/12/2024

Je vous présente une nouvelle prestation
le Rituel du bain sensoriel ✨
Célébrer la naissance de votre bébé autour du bain emmailloté d'un lange ✨
Parents je vous accompagne le long de cet atelier dans lequel vous êtes acteurs ✨

Pour plus de renseignements n'hésitez pas à me contacter ✨

À bientôt Hélène ✨

Adresse

Lourdes
65100

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:05
Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33668119731

Site Web

https://biennaitre-massage-lourdes.fr/

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