Sophrologie Nature - Sandrine Macé Sophrologue Certifiée RNCP

Sophrologie Nature - Sandrine Macé Sophrologue Certifiée RNCP Spécialisée dans la gestion de la douleur, je vous accompagne à travers un protocole de soins ...

Sandrine Macé, Thérapeute, Sophrologue, Praticienne en autothérapie à Louverné proximité de Laval en Mayenne
Je vous accompagne à traverser les difficultés de la vie en pratiquant l'autothérapie grâce à la Sophrologie, la Numérologie et la Communication Positive. Vous ressentez tout simplement un mal-être, Burn-Out, charge émotionnelle, blocage, stress, fatigue, perte de motivation, perte de conf

iance en soi, besoin de renforcer vos capacités, difficultés relationnelles, Séparation, deuil. Je vous guide en respectant votre rythme, dans une écoute bienveillante et sécurisante, c'est l'engagement que je prends;
Apprendre à Cultiver son bien-être au quotidien pour une vie plus sereine.

21/05/2026

Sentir l’énergie qui remonte, le corps qui se détend simplement en se mettant en lien avec notre environnement naturel !

C’est simple , facile et gratuit 😉

Plein de soleil dans vos cœurs à toutes et tous ☀️☀️☀️

20/05/2026

L’exercice du prana en sophrologie !
➡️je me remplis de lumière ☀️

Parce que je ne peux pas agir sur la météo extérieure mais je peux agir sur ma météo intérieure !

Prendre soin de soi de manière autonome c’est ça l’autothérapie !

Transformer son énergie , sa Couleur intérieure c’est ce que permet la sophrologie.

Alors essayer , observez et profitez de temps de pause 😉

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Portes ouvertes au pôle santé 3 boulevard de la communication à Louverné ! Nous préparons cette journée avec joie et ent...
19/05/2026

Portes ouvertes au pôle santé 3 boulevard de la communication à Louverné !

Nous préparons cette journée avec joie et enthousiasme, venez nombreux, profitez d’une journée de découvertes de pratiques alternatives, ateliers gratuits sur inscription.

➡️Scanner le QR code simple et rapide 😉

’affaires

Un événement se prépare au centre Koi , santé , sport , bien-être et travail ! Nous vous ouvrons nos portes ! 😊Un lieu q...
05/05/2026

Un événement se prépare au centre Koi , santé , sport , bien-être et travail !

Nous vous ouvrons nos portes ! 😊

Un lieu que nous vous invitons à venir découvrir, nous serons là pour vous accueillir, vous faire découvrir nos pratiques.

Scanner le QR code et inscrivez vous à nos ateliers !

sport

Envie de ralentir, de prendre un temps pour soi et s’ouvrir à un autre langage possible pour plus de qualité et d’authen...
04/05/2026

Envie de ralentir, de prendre un temps pour soi et s’ouvrir à un autre langage possible pour plus de qualité et d’authenticité relationnelle alors inscrivez-vous !

Oui les mots ont une puissance énergétique, ils contribuent à la qualité de nos relations envers nous même et envers les autres , quels mots cultivés pour un jardin intérieur fleuri ou la beauté prend place ….

La communication non violente c’est juste changer son vocabulaire en s’écoutant et en écoutant l’autre …

Dans un cadre agréable, non jugeant profitez de ces ateliers gratuits 😉

- # communication

30/04/2026

En mai fair de qu’il te plait 😊
Écouter son cœur ❤️
S’engager, se désengager
Créer la nous et autour de nous
Prendre soin de soi de son foyer
Dire des vrais oui !

21/04/2026

Facile , efficace ce petit exercice permet de récupérer du confort intérieur …

Après une matinée , une journée ou des tensions se sont fait ressentir ou tout simplement une fatigue , relâcher , laisser partir ce qui encombre , pèse, alourdi , freine , bloque …..

Être sophrologue ça permet ça, je suis tellement heureuse d’avoir rencontré la sophrologie et aujourd’hui, sophrologue ...
16/04/2026

Être sophrologue ça permet ça,
je suis tellement heureuse d’avoir rencontré la sophrologie et aujourd’hui, sophrologue accompagner l’autre à retrouver un peut plus de confort intérieur, en développant l’autothérapie, l’autonomie à retrouver du mieux-être , c’est tellement joyeux pour moi.

Je n’ai pas changé l’environnement de Maurice ni les éléments de sa vie qui le faisait souffrir, je l’ai juste guidé pour ouvrir une fenêtre , créé un nouveau chemin , un passage intérieur pour retrouver ses propres ressources et poursuivre plus sereinement son quotidien.

Après quelques séances le résultat est celui là 🌟🙏

Si vous souhaitez être accompagné(e)Je vous propose un accompagnement personnalisé pour les pensées obsessionnelles, l’a...
14/04/2026

Si vous souhaitez être accompagné(e)
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour les pensées obsessionnelles, l’anxiété et les TOC, à travers la sophrologie, l’EFT et les techniques d’activation de conscience.

👉 Si vous vous reconnaissez dans ce que vous venez de lire et que vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), n’hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous pouvons prendre le temps de comprendre ce que vous vivez et avancer pas à pas vers plus de calme et de liberté intérieure.

Vous pouvez me joindre via le formulaire de contact de mon site ou directement par message pour échanger sur votre situation.

Notre premier atelier un instant d’écoute a eu lieu ce Matin , merci Yoan, Karine, Méline et Ouarda🙏Prendre le temps de ...
11/04/2026

Notre premier atelier un instant d’écoute a eu lieu ce Matin , merci Yoan, Karine, Méline et Ouarda🙏

Prendre le temps de ralentir pour dialoguer et s’écouter c’est ce que cet atelier permet .

Ces temps de paroles et d’écoute font du bien , déposer en toute sécurité une difficulté, écouter dans la bienveillance en faisant silence c’est ce que nous avons expérimenté !

S’accueillir et accueillir l’autre sans juger, dans son authenticité c’est l’engagement du collectif Nous ..

Si vous cherchez un espace de paroles, un désir de vous initier à une communication plus positive constructive en s’appuyant sur la CNV n’hésitez pas à nous rejoindre .
D’autres dates sont proposées !

➡️Inscrivez-vous : collectifnous53@gmail.com

08/04/2026

N’hésitez pas à rejoindre notre collectif , venez découvrir , expérimenter ou pratiquer l’écoute silencieuse , la communication empathique !

C’est un atelier qui permet de pratiquer la communication positive basée sur la communication non violente.

En ces temps où la violence verbale prolifère , communiquer avec empathie , respect et authenticité me paraît plus qu’utile et nécessaire .

À notre échelle favorisons le dialogue constructif et semons les graines pour mieux communiquer avec soi et les autres 🌟

Il reste 2 places 😉

Adresse

3 Boulevard De La Communication
Louverné
53950

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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