Centre Diététique Louviers

12/11/2025

*Les fruits et légumes de saison* 😊
Chaque saison répond à un besoin du corps humain.
En Automne, avec le froid et le manque de soleil, notre corps réclame plus de nutriments et de vitamines C. Tant mieux, c’est la saison des légumes riches en minéraux (poireaux, choux, betteraves) et des agrumes pleins de vitamine C (mandarines, oranges, clémentines) ! 🍊🥬
Nous vous proposons donc aujourd'hui, une compilation des fruits et légumes du mois de Novembre. 🍁

Mathis, diététicien Diet&Plaisir Louviers
🏠 4 Rue Constant Roussel 27400 Louviers
📞02.32.61.45.10
📧 dietetplaisirlouviers@gmail.com
Venez prendre rdv sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/louviers/mathis-hureau-louviers

03/04/2024

Envie de découvrir des fruits et légumes de saison !
Voici pour vous, les fruits et légumes du mois d'Avril 😋
Mathis, diététicien Diet & Plaisir Louviers
🏠4 Rue Constant Roussel 27400 LOUVIERS
📞09.81.69.17.79 / 07.49.40.68.76
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11/03/2024

Voici les aliments phares du mois de Mars afin de vous régaler ! 😋😍

Votre diététicien Mathis de Diet&Plaisir Louviers

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29/01/2024

Qui dit minceur n’exclut pas chandeleur !

Comment faire pour ne pas prendre de poids lors de cette période si gourmande ?😋
Nous vous avons résumé quelques petits conseils dans la fiche suivante.✔️

Pour plus d'informations et de recettes, n'hésitez pas à venir dans votre centre diététique.

Mathis, diététicien Diet & Plaisir Louviers
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04/01/2024

Envie de vous sentir mieux dans votre corps ? De bouger plus facilement ? 🕺
Envie de rééquilibrer votre alimentation tout en continuant de vous faire plaisir ? 😍
Ou envie de prendre soin de votre santé ? 👩‍⚕️
Le centre diététique Diet&Plaisir de Louviers vous accueille afin de vous apporter les conseils dont vous avez besoin ! ☺️

De plus certaines mutuelles remboursent les consultations diététique, Pensez a vous renseigner ! 🧐

Venez vite prendre rendez-vous sur Doctolib :

https://www.doctolib.fr/dieteticien/rouen/coralie-baudouin/booking/places?specialityId=414&telehealth=false&profileSkipped=true

Louviers
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02/01/2024

Et pour bien commencer l'année, commençons par consommer des fruits et légumes de saison !
Voici pour vous, les fruits et légumes du mois de janvier😋

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26/12/2023

La galette des rois est une tradition culinaire incontournable du début d'année ! Découvrez notre recette légère pour bien commencer 2024 ! 😄

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15/12/2023

Idée recette 🧐

Essayez les noix de Saint-Jacques aux agrumes 🍊 et faites le plein de vitamines avec cette recette acidulée et rafraîchissante ! 😋
Mets incontournable des tables de fêtes de fin d’année, les noix de Saint-Jacques sont peu caloriques et sont riches en Oméga 3, en vitamine B12 et en minéraux !

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01/12/2023

*Les fruits et légumes de saison* 😊

Chaque saison répond à un besoin du corps humain.
En hiver, avec le froid et le manque de soleil, notre corps réclame plus de nutriments et de vitamines C. Tant mieux, c’est la saison des légumes riches en minéraux (poireaux, choux, épinards) et des agrumes pleins de vitamine C (mandarines, oranges, clémentines) ! 🍊🥬
Nous vous proposons donc aujourd'hui, une compilation des fruits et légumes du mois de Décembre ! ❄️

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10/05/2023

Voici les fruits et légumes du mois de Mai !
De nouveaux aliments peuvent être consommés à partir de ce mois-ci donc ne ratez rien !

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26/04/2023

Le quinoa est une excellente façon de varier son alimentation, essayez le en galette pour accompagner votre repas ! 😋

Vos diététicien(ne)s Coralie et Mathis de Diet&Plaisir Louviers
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04/04/2023

Envie de découvrir des fruits et légumes de saison !
Voici pour vous, les fruits et légumes du mois d'Avril 😋

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