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Bien-être à tous - Charlotte

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Bien-être à tous - Charlotte

Éducatrice sportive depuis plus de 10 ans dans le domaine de la remise en forme et du bien-être. ?

• Séances individuel à domicile
• Séances collectives à la SALLE FITNESS FORME à Luçon (85400) - Sur réservation

20/11/2025

J'ai une annonce à vous faire !!!

J'attends un heureux évènement, un petit bébé pour fin Mars 2026 🤰

Je continuerais mes cours collectifs et mes séances individuelles jusqu'à fin janvier 2026 (sauf si contre-indications)

Par contre, les cours de Yoga Pré-Postnatal à La Roche-sur-Yon seront proposés jusqu'au 19 Décembre 2025.

Bien sur, je vous retiendrais informé des dates précises de mon arrêt, de l'arrivée de bébé et je vous communiquerais la date de ma reprise (certainement en septembre 2026, pour prendre le temps de bien accueillir ce nouveau bébé)

Merci à tous de votre confiance, de votre bienveillance et de votre compréhension 💕💕

06/10/2025

📣 Événement: Samedi 11 et Dimanche 12 Octobre retrouvez moi au Salon du bien-être 🌸 à Ville de Luçon organisé par ACAP LUCON

➡️ Samedi 11 Octobre à 10h15, venez participer GRATUITEMENT à une séance découverte de Pilates avec moi. Le Pilates permet de se renforcer en douceur et en profondeur, d'engager le centre du corps et de s'assouplir (prévoyez vos tapis 😉)

➡️ Dimanche 12 Octobre je serais présente toute la journée sur le salon pour échanger avec vous, vous faire découvrir et expliquer les différentes activités que je propose (Pilates, Yoga Pré-Postnatal, coaching individuel...)

Entrée au salon GRATUITE, salle des fête de Luçon

On plaisir de vous rencontrer 😊

́ancecollective

15/09/2025

Nouvelle séance de Yoga enfant 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟴 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 🧘🧘‍♀️

Nous réaliserons une séance ludique alliant postures de yoga à deux: 𝗹'𝗔𝗰𝗿𝗼𝗬𝗼𝗴𝗮, mais aussi différents jeux de respiration et de relaxation active avec 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁-𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁.
Un chouette programme que vos enfants vont adorer !!

Accessible dès 3 ans, rendez-vous à Fitness Forme Luçon:
➡️ 10h à 11h pour les enfants de 3 à 6 ans
➡️ 11h à 12h pour les enfants de 7 à 11 ans

⚠️ 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 places limitées.
Pensez à réservez votre séance en me contactant ou en ligne en cliquant sur ce lien ⬇️⬇️⬇️
https://linktr.ee/bienetreatous_charlotte

14/09/2025

Déjà 2 semaines que les cours ont repris depuis la rentrée et je tenais à vous remercier !!!

MERCI d'être aussi nombreux à être venus découvrir le NOUVEAU cours de Yoga-Pilates et d'avoir essayé les séances Pilates à Luçon.

Je suis aussi ravi d'avoir retrouvé mes fidèles clientes de Pilates, ainsi que les futures mamans et jeunes mamans que j'accompagne pour les cours de Yoga Prénatal et Postnatal.

Alors un grand merci à vous pour votre confiance et fidélité 🙏🙏

Vous souhaitez vous aussi découvrir ces cours, alors contactez moi pour fixer une séance d'essai gratuite 😉:
📱0685974222
💻 charlotte.bienetreatous@gmail.com

10/09/2025

Le site de réservation a été mise à jour !!!

Il est maintenant possible de réserver votre séance de Yoga Prénatal et Postnatal GRATUITEMENT jusqu'à fin décembre 2025.

Les cours de Yoga Pré-Postnatal ont lieux tous les:
➡️ Mardis à 12h30 à la Roche-sur-Yon au centre OM GAÏA HOME
➡️ Jeudis à 12h30 à Fontenay le Comte à la salle LEMON PLANET

Pour réserver cliquez sur le lien de réservation ci-dessous ⬇️⬇️⬇️
https://linktr.ee/bienetreatous_charlotte

́e

01/09/2025

Aujourd'hui, c'est la rentrée des enfants mais aussi la reprise des cours pour moi.

Une petite pensée aussi à toutes les mamans qui sont venues à mes premiers cours en 2022 à Ville de Luçon de Yoga Prénatal et Postnatal avec leur bébé car aujourd'hui, ces petits bébés de 2022 font leur première rentrée !!

Alors BELLE RENTRÉE À TOUS 🏫🎒🚸

̀rerentrée

20/08/2025

🆕️ 🆕️ Voici le plannings des cours collectifs à Ville de Luçon qui débute 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 . Venez découvrir les cours de Pilates pour tous les niveaux et une 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘 , le Yoga-Pilates !!

✅️ 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘, Les lundis à 14h30: Yoga-Pilates

Ce cours permet de se mobiliser, de s'étirer grâce à des postures de Yoga et de se renforcer en douceur et en profondeur avec la méthode Pilates. Puis le cours se terminera avec un moment de détente et de relaxation.
C'est un cours pour tous et aussi accessible aux femmes enceintes et après accouchement.

✅️ Les Mardis à 17h45: Pilates

✅️ Les Vendredis à 12h30: Pilates

Le Pilates permet de renforcer les muscles profonds en douceur, de s'assouplir, de travailler sa posture, d'engager le centre du corps (périnée et abdos). C'est un cours qui apporte bien-être physique et mentale.
Le cours est adapté à tous les niveaux !

La 1er séance d'essai est 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘 !!

🚩 Tous les cours ont lieux au cabinet de Kinés situés au 54 Chemin du Petit Fougeroux à Luçon

⚠️⚠️ 𝗟𝗲 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝗲𝘀 !!! Si vous êtes intéressés par l'un de ces cours, contactez moi pour tous renseignements ou pour vous pré-inscrire au 0685974222 ou sur charlotte.bienetreatous@gmail.com

Adresse

Luçon
85400

Site Web

https://linktr.ee/bienetreatous_charlotte

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