Sandra Mallet Sophrologue

22/11/2025

19/11/2025

07/11/2025

Rendez-vous possibles à Rethel et à Lucquy !

🎒👫Accompagnement des enfants à partir de 4 ans, des collégiens, des lycéens et des étudiants.
La sophrologie permet de surmonter ses difficultés et de retrouver confiance en soi.
(timidité, stress, énurésie, phobies scolaires, harcèlement, problème de concentration, troubles du sommeil,...)

🔷2 cabinets : 18 rue Etienne Dolet 08300 RETHEL
13 place de la gare 08300 LUCQUY

🕘N'hésitez pas pour tous renseignements ou prise de rendez-vous au 06.07.51.14.44
ou sur crenolibre https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/15637_sophrologue

05/11/2025

Hier, mardi 4 novembre fût une belle journée dédiée au sport et à la santé au Lycée Paul Verlaine de Rethel.

7 groupes d' élèves ont pu bénéficier notamment d'une initiation à la sophrologie.
Ils ont pu alors apprendre à ramener le calme en contrôlant leur respiration.

Merci aux élèves, aux professeurs et surtout merci aux organisateurs !
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30/10/2025

Cabinet Médical à Rethel et Lucquy
Rendez-vous et renseignements au 06.07.51.14.44 ou sur Crenolibre https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/15637_sophrologue

30/10/2025

Photo prise hier à Lucquy ...
La nature est belle et ressourçante 💙

22/10/2025

Cabinet médical sur Rethel et Lucquy.
Renseignements ou prise de rendez-vous par téléphone au 06.07.51.14.44 ou sur CRENOLIBRE https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/15637_sophrologue

12/10/2025

Belle soirée octobre rose avec les Working Girl's du Rethélois !
Merci au public de nous suivre pour cette belle cause !
Merci également aux 2 groupes : JO HAS A GUN et à Natchez pour leurs prestations !

11/10/2025

En pleine prépa !🩷🎸🥳🥂

08/10/2025

Voici le lien pour prendre vos rendez-vous !
Sur Lucquy ou Rethel au choix 😉
Je reste joignable également par tel ou sms au 06.07.51.14.44 pour tous renseignements ou prises de rdv

Prenez rendez-vous en ligne 24/24h avec un praticien de médecine douce près de chez vous ou par visioconférence. Recevez un rappel sms de votre rendez-vous. Annulez reportez votre rendez-vous en toute simplicité.

08/10/2025

La sophrologie est un des outils pour aider les malades du cancers à traverser cette épreuve ; évacuer le stress, effacer ses doutes, retrouver de la force intérieur, de l énergie et aussi du ressentir de nouveau le bien-être et la sérénité.

La sophrologie aide à traverser l’épreuve du cancer en apprenant à relâcher ses tensions, à évacuer le stress et à expulser ses peurs. Ces ateliers collectifs vous apporteront énergie, vitalité, sérénité et bien-être. Comment ?