Dietplus Ludres

20/02/2026

NOUVEAU dans votre centre dietplus de Ludres le mardi 3 Mars 2026 à 13h00 !

Inscivez vous à notre premier atelier santé d'une heure en lien avec le poids ! Offert et sur inscription !

Premier thème ! 🧠 Stress et prise de poids : simple impression… ou vraie réalité biologique ?

Envies incontrôlées, fatigue, ventre plus gonflé, difficulté à perdre malgré vos efforts…

Le stress ne joue pas seulement sur l’humeur.

Il peut aussi perturber notre équilibre global et impacter nos résultats.

Et si on apprenait à mieux le comprendre… et surtout à mieux le gérer ?

On approfondira le sujet lors de notre atelier spécial Stress & Poids avec conseils concrets et découverte de la danse NIA avec Aurélia. 💃

Incroyable danse qui vaut le mérite d'être connu pour gérer son stress et sa santé !

Contact et inscriptions :
Jennifer 0650304518
Stéphanie au centre dietplus : 0674678609

18/02/2026

Jour 3: Formation terminée ! Je repars comme toujours pleine d'énergie et de nouveaux sujets à mettre en pratique après une petite pensée pour le carnaval ! Objectif : ne pas oublier de se ressourcer pour toujours mieux vous accompagner !

Je vous retrouve demain en forme et determinée dans la réussite de vos objectifs !

A demain !

Jennifer

17/02/2026

Jour 2 de formation 😊 continuez vos efforts ne lachez rien en mon absence ! 😊

On oublie Mardi gras ! Pensez au ct103 et aux journées récup !

Jennifer

16/02/2026

3 jour de formation pour encore plus performer lors de nos suivis hebdomadaires !

Comptez sur moi pour vous apporter encore et toujours plus de professionnalisme à nos consultation et surtout à vos reussites ! Rendez-vous jeudi pour mettre tout cela en pratique avec vous !

Jennifer votre coach dévouées pour vous et au meilleur !

14/02/2026

Félicitations à Monsieur Legrand pour ces –15 kg 👏

Cette réussite est le résultat de son engagement, bien sûr, mais aussi d’un accompagnement structuré, régulier et indispensable !

Être présent à chaque rendez-vous, surtout lors des semaines plus complexes, respecter le protocole alimentaire, suivre la complémentation et effectuer les contrôles mensuels… c’est ce cadre qui permet d’obtenir des résultats durables et sécurisés.

Perdre du poids n’est pas toujours linéaire. Il y a des phases de stagnation, des périodes de doute, des contraintes du quotidien.
C’est précisément là que l’accompagnement prend tout son sens.
Ajuster, rassurer, remotiver, personnaliser : sans suivi, beaucoup abandonnent. Avec un encadrement adapté, la progression devient possible et maîtrisée.

Encore bravo pour votre constance et votre implication. Vous pouvez être fier de votre parcours.

👉 Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement sérieux et personnalisé ?

Prenez rendez-vous ici :

https://booking.mobminder.com/dietplusludres/

Jennifer et Stéphanie

14/02/2026

Profitez bien de ce weekend chaleureux, en couple ou en famille avec les personnes que vous aimez !

N'oubliez pas l'essentiel, le plaisir n'est pas que dans l'assiette 😉 appliquez bien nos conseils et surtout le CT103 😋

Prenez soin de vous !

A bientôt !

Jennifer et Stéphanie

❤️ Chez dietplus, nos coachs et nos ambassadeurs vous envoient une avalanche de good vibes pour la Saint Valentin.

Du chocolat ? Oui. Des câlins ? Évidemment. Des petits pas vers vos objectifs ? Toujours !

Ce week-end on trinque ensemble à l’amour… et aussi à toutes les victoires, petites et grandes ! 🥂

Merci à Cyrielle, coach Dietplus Armentières et notre ambassadeur Aurélien pour la belle photo 👏

www.dietplus.fr

12/02/2026

Fatigue, stress, troubles de l'humeur, prise de poids ? Il est temps d'agir ..

Votre bilan est offert et votre bien être à vie 😊

Appelez le 0674678609 ou cliquez ici pour votre rendez vous:

https://booking.mobminder.com/dietplusludres/

12/02/2026

🌸 Les beaux jours arrivent… et avec eux l’envie de se sentir bien dans son corps. La cellulite est un grand sujet durant cette période !

ET MALHEUREUSEMENT la cellulite ne disparaît pas du jour au lendemain.

Ce n’est ni une question de volonté, ni un défaut à corriger en urgence.
La peau a besoin de temps.
Les tissus ont besoin de régularité.
La silhouette évolue progressivement.

Et c'est pour cela qu’il est pertinent d’agir maintenant..

Intégré dans une démarche globale, un gel minceur tonifiant peut accompagner ce travail :

✨ stimulation de la microcirculation
✨ massage qui active les tissus
✨ amélioration progressive de l’aspect cutané

Associé à :

— une alimentation équilibrée
— une hydratation adaptée
— un renforcement musculaire ciblé
— une application régulière

Les changements se construisent sur plusieurs semaines.

Préparer son corps en amont, sans précipitation, permet d’aborder l’été avec plus de confort, de tonicité et de confiance.

Parlez nous en lors de votre prochain rendez vous nous pouvons vous aider !

JENNIFER et STEPHANIE

fans

01/02/2026

🌟 Prenez soin de vous avec l'aide de Jennifer et Stéphanie en réservant votre bilan offert dès aujourd'hui ! 🌟

Vous souhaitez perdre du poids, retrouver votre énergie ou simplement adopter une alimentation plus saine ? 🍎💪

Dietplus Ludres vous accompagne avec des solutions personnalisées pour atteindre vos objectifs de bien-être.

📍 Adresse : Cial Intermarché , 1 rue du bon curé 54710 Ludres

📞 Téléphone : 06 74 67 86 09

🌐 Prenez rendez-vous en ligne :

https://booking.mobminder.com/dietplusludres

🎯 Votre suivi est 100 % offert et adapté à vos besoins ! Faites le premier pas vers une meilleure santé dès aujourd'hui.

📅 Disponibilités : Du mardi au vendredi 9h00 – 19h00 Non-stop et le samedi 9h00 – 13h00💙 Votre bien-être est notre priorité.

👉 Partagez ce post avec vos proches qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps et leur esprit.

31/01/2026

📅 Calendrier de l’après – Jour 31

🎯 Défi du jour : clôturer pour mieux continuer
Aujourd’hui, on termine ce calendrier.

Mais on ne “s’arrête” pas.

👉 Défi du jour :

✔️ choisir 1 à 2 habitudes maximum à conserver
✔️ accepter que tout ne soit pas parfait
✔️ décider consciemment de la suite

💡 À retenir Le changement durable ne vient pas de la motivation, mais de ce que l’on est capable de refaire même les jours sans envie.

📌 dites nous en commentaire ce que ce mois vous a appris :

- ce qui à fonctionné pour vous,
- ce qui doit être ajusté,
- et surtout de quoi vous êtes capable d’agir sur votre alimentation aujourd'hui sans extrême ni culpabilité.

👏 Bravo pour votre engagement !

Ce calendrier se termine ici.

Votre autonomie, elle, commence maintenant !

Dietplus Ludres fans