Pharmacie OUVRY Jeanne

23/08/2025

☀ | Faut-il vraiment uriner sur une piqûre de méduse ?
Retrouvez quelques conseils vraiment utiles :
https://sante.gouv.fr/prevention-en-sante/preserver-sa-sante/pour-un-ete-sans-soucis/article/pendant-l-ete-gare-aux-piqures-et-aux-morsures

21/08/2025

🎒 La rentrée approche : c’est le moment idéal pour faire le point sur la santé de vos enfants !

👨‍⚕️ Avant le cartable et les fournitures, anticipez les contrôles simples afin d’éviter de nombreux désagréments en classe.

✔️ Examen médical : assurez-vous qu’aucun trouble visuel, auditif ou postural ne gêne leur apprentissage.

💉 Vaccinations : certains rappels (DT-Polio, coqueluche, ROR…) sont nécessaires pour garantir une protection optimale.

🗓️ Ne t**dez pas : les plannings se remplissent vite avant septembre et les délais de rendez-vous s’allongent à l’approche…

🤗 Votre pharmacien Alphega vous accompagnera pour faire le point, vous orienter et répondre à toutes vos interrogations. : carnet de vaccination, informations sur les injections à prévoir, conseils personnalisés.

👍 Venez à l’officine pour être prêt à temps ! C’est l’assurance d’une rentrée sereine.

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21/08/2025

Profitez d'une balade ressourçante de 1 h 30 à Héricourt-en-Caux entre fleuve, monuments et verdure.
➡️ https://l.lecourriercauchois.fr/2K9

14/08/2025

🏖️ Randonnée, baignade, sortie à vélo ou balade nocturne : les plaisirs estivaux ne sont pas sans danger.

🚨 Ampoules, entorses, piqûres d’insectes, irritations… Mieux vaut prévenir en prenant quelques précautions.

👟 Pour les randonnées même courtes ou les sentiers escarpés, portez des chaussures fermées et antidérapantes. Elles préviennent les entorses, coupures et piqûres d’insectes au sol.

🚲 À vélo, n’oubliez pas de mettre un casque, même pour les petites distances. Les traumatismes crâniens figurent parmi les lésions les plus graves.

🌊 À la mer, en plaine, en montagne… Emportez systématiquement avec vous une gourde d’eau, portez une casquette ou un chapeau, des lunettes solaires et mettez une crème protectrice contre les UV à indice SFP50. Chaleur + effort = déshydratation assurée.

🏖️ Océan, lac ou rivière, surveillez la qualité de l’eau, limitez l’exposition prolongée au soleil, hydratez-vous régulièrement. Un chapeau à larges bords, une casquette, des lunettes à protection UV et une crème adaptée sont vos meilleurs alliés.

🦟 À la nuit tombée mettez un anti-moustique, portez des vêtements couvrants, évitez les zones humides. Cela réduit fortement les piqûres et leurs conséquences.

👨‍⚕️ Pour tous ces besoins, votre pharmacien Alphega est là pour vous conseiller : pansements, désinfectant, solution de réhydratation, spray répulsif, baume apaisant…

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14/08/2025

11/08/2025

Pharmacie OUVRY Jeanne recherche une ou un apprenti préparateur (trice)en Pharmacie pour septembre à Luneray

10/08/2025

Cette photo c’est l’agrandissement du Centre Henri Becquerel de Rouen, deux bâtiments en face de l’ancien centre. Pourtant la moitié des cancers pourrait être prévenue. Il n’appartient qu’à vous de limiter certains risques externes, le SOLEIL ☀️ et les UV, le TABAC, LE SURPOIDS. Vive les crèmes solaires et l’exposition t**dive, les substituts nicotiniques et la volonté d’arrêter de fumer, l’alimentation équilibrée et surtout surtout l’ACTIVITÉ PHYSIQUE 3x50 minutes par semaine ou 30 minutes 5 jours par semaine. ⚽️🏊‍♀️🤽‍♀️🚣‍♂️🏸🏒BOUGEZ-VOUS

10/08/2025

Cette photo c’est l’agrandissement du Centre Henri Becquerel de Rouen, deux bâtiments en face de l’ancien centre. Pourtant la moitié des cancers pourrait être prévenue. Il n’appartient qu’à vous de limiter certains risques externes, le SOLEIL ☀️ et les UV, le TABAC, LE SURPOIDS. Vive les crèmes solaires et l’exposition t**dive, les substituts nicotiniques et la volonté d’arrêter de fumer, l’alimentation équilibrée et surtout surtout l’ACTIVITÉ PHYSIQUE 3x50 minutes par semaine ou 30 minutes 5 jours par semaine. ⚽️🏊‍♀️🤽‍♀️🚣‍♂️🏸🏒BOUGEZ-VOUS

08/08/2025

🦶 1 personne sur 4 est ou a déjà été touchée par une mycose des ongles des pieds, notamment en été.

🙄 Fréquente, persistante, souvent confondue avec un simple défaut esthétique, l’onychomycose est en réalité une infection fongique contagieuse.

💁‍♂️ Inesthétique, parfois douloureuse, elle progresse lentement si elle n’est pas correctement traitée.

😏 Vernis antifongiques, solutions locales, traitements oraux ou remèdes naturels… Lisez notre article pour agir efficacement.

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Ongles jaunis, fendillés... Les mycoses des ongles des pieds, ou onychomycose, ne sont pas qu’un souci esthétique. Voici comment les éviter, les reconnaître et s’en débarrasser durablement.

07/08/2025

LES TERRAINS DE TENNIS SONT OUVERTS !

Nous sommes heureux de vous présenter les deux nouveaux courts de tennis en résine, situés rue des Siamoisiers, une implantation idéale à proximité des vestiaires et des sanitaires de la salle des sports et à l'abri du vent.

Le coût de l'opération s'élève à 246 787,80€ HT dont 30% subventionnés par le Département de la Seine-Maritime.

Ces terrains vont faire le bonheur du Tennis Club de la Région de Luneray mais également du grand public. En effet, vous pouvez réserver vos créneaux dès maintenant sur Ten'Up.

⏱️ Location horaire disponible pour les joueurs non adhérents.
💡 Nouveau : un abonnement spécial pour les non licenciés
➡️ Accès illimité aux terrains jusqu’à la fin de saison
➡️ Licence découverte incluse
✅ Et pour les adhérents : réservations gratuites entre membres.

Toutes les formules et tarifs sont consultables directement sur https://tenup.fft.fr/

🎾 Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, on vous attend sur les courts de Luneray !

01/08/2025

Rendez-vous samedi prochain à Luneray pour le marché nocturne 🌙 avec une trentaine d'exposants et une animation musicale jazz 🎵

31/07/2025

🚨 Transpiration excessive, fatigue, crampes, nausées, maux de tête ou vertiges peuvent être les premiers signes d'un coup de chaleur !

💦 Lorsque le mercure grimpe, notre organisme peine à réguler sa température. Tout peut aller très vite, surtout chez les personnes âgées, les nourrissons, ou les individus souffrant de pathologies chroniques.

👌 Adoptez les bons gestes en suivant les conseils de votre pharmacie Alphega :
✔️ Buvez tout au long de la journée, même sans sensation de soif ;
✔️ Évitez les sorties sportives ou les déplacements aux heures les plus chaudes (12h-16h);
✔️ Humidifiez votre peau, ventilez, fermez les volets et rideaux le jour, rafraîchissez les pièces tôt le matin et t**d le soir ;
✔️ Privilégiez les repas légers et les pauses régulières ;
✔️ Portez des vêtements légers, clairs et amples ;
✔️ Veillez sur vos proches isolés ou fragiles.

🎒 Pensez aux solutions nomades disponibles en officine : brumisateurs, pastilles de réhydratation, éventails, ou encore aux compléments nutritionnels adaptés.

🤗 Poussez la porte de votre pharmacie Alphega. Votre pharmacien est là pour vous aider à passer vos journées estivales en toute sécurité.

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