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Les Petites Gouttes de Soleil

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Les Petites Gouttes de Soleil

Rachida PRESOTTO,
Psychopraticienne holistique & Psychopédagogue positive, je vous offre un espace pour tout poser.

J’écoute, je reformule, et j’allume une petite lumière là où ça coince pour que vous puissiez dire : Ça fait du bien de vous avoir parlé !

12/11/2025

💖 Nouveau Bureau, Nouvelle Moi : Le Renouveau est en Marche ! 💖

Je suis tellement excitée de partager avec vous les photos de mon nouveau bureau ! 🤩 Ce n'est pas juste un changement de décor, c'est le reflet d'une nouvelle ère et d'une nouvelle version de moi-même !

Fini l'ancien espace un peu fatigué. Bienvenue à :

✨ Un coin lumineux et épuré qui favorise la concentration et la créativité.

🌿 Des touches de vert (plantes!) pour une ambiance plus apaisante et inspirante même si je n'ai pas la main verte.

🎨 Des couleurs vibrantes et des objets personnels qui racontent mon histoire et me motivent.

La Nouvelle Moi :

On dit souvent que changer de décor, c'est changer d'état d'esprit, et c'est exactement ce qui se passe ! Ce nouvel environnement de travail m'a donné un véritable coup de boost pour :

🚀 Me concentrer sur mes objectifs avec une énergie renouvelée.

🧠 Adopter de nouvelles habitudes de travail plus efficaces.

💫 Oser me lancer dans de nouveaux projets (et bientôt, je vous en parle !).

C'est un rappel constant que le changement est la seule constante (comme disait Héraclite !), et qu'il est toujours possible de se réinventer.

"Le secret du changement consiste à concentrer toute son énergie non pas à combattre l'ancien, mais à construire le nouveau." - Socrate

Et vous ? Quel est le changement que vous aimeriez apporter à votre espace ou à votre vie en ce moment ? Racontez-moi en commentaires ! 👇

Je suis disponible via messenger, par mail (lespetitesgouttesdesoleil@gmail.com) pour celles et ceux qui souhaiteraient en savoir plus, ou tout simplement pour le plaisir d'échanger.

Rachida PRESOTTO, Psychopédagogue et Psychopraticienne.
Dirigeante de Les Petites Gouttes de Soleil .

06/11/2025

👋 Coucou tout le monde !

On va être honnête : J'ADORE quand vous me rendez visite. Mais il y a un truc que j'aime encore plus... Votre avis sur Google ! 🤩

Saviez-vous que chaque étoile que vous me donnez me fait danser la Macarena au bureau 💃 ? C'est ma seule source de motivation pour battre l'alarme le matin ! 😉

Sérieusement, votre retour m'est précieux et aide d'autres personnes perdues à me trouver.

Vous avez aimé votre dernière visite ? Rendez-moi heureuse (et mettons de l'ambiance au local) :

🔗 https://g.page/r/CdEji9ctLE7jEAE/review

Un immense merci d'avance ! Bon je retourne chercher mes chaussures de danse...👯

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Si vous me découvrez via ce post, je suis Rachida, dirigeante de Les Petites Gouttes de Soleil, je vous offre un espace pour tout poser. J'écoute, je reformule, et j'allume une petite lumière là où ça coince pour que vous puissiez dire : "Ah ! C'est pour ça que je fais ça ! Why Rachida (on est billingue parfois avec moi 😉), pourquoi j'ai attendu tout ce temps pour venir vous voir ? ".

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01/11/2025

L'Année qui a tout changé : de la souffrance à l'Entrepreneuriat Authentique (partie 2/2)

Dans la 1ère partie, je vous disais:
Il y a plus de 1 an, je faisais une reconversion professionnelle, j'ai changé de vie et le 1er novembre 2024, j'ai créé mon entreprise.

Aujourd'hui, près d'un an après cette étape, le chemin reste une réalité nuancée. La vie post-changement n'est pas un conte de fées, ce serait mentir. Gérer une entreprise demande une résilience et une flexibilité mentale constantes.

Il y a des jours où « j'en ai marre », mais mon engagement initial, ma motivation profonde, me permettent de passer au-dessus. C'est un rappel permanent que les difficultés font partie du processus, et que la continuation est un acte de volonté.

Cette transformation n'a jamais été motivée par le désir de "plaire aux autres" ou de se conformer à une norme. Le véritable soutien est interne :
• Me plaire à moi-même,
• Voir la fierté dans le regard de mes filles et de mon mari, c'est la confirmation que ce choix a un impact positif et visible sur l'entourage.

Désormais, mon mental a changé, mais surtout, mon mode de vie et ma relation à soi sont transformés donc je peux dire, j'ai la vie qui correspond enfin à mes aspirations profondes.

À la personne que j'étais il y a un an : nous l'avons fait. Nous avons osé le changement.💪

Si vous me découvrez via ce post, je suis Rachida, dirigeante de Les Petites Gouttes de Soleil, je vous offre un espace pour tout poser. J'écoute, je reformule, et j'allume une petite lumière là où ça coince pour que vous puissiez dire : "Ah ! C'est pour ça que je fais ça ! Why Rachida (on est billingue parfois avec moi 😉), pourquoi j'ai attendu tout ce temps pour venir vous voir ? ".

Crédit photo : Fabrice Lalloz Photographe - Phototherapeute - Telepilote

31/10/2025

L'Année qui a tout changé : de la souffrance à l'Entrepreneuriat Authentique (partie 1/2)

Il y a plus de 1 an, je faisais une reconversion professionnelle.
Ce fut le moment où ma souffrance est devenue le moteur du changement.

Il y a plus de 1 an, j'ai changé de vie.
Ce fut le déclic, non pas une simple envie, mais une nécessité vitale et un engagement profond envers ma propre vie et ma famille.

Il y a 1 an, le 1er novembre 2024, j'ai créé mon entreprise.
Le véritable travail a commencé bien avant : participer à des ateliers, rencontrer des entrepreneurs.eures, se confronter aux réalités du changement, anticiper les défis, et mobiliser mes ressources internes. J'étais prête et préparée.

Aujourd'hui, ...

C'est pas fini 😊, la suite au prochain épisode 😉...
Quel suspense intenable !!! 🤣😂

Si vous me découvrez via ce post, je suis Rachida, dirigeante de Petites Gouttes de Soleil, je vous offre un espace pour tout poser. J'écoute, je reformule, et j'allume une petite lumière là où ça coince pour que vous puissiez dire : "Ah ! C'est pour ça que je fais ça ! Why Rachida (on est billingue parfois avec moi 😉), pourquoi j'ai attendu tout ce temps pour venir vous voir ? ".

29/10/2025

Bonjour tout le monde!

Je me lance , je m’appelle Rachida 💋, je poste la première photo de moi sur les réseaux sociaux. Celle qui m'a fait me sentir "belle" ( oui oui 😅 )
Mais … qui suis je ?

Je ne reconnais absolument pas cette "magnifique" personne, je crois que je n’ai jamais réellement voulu voir que j’étais devenue comme ça ! Et là je vois une jeune femme plutôt jolie mais ...

Doit elle être fière d’elle ?
OUI, absolument ! Les années de doute ne sont pas une raison de ret**der son bonheur, mais la prochaine étape de son voyage.

Et si elle se pose encore la question : Il n'est JAMAIS trop tôt, ni trop t**d, pour prendre confiance en soi.

C'est le moment idéal pour la (re)découvrir !
Elle ne se plaint pas, elle se révèle. Chaque pas est une merveille. Retrouver ce sourire, c'est déjà génial.

Te reconnais-tu dans ce sentiment de (re)naissance inachevée ?
Faisons ce chemin ensemble lors d'atelier collectif ou lors de séances d'accompagnement individuel.

Si vous me découvrez via ce post, je suis Rachida, dirigeante de Les Petites Gouttes de Soleil, je vous offre un espace pour tout poser. J'écoute, je reformule, et j'allume une petite lumière là où ça coince pour que vous puissiez dire : "Ah ! C'est pour ça que je fais ça !".

Crédit photo : merci Lucie Buchmann photographe

17/09/2025

Bonjour à tous 🌷

Ce poste pour remercier les parents et leur enfant chaleureusement de la confiance que vous m’accordez chaque jour quand vous venez me voir en consultation.

Je vous remercie également de vos écrits par messagerie ( mail, messenger ou sms) ou tout simplement dans une de mes publications.

Cela me redonne encore plus la force de persévérer et de croire en moi, en mon potentiel, en ce que je propose.❤️

L’aventure continue avec vous, avec de nouvelles personnes et je l’espère pour le plus longtemps possible.

N'hésitez pas à aller sur ma page Google pour donner votre avis ⭐⭐⭐⭐⭐ :
https://share.google/BPC2y6f2XjGZ0vJD1

Rachida,

📞 07.75.73.56.53

📧 lespetitesgouttesdesoleil@gmail.com

13/09/2025

Un voyage sonore ô combien bénéfique !

4 femmes se sont offerts ce moment suspendu dans le temps, dans leur quotidien... Les vibrations du tambour, le dilinguelingue du carillon les ont transportées dans un voyage apaisant.

Elles ont reçu des messages grâce aux cartes oracles. Ce fut un moment tout doux, tout fluide, tout simple ... Comme j'aime 🧡.
Merci Fabienne Bresson (Fabienne Bresson - Réflexologie) 😘 pour cette collaboration !

Ça recommence prochainement dans ce lieu ou peut-être dans un autre.

Si tu veux toutes les infos sur mes accompagnements, contacte-moi en mp.

Belle journée à toi !

Rachida Presotto, Les Petites Gouttes de Soleil

N'hésitez pas à aller sur ma page Google pour donner votre avis ⭐⭐⭐⭐⭐ :

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21/08/2025

✨ Une rentrée en douceur ✨pour les enfants de 8 à 12 ans.

Pour aider les enfants à passer le cap de la rentrée plus sereinement, je leur propose un atelier le samedi 30 août 2025 de 10h30 à 12h.

La rentrée est une étape qui peut créer de l'anxiété🥹, et du stress😣 donc viens préparer la rentrée en douceur avec Moi !

Dans un lieu calme et chaleureux, je t'accueille pour retrouver sérénité, confiance et plaisir.

Un instant hors du temps, pour déposer ce qui pèse et repartir plus léger. 🌿

📅 samedi 30 août 2025 de 10h30 à 12h,
📍 8 rue des jardins, 70200 Lure,
👧 🧒 Pour les enfants de 8 à 12 ans
📢 Places limitées !
💶 Tarif : 15€
📲 Infos & inscription au :
📞 07.75.73.56.53
📧 lespetitesgouttesdesoleil@gmail.com

15/08/2025

Quand on se lance dans l'entrepreneuriat du bien être (dans mon cas, la psychopédagogie et la psychothérapie) le nerf de la guerre, c’est les clients.
Encore faut-il les trouver, où, comment… malgré notre précieux sésame qu'est notre certification, au début, ce n’est pas si facile.

On se pose tellement de questions :

⚡Par où commencer quand on ne se sent pas vraiment légitime ? (Coucou ✋, le syndrôme de l’imposteur☺️ !)

⚡Est-ce que je dois créer un compte Facebook , Insta, LinkedIn, Tiktok, un site web… les 5 ?

⚡Comment attirer un flux régulier de clients ?

On a beaucoup d'idées mais on n’arrive pas à les prioriser donc on s’éparpille et on n’avance pas.

On assiste à :
💥 des masterclass gratuites pour trouver des stratégies à mettre en place pour éviter des erreurs,

💥 des webinaires gratuits pour faire exploser notre activité.

Même après tout ça, ça n'avance toujours pas. Les clients ne sont pas là.

Maintenant, je me dis "ça suffit, lâche-toi la grappe (oui, je sais, encore une expression de vieux 😁)". Je ne doute pas que les bonnes personnes viendront à moi quand ce sera le bon moment pour eux et pour moi.

Grand merci à vous de m'avoir lu jusque là 🙏et je l'espère à très vite 💥

Si vous me découvrez via ce post, je suis Rachida et j'accompagne les enfants et les adolescents qui rencontrent des difficultés d'ordre scolaire, émotionnelle ou relationnelle. Je les aide à nourrir la confiance, la discipline et l'amour de l'apprentissage et à grandir sereinement.

26/07/2025

✨ Retour sur le premier atelier "sonothérapie, voyage sonore" de cet après-midi ✨

Premier voyage sonore qui m'a permis de retrouver une part de moi, une paix au cœur de Soi,
J'y ai vécu des moments doux et enveloppants...
Un présent enchanteur, un instant partagé… vrai, simple, beau.

Merci aux personnes présentes, à l'intérêt porté et à leur participation à cette expérience ressourçante et complice ! 🌹

Merci à ma binôme Fabienne Bresson ❤️… pour cette belle parenthèse qui a nourrit mon âme .

Merci la vie ... Ce premier voyage sonore restera à jamais un souvenir indélébile. 🙏🏻

20/07/2025

✨ Retour sur le premier atelier "vision de soi" d'hier après-midi ✨

🌻 Un moment suspendu dans la joie,
💚 Dans une belle ouverture du Cœur,
☀️ Des échanges, de la transmission,

Merci aux personnes présentes (8 adolescentes), à l'intérêt porté et à leur participation ! 🌹

Merci à mon binôme Fabrice Lalloz pour sa participation, sa joie, ses connaissances et ces photos réalisées dans le Respect et l'amour de soi 🙏.

Merci pour vos retours sur cet atelier qui fait chaud au cœur 🌹💚

🗓️ J’organiserai prochainement une nouvelle session, restez connectés!

Rachida Presotto
Les Petites Gouttes de Soleil
07 75 73 56 53

Adresse

8 Rue Des Jardins
Lure
70200

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Lundi	08:30 - 18:30
Mardi	08:30 - 18:30
Mercredi	08:30 - 18:30
Jeudi	08:30 - 18:30
Vendredi	08:30 - 18:30
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