Claire Dogbe

15/06/2025

Le Club de danse de Volstroff a la joie de vous présenter son tout nouveau spectacle qui se déroulera les 28 et 29 Juin au Théâtre Municipal LUCIEN...

14/06/2025

🎂✨ Aujourd’hui, j’ai 45 ans ✨🎂
Une bougie de plus… et tellement de gratitude dans le cœur.
Je suis une femme, une épouse, une maman de deux magnifiques princesses, une entrepreneure du bien-être, une rêveuse alignée avec ses désirs profonds.

Je célèbre non seulement mon anniversaire, mais aussi mon chemin, mes renaissances, mes prises de conscience, mes élans de cœur, mes réussites visibles et invisibles.
Je choisis d’honorer chaque étape, chaque doute dépassé, chaque graine plantée, chaque main tendue, chaque mantra chuchoté le matin.

À 45 ans, je me sens plus que jamais connectée à ma mission, à l’amour, à l’abondance et à la magie de la vie.
Je suis prête pour la suite : encore plus de lumière, de paix intérieure, de joie partagée… et de rires en famille !

Merci à ceux qui m’accompagnent, de près ou de loin, dans cette belle aventure qu’est la Vie. 💖

21/05/2025

Article de France 3 sur l’hypnose

Le Fest’Hypnose revient à Vandoeuvre-lès-Nancy pour sa troisième édition. L’événement, qui se termine ce dimanche 25 mai 2025 vise à démystifier une pratique parfois décriée.

07/05/2025

02/05/2025

Vous ressentez une ambiance étrangement pesante dans votre intérieur ? 😵‍💫😖
Vous venez d'aménager dans un nouveau logement et ne parvenez pas à vous sentir "chez vous" ?
Il s'agit de moments parfaitement opportuns pour procéder à un nettoyage énergétique permettant de purifier efficacement votre habitat. 🧹🧽🪣🧹

Découvrez 6 procédés efficaces contre les mauvaises ondes !

1. Allumer du bois de Palo Santo

Originaire d'Amérique du Sud, ce bois également baptisé "bois sacré" par les chamans incas est connu pour ses propriétés purifiantes et relaxantes. Bénéfique pour la méditation, il a le pouvoir de rendre meilleure la circulation des flux énergétiques dans le corps, de barrer la route aux mauvaises énergies et de purifier l’atmosphère. Pour cela :

Allumez un bâtonnet de bois,
Laissez-le brûler pendant quelques instants, avant de souffler sur la flamme,
Laissez la combustion se poursuivre, sans flamme, puis répartissez la fumée vers les éléments à purifier (vous-même, objets, pièces, etc.).

2. Brûler de la sauge blanche
Cette astuce très célèbre consiste à allumer de la sauge blanche, tout en se baladant dans sa maison, afin de débarrasser chaque pièce des énergies négatives et de favoriser les ondes positives. Il s'agit d'un purificateur naturel extrêmement puissant qu'il convient de bien employer :

Allumez le bâton et soufflez doucement sur la flamme pour l'éteindre,
Déplacez-vous dans tout votre logement pour répartir la fumée en insistant bien dans chaque recoin de votre maison,
Puis, placez le bâton de sauge dans un bol, au centre d'une pièce, et laissez-le se consumer,
Enfin, aérez en ouvrant les portes et les fenêtres pour laisser les ondes négatives partir.

3. Disposer du gros sel
Le gros sel rentre dans le cadre de la purification par absorption pour capturer les mauvaises énergies et les esprits malveillants. Il suffit d'en mettre dans des ramequins avec un peu d'eau, puis de disposer ces bols dans chaque coin de la pièce à purifier. Enfin, au bout de trois jours d'action, jetez leur contenu.

Ne jetez surtout pas les gros grains de sel dans votre évier, au risque de boucher vos canalisations !

4. Laver la maison avec de la cannelle et du vinaigre
Le vinaigre blanc est un nettoyant aux nombreux usages, largement plébiscité par les adeptes du ménager au naturel. Associé à la cannelle, il élimine les mauvaises énergies, tout en laissant la place à l'harmonie et au contrôle des émotions. Vous pouvez procéder comme suit :

Nettoyez toute votre maison avec un mélange d'eau et de vinaigre blanc,
Faites bouillir des bâtons de cannelle dans de l’eau,
Mélangez cette eau de cuisson avec de l'eau froide, dans un seau,
Imbibez votre serpillière avec, puis lavez votre maison.

5. Changer les meubles de place
La bonne position des meubles dans une habitation constitue une règle de base dans la philosophie Feng Shui. Cela a notamment pour effet de faciliter la circulation des bonnes énergies, mais aussi, des habitants.

6. Placer un miroir dans l'entrée
Qu'il soit question d'un membre de votre famille, d'un ami ou d'un livreur, accrocher un miroir dans une entrée permet de capturer les mauvaises ondes émises par les personnes qui franchissent le seuil de votre porte. Magique !

Sources internet

26/04/2025

🌿HYPNOSE - Et si vous preniez soin de vous avant d’en ressentir le besoin ?

✨Depuis quelque temps, une envie profonde grandit en moi :
👉🏼proposer des séances d’HYPNOSE tournées vers le BIEN-ÊTRE, sans attendre qu’une problématique apparaisse.

🌱Un peu à l’image des pratiques en Asie du Sud, où l’on consulte avant de tomber malade pour préserver l’équilibre intérieur, je rêve d’ouvrir un espace rien que pour vous :
Un moment de calme, un massage intérieur, une parenthèse pour nourrir votre présence, votre énergie, votre joie.

🌿Pas pour “réparer” quelque chose.
Juste pour entretenir , renforcer ce qui est déjà là et mérite d’être choyé.

🌟Si l’idée de vivre une séance d’hypnose en mode prévention, pour cultiver votre bien-être, votre sérénité et votre vitalité, vous parle…
Je serais ravi(e) de vous accompagner dans ce voyage intérieur.

🍃Et si prendre soin de soi devenait un art de vivre ?

👉🏼Envie de réserver votre moment pour vous?
📲0661303314
📍Luttange
RDV : https://calendly.com/claire-dogbe/hypnose

24/04/2025

🌟Es-tu CAPABLE de partager des ondes de bien-être autour de toi?
💫C’est le moment ou jamais! 🤩

C’est FACILE, je te guide ⬇️⬇️⬇️⬇️

1️⃣Clic sur mon nom « Claire Dogbe »
2️⃣Quand tu es sur ma page , clique sur le bouton « suivre » et « partager » à tous tes contacts.

🌟Cela simple geste peut aider des personnes de ton entourage à découvrir une praticienne bienveillante, à l’écoute, prête à les aider à aller mieux 🌿 (moi 🧑🏻‍🦳)

🗣️Il y a tant de personnes autour de vous qui souffrent en silence et qui n’osent pas sonner l’alarme… parfois, un contact peu suffire à les mettre sur le chemin du mieux-être ✨

Alors maintenant : À TOI DE JOUER 👆🏼

24/04/2025

Mention spéciale à mes nouveaux super fans ! 💎

Sophie Bello, Virginie Vanhove, Nathalie Chouffert, Lidia Di Leo

Laissez un commentaire pour les accueillir dans notre communauté, fans

23/04/2025

15 CURIOSITÉS SUR LA MUSIQUE QUE TU NE CONNAIS PEUT -ETRE PAS

▪️Écouter de la musique est l'une des rares activités impliquant l'utilisation de toutes les parties de notre cerveau.

▪️En écoutant de la musique, votre cœur modifie ses battements de cœur pour essayer d'imiter le rythme de la musique que vous écoutez.

▪️Savais-tu que cette histoire d'avoir une chanson toute la journée qui joue dans notre tête et de ne pas pouvoir l'arrêter ? Ce phénomène est connu sous le nom de « ver musical ».

▪️Quand nous écoutons de la musique, la dopamine libère dans notre cerveau, comme lorsque vous prenez de la drogue, faites l'amour ou mangez.

▪️La musique peut nous aider dans les processus de raisonnement et améliore considérablement les zones motrices de notre cerveau.
C'est pourquoi on pense que la musique est née pour « nous aider tous à bouger ensemble ».
Il y a des recherches qui ont montré que ce que nous ressentons quand nous écoutons une chanson est très similaire à ce que les autres personnes au même endroit vivent.
(C'est de là qu'on se fait tant d'amis lors des concerts ! ).

▪️La musique écoutée est conservée dans des zones du cerveau différentes de celles des souvenirs, c'est pourquoi les personnes atteintes d'Alzheimer sont capables de se souvenir des mélodies de leur passé.

▪️Écouter de la musique forte peut nous pousser à boire plus rapidement en moins de temps.
Maintenant nous comprenons pourquoi la musique est si forte dans les discothèques.

▪️Jouer de certains instruments de musique peut améliorer la communication verbale.

▪️Les fleurs peuvent pousser plus vite s'il y a de la musique autour d'elles.

▪️Le genre de musique que nous aimons à l'âge de 20 ans est généralement le genre de musique que nous aimerons toute notre vie.

▪️Les bébés apprennent plus tôt le sens des émotions de la musique plutôt que le sens des mots.

▪️La façon dont nous concevons le monde est conditionnée par le type de musique que nous écoutons.

-Web
Les messages de l'univers

12/03/2025

Hiroyuki Sanada a dit un jour :
« Il y a ceux qui veulent une piscine chez eux, tandis que ceux qui en ont une l'utilisent à peine.

Ceux qui ont perdu un être cher manquent profondément, tandis que ceux qui le tiennent près de lui se plaignent souvent de lui.

Celui qui n'a pas de partenaire en a envie, mais celui qui l'a, parfois, ne l'apprécie pas.

Celui qui a faim donne tout pour une assiette de nourriture, tandis que celui qui a beaucoup se plaint du goût.

Celui qui n'a pas de voiture en rêve, tandis que celui qui en a en cherche toujours une meilleure.

🔑La clé est d'être reconnaissant, d'arrêter de regarder ce que nous avons et de comprendre que, quelque part, quelqu'un donnerait tout pour ce que vous avez déjà et que vous n'appréciez pas. »